SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Jesienna depresja i brak motywacji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiscie nalezy tutaj rozgraniczyc depresje, ktora jest choroba i nalezy ja leczyc odpowiendio terapia i farmakolofgia, od tego, ze po prostu masz zle samopoczucie emocjopnalne, tzw. dolka, lenia i nic Ci sie nie chce, bo to jest zupelnie inne zagadnienie. O ile depresje należy konsultować z lekarzem, tak na wsparcie dolka, moze sprawdzić sie np [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2021-10-19 09:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę przytyć

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] weszły w krew i zostały na całe życie aby czerpać z nich cały czas profity. Cele krótkoterminowe takie jak twój na zdobycie trochę masy czy innych ludzi na zrzucenie wagi są dobre ale warto zawsze patrzeć długofalowo na to jak dana zmiana wpłynie na twoje zdrowie, samopoczucie, sprawność itp. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-12-07 21:11:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2015-12-07 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki polecicie dobry w miarę tani spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kiedy to dieta i trening w danym momencie nie dają już satysfakcjonujących efektów. Spalacze dodają motywacji i energii do jeszcze cięższej pracy, a dodatkowo poprawiają samopoczucie. Jeśli nie wiesz jaki wybrać, zerknij na nasze rankingi, a z pewnością znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie. Ja osobiście polecam któryś z Redoxów. Czuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2019-05-03 15:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zdecydowanie sen odgrywa bardzo ważną rolne w naszym życiu. Nie tylko wpływa na nasze samopoczucie, czy jestesmy wyspani, czy nie. To akurat jest najmniej istotne. Sen wpływa w dużej mierze na funkcjonowanie naszej gospodarki hormonalnej, a od niej zależne jest to, jakie efekty sylwetkowe, siłowe, czy wytrzymałościowe osiągniemy, a przede [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2021-01-16 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prolaktyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] dawal skutkow negatywnych, ktore odczujemy na wlasnej skorze. nie bedziemy wiec czuc, gdy zbiejmy ja dosc nsiko, zwlaszcza gdy stosujemy SAA, ktore beda wplywac na nasze samopoczucie. dostinex, czyli popularna kabergolina jest lekiem, ktory dosc silnie wplywa na poziom prolaktyny u mezczyzn. czasem wystarczy przyjac 0,5 tabletki raz na 20-30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2020-08-14 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tech Pharmaceuticals Stimerex-ES 90CT

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] miałeś wcześniejszego doświadczenia z takimi preparatami, zbadaj swoją indywidualną tolerancję. Zacznij od 1 kaps dziennie, przez 1-2 dni i zobacz czy wszystko będzie ok (samopoczucie, ciśnienie itd), jeżeli tak to dodaj kolejną i znowu parę dni pobądź na dawce 2 kaps dziennie, przechodząc ewentualnie na 3 kaps. Głównie w dni treningowe warto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2022-06-06 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy mogę jeszcze dorzucić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to coś się dzieje że jeszcze chcesz dorzucać? jakieś objawy? złe samopoczucie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2020-09-28 15:16:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Amix Testo F 200 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bardziej libiudo itd. Wiec tutaj wlasnie pytanie czego oczekujesz od tego typu boosterow testa, bo podpytuje juz pare razy i wsumie nie uzyskalem do tej pory informacji od Ciebie, co Cie zadowoli podczas suplementacji takim produktem :) czy ma poprwic Twoje samopoczucie, regeneracje, czy zalezy Ci na jakims dzialaniu bardziej anabolicznym itd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2022-05-31 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix Testo F 200 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bardziej libiudo itd. Wiec tutaj wlasnie pytanie czego oczekujesz od tego typu boosterow testa, bo podpytuje juz pare razy i wsumie nie uzyskalem do tej pory informacji od Ciebie, co Cie zadowoli podczas suplementacji takim produktem :) czy ma poprwic Twoje samopoczucie, regeneracje, czy zalezy Ci na jakims dzialaniu bardziej anabolicznym itd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2022-06-01 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] informacjami na Twój temat. Przeanalizować dietę, aktywność fizyczną, ilość i jakość snu, stres, styl życia, używki, itp. Wszystko to będzie miało wpływ na Twoje samopoczucie i zdrowie. Im dłużej będziesz popełniał podstawowe błędy, tym może być gorzej pod tym kątem. Poza tym, należy odpowiednio rozplanować strategię cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-04-14 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia. Po wkroczeniu w czwartą dekadę życia u każdego mężczyzny następuje spadek poziomu testosteronu o około 1% roczni" Możliwe, że jakieś sytuacje życiowe, styl życia zmienił twoje samopoczucie : ) Ile i jak długo będzie się utrzymywać, nikt Ci nie wywróży, każdy organizm jest indywidualny i inaczej reaguje, może być to dzień, miesiąc, rok ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2021-02-14 11:50:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie 4x tyg, czym zastąpić co drugi trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ,od jesieni ćwiczę a wcześniej 15 lat temu około. No też dyscyplinę mam z dietą i kaloriami bez żadnych "wakacji" . A chcąc ćwiczyć 4x tydz ,bo po prostu lubię i miej samopoczucie lepsze a i też podobno tak optymalnie jest ,wówczas pilnując 9 serii ,na to wygląda że po 2 serie na sesję miałbym robić na biceps ,triceps ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2023-05-31 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wyciąga wodę podskórną, znacząco hamował łaknienie na słodkie (w szczególności na początku stosowania). Idealnie działał jako delikatny stymulant przed cardio, poprawiał samopoczucie. Polecam, jak finansowo możesz sobie pozwolić na tego typu spalacz, jak nie to tańszy burn4all, thermo speed, czy inny podstawowy termogenik - będą ok, na start [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2020-05-16 12:51:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gold Omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] posiadają szereg pozytywnych właściwości. Oprócz pozytywnego oddziaływania na układ krążenia wykazują także wpływ na mechanizmy kontrolujące gospodarkę energetyczną oraz na samopoczucie i jakość snu. Suplementacja jest szczególnie ważna u osób, które z konwencjonalnej żywności dostarczają tłuszczy tych niewiele, unikając produktów takich jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2019-07-11 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina reducja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mi nie chodzi o to że nagle kofeina spali mi tłuszcz. Głównie chodzi mi o samopoczucie i taki "styl bycia".Jak mam deficyt to sam widzę po sobie że jestem bardziej leniwy i mniej się ruszam, a ona mi trochę pomaga, jestem bardziej żywszy, chętny i bardziej zmotywowany do pracy (szkoła, treningi).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2021-05-18 10:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu 2023

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2023-06-30 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a przemiana materii.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Musimy pamiętać, że nigdy nie będzie sytuacji Ceteris Paribus jeżeli chodzi o organizm. Jednak zakładając, że nie mamy żadnych poważnych chorób i nasz układ hormonalny działa tak jak powinien oraz brak jakichkolwiek innych chorób to zmiana poziomu testosteronu w górę czy w dół, nie powinna mieć żadnego wpływu na przemianę materii (ang. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2021-05-17 07:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Kiepskie samopoczucie niekoniecznie musi być związane z dysbalansem hormonlanym. Najpierw warto sobie odpowiedzieć na kilka pytań zanim pójdzie się robić badania: - czy sypiam dobrze? Dobrze, to znaczy codziennie kładę się spać o tej samej porze i o tej samej porze wstaję. Przesypiam 7-9 godzin na dobę (utrata świadomości przed zaśnięciem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2021-01-07 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zwiększyć dawkę suplementu. Natomiast gdy wartość przekracza normę, powinieneś odstawić suplement na dłuższy czas i znów się przebadać. Ważne jest aby pamiętać, że złe samopoczucie może być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak nieuregulowany cykl dobowy, kiepskiej jakości jedzenie, brak odpowiedniego nawodnienia, brak ruchu, brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2021-08-04 08:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co suplemwntowac po 50

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Na wstępie warto odpowiedzieć sobie na pytanie czy odpowiednio się wysypiasz, gdyż jeśli zaniedbujesz tą kwestię i nie doprowadzisz tego do ładu, to wszystkie kolejne działania będą tylko częściowa lub chwilową pomocą. Dlatego zadbaj o to aby Twój sen był odpowiedniej jakości oraz długości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2020-08-05 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)