[...] po sesji, gram w kosza z kolegami i czuje sie jakbym gral ostatni tydzien codziennie. Czuje dosc silne przetrenowanie, slabszy refleks, spadek dynamiki, szybkosci. Ogolnie samopoczucie nienajlepsze -> szybciej sie denerwuje, lekki spadek libido... Teraz staram sie nadrobic, klade sie wczesniej spac, jezdze na plaze ale dalej czuje sie [...]
aakg olimp w mega capsach tak jak napisal siodema rowniez warto, znakomite samopoczucie, lepsze treningi, lepsza regeneracja, pobudzanie ukladu wewnatrzwydzielniczego do wyrzutu hormonow anabolicznych do krwioobiegu, wzrost libido, obnizanie nadcisnienia(wykorzystywana w farmakologii) i masa innych działań. godne polecenia.
dlatego powtarzam ze nie ma sensu po treningu brac suplement ktory pomoglby ci uzyskac lepsza pompe na treningu, lepsza jakosc i samopoczucie, moc... ja bym brał tak jak pisalem gm i no-shotgun przed treningiem jest wiele opcji i jak zrobisz po swojemu to nie bedzie błąd. a gainera nie ma sensu wciskac na siłe. bazuj na pozywieniu.
[...] ZMA, tudziec cos w tym stylu. Mysle, ze w tym wieku w pelni uzasadnione i pozyteczne jest wsparcie sie jakims boosterem testosteronu. To takze wplynie na regeneracje i samopoczucie. I nie opowiadaj glupot, ze jestes za stary! :) Mozesz zrobic i piekna mase i za***ista rzezbe. Trzeba sie do tego wziac z odrobina pomyslunku tylko. To dotyczy [...]
troche praktyki: przyspiesza spalanie tluszczu, zapobiega tworzenia sie nowych kom tluszczowych i zwiekszania sie objetosci istniejących. warto stosowac nawet robiąc mase. bardzo wysoko oceniam ten suplement. nie kosztuje dużo. uwazam ze warto włączac do suplementacji ze wzgledu na dobre samopoczucie i trzymanie niskiego poziomu tluszczu.
[...] bedzie dodatni bilans kaloryczny to masa chcac nie chcac powinna isc mozesz dowalic jakiegos tribulusa, tylko ze nie masz sie co spodziewac po nich cudu, lepsze libido, samopoczucie etc wlasciwosci anabolicznych te ziolka raczej nie posiadaja hehe no booster do teg odobre polaczenie aminokwasy, glutamina - jako antykataboliki, czemu nie, [...]
[...] nad estetyką sylwetki której towarzyszy zbijanie wagi - stacki bardziej podnoszą mnie na duchu. Dodatek no-boosterow i nootropików w tychże preparatach nie tylko poprawia samopoczucie i komfort treningu, ale również i pomaga się lepiej zmotywować do ciężkiej pracy i po męczącym przecież treningu siłowym z uśmiechniętą gębą zaliczyć jeszcze [...]
Pitt Bull - jadlem, tylko wieksze dawki. troche lepsze samopoczucie, troche lepsze libido, jest to produkt porownywalny z tribulusami, tylko kiczowaty marketing i zrobil z siebie posmiewisko. dwakowanie tez jest smiechu warte. 3 - 4 cps to optimum i nie wychodzi wtedy wcale tak tanio. jako skladnik mix (np tribulus+zenszen+bisterol) moze byc, i [...]
[...] Drenu dodano neuromodulator L-5-hydroksytryptofan. Jest to naturalnie występujący aminokwas, prekursor serotoniny, będącej neurotransmiterem monoaminowym zapewniającym dobre samopoczucie, a ponadto tłumi apetyt. Podobnie jak beta-metoksy-PEA, także L-5-hydroksytryptofan potrafi przechodzić przez barierę krew-mózg. Rezultatem jest szybsza redukcja [...]
[...] psychiczna, opanowanie, pewność siebie), • zewnętrznych (np. warunki pogodowe, wysokość nad poziom morza, strefa czasowa) • i innych (np. subiektywne samopoczucie, stopień regeneracji po ostatnim treningu, stan zdrowia, tryb życia). Przygotowanie kondycyjne powinno rozwijać nie tylko wytrzymałość (tlenową czyli długiego [...]
[...] psychiczna, opanowanie, pewność siebie), • zewnętrznych (np. warunki pogodowe, wysokość nad poziom morza, strefa czasowa) • i innych (np. subiektywne samopoczucie). Wytrzymałość możemy podzielić na tlenową, beztlenową (szybkościową i siłową), statyczną i dynamiczną, ogólną i specjalną. Sporty walki są generalnie [...]
[...] treningów z większą intensywnością, motywuje do aktywności fizycznej i jednocześnie zwiększa odporność na przeciążenia - pozytywnie oddziałuje na układ nerwowy; poprawia samopoczucie, usprawnia kojarzenie i koncentrację - zwiększa efektywność procesów anabolicznych- przyśpiesza budowanie beztłuszczowej muskulatury Scorch Reveal The Steel [...]
Dzień zaczął się bardzo źle, pomijając zmęczenie po nieprzespanych nocach doszło do tego złe samopoczucie psychiczne, w ogóle nie miałem dzisiaj ochoty na ćwiczenia, a co najlepsze - poobiednia drzemka przedłużyła się do dwóch godzin, gdyż nie obudził mnie budzik. Ale teraz już wypiłem 100 g gainera i opróżniłem michę (mintaj 150 gram i makaron [...]
TT 90 zacząłem jeść po skończonej kuracji kreatynowej w połączeniu z ZMB. Na samej kuracji kreatyną przytyłem 3,5kg,ale biorąc pod uwagę moją bardzo aerobową pracę wynik uważam za dobry. Generalnie byłem ciekawy czy to wogóle działa,opinia autora tego tematu spowodowała,że kupiłem 120kaps 90. Przez pierwsze 3tyg brałem 2kaps po [...]
[...] ladnie sie nabijalo napewno ma w tym jakas zasluge ta zabawka, przed silownia pobudzenie za***iste ;o , pocilem sie dosc mocno , libido w gore (pewnie dzieki johi) , ogolnie samopoczucie ok , jedynie co mnie draznilo (jak czesto po takich zabawkach) kompletny brak apetytu po silowni, co do spalania nie moge za duzo powiedziec , bo jadlem na masie [...]
[...] Po kolejnej godzinie dzisiaj schabik: ....zjadłem dwa kawałki - nie wiem ile dokładnie ale daje ok 160-200g - ale meczyłem sie chyba ze 25minut - straszne złe samopoczucie - brak apetytu i strasznie strasznie zmeczony...... Kolacja juz sie robi - griluje - dzisiaj ok 200g ryby + kasza + surówka: Jutro za to mam zamiar spac do 11-12 [...]
propek dziala mija 5 dzien, libido up, pompa ,skupienie na treningu, samopoczucie na codzień , wszystko na + reszta info na biezaco, jak na razie objawy sa pozytywne
Jaro100 witaj , dzieki , ale bez spamu Mawashi no to smacznego , zjadlem zjadlem i oczywiscie bez bitej;d , fotka nizej ***************************************************************** Troche fotek z dzis: Gotujace sie Jablka Pierwszy posilek: owsiane z bialkiem e-litarny mix Obiecany pyszny gofr to zielone to jablka , najsmaczniejsza rzecz [...]
[...] 30 tj piątek 27 czerwca br treningowy ( 5 dzień 5) Końcówka treningu piątek ciężary większe i powiem Wam ze ten zestaw nadaje się pod duże ciężary .Pompa jak na FBW milusia samopoczucie również jedyne na co będę narzekać to smak NE .Nie żebym był jakiś wybredny bo to ma działać a nie smakować ale jak by dopracować smak choćby jak przy nano i NE [...]
**************************************************************** Witam Dzisiaj REGENERACJA... Samopoczucie?Hmmmm...euforycznie nastawiona po wczorajszym wieczorku, ale jednocześnie troszkę obolała po: a) treningu - MC i przysiady były,więc - 2-głowy+pośladki auuu... b) wczorajszych tańcach hulańcach - czuję jakiś dziwny ból w taliiChyba były [...]