samopoczucie

[...] dnia na dzień i było dosłownie widać zmiany w lustrze po sylwetce. Problem jest taki że estro też znika w podobnie szybkim czasie do skrajnie niskich wartości ;) Stąd chyba samopoczucie i brak libido u gości przed zawodami. Na razie zastosowałem się do kuracji Łodzianina. To co zauważyłem drugiego dnia to rozchulane libido. Ale nie wiem czy to [...]

[...] johy i 80mg kofeiny) Suma dzienna johy HCL to 20mg Suma dzienna johu extract: 32mg Razem: 52mg Czuję się ok, wiadomo czuję te jochę , taka troszkę ciężka głowa, z rana tylko lekkie zawrotu głowy ale bardzo lekkie i zaraz przechodzi. Generalnie samopoczucie po tym wszystkim - ok :) Pytanie czy skoro czue sie nieźle to moge tak nadal brać ?

[...] że z wodą nigdy nie piłem białka, zawsze mleko. No i wolałbym coś zjeść niż wypić tylko białko, bo wiem po sobie że tak długa przerwa od jedzenia spowoduje bóle głowy i złe samopoczucie przez resztę dnia, nawet jeżeli wypiję białko. Już to testowałem będąc na uczelni. No i co jeżeli chodzi o kalorie, teraz jest 3000, waga dzisiaj z rana 95,8. [...]

[...] 2 kapsy spalacza MD2 meltdown, nie mam na celu redukcji ale biorę ze względu na zawartą kofe - całkiem okej pobudza. Wnioski Czuje że kondycja powoli idzie do przodu no i samopoczucie świetne w ostatnich dniach, a będzie tylko lepiej bo wakacje i więcej czasu na odpoczynek ;-) Fotki jedzenia z ostatnich dwóch dni [...]

dam rano i po treningu, beta alanine przed treningiem i biore witaminy orange triad, co moge jeszcze do nich dorzucic, zeby poprawic samopoczucie i maxymalnie uodpornic organizm?

Komplet badan teraz Jak samopoczucie/libido?

Będziesz miał, szczęście w nieszczęściu jak w dece miał będziesz miał zamiast nandrolonu testosteron. Zrób badania na testosteron , estrogen , prolaktyne......... Druga sprawa to własne odczucia jak sugeruje słusznie Łodzianin jak samopoczucie libido, witalność, apatia itd? Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-02 08:03:14

Ja ostatnio robiłem badania stronga po 5iu 3h po badaniach wynik 5,5 GH nie wiem co tam siedzi. Natomiast jeśli chodzi o samopoczucie i regeneracje na mnie to działa pozytywnie, efekty anaboliczne są znikome, więc gh jak dla mnie ma pewne pozytywne aspekty czy opłaca się za tą cenę ja biorę ekonomicznie teraz na hcg 2iu do 3iu , myślę że [...]

Libido strasznie słabe po hcg nie było źle ale teraz jest lipa. Ogólnie mało siły zmęczenie, zły humor i samopoczucie. Najbardziej boje się o wielkość jąder że zostaną trochę mniejsze. Pewien chłopak doradził mi żebym teraz zrobił cykl z 10x tescia i znowu zrobił odblok i powinno być dobrze, ma rację? Zmieniony przez - smolarskyy w dniu [...]

Pamietaj tez ze kazd dieta ukierunkowana na redukcje dziala negatywnie na poziom testosteronu to rzecz pierwsza. Jesli jest to staly niedobor i samopoczucie fatalne lekarz pewnie przypisze Ci terapie hormonalna rzedu 100mg testa (w rzeczywistosci ok 76mg) na tydzien. Mozesz na razie wrzucic chocby daa ale polaczylbym z czyms chocby na testofenie [...]

DZIEŃ 6 I 7! :-p weekend. :-D prowadzony spokojnie. :-D Samopoczucie na + wszystko na +. :-D Mam jedynie moralniaka bo idę na grilla zaraz. haha :-D wieczorem chyba aero zrobie. :-D Głodny kolejnych treningów . :-D Zakwasy nie dokuczają jest pięknie. Zmieniony przez - HubiMariooo w dniu 2015-07-05 16:57:12

[...] kilka dni dużych WW, bo się może skończyć pogorszeniem formy. Diety bardzo nisko węglowodanowe (ketogenne - do 50g węgli) ochraniają mięśnie przed rozpadem. Minusem ich jest złe samopoczucie przy początku stosowania. Low carb możesz zacząć bez tego dnia do 30-40g węgli, wystarczy że ograniczysz WW do ~100g. Korzyści będziesz z tego czerpać. ;-)

[...] na tłuszcze czy przez całą dietę będzie tak. 4Lekkie rozdrażnienie też tak mieliscie 5.Uczucie większej siły na treningu ,mniejsze zmęczenie po nim (to na+) ogólne lepsze samopoczucie 6.Parę zrzutów diet z ostatnich dni ,czy coś poprawić ,narazie stosuje ww przed treningiem ale mogę je całkowicie wyeliminować Omega 3/6 3dzienie ,kompleks [...]

Warto wziąć jeszcze pod uwagę takie rzeczy jak makroskładniki (białka, tłuszcze, węglowodany), mikroskładniki (witaminy, minerały), samopoczucie, koszty, uczucie sytosci/głodu i dziesiątki innych czynników. Gdyby to było takie proste po ulicy chodziłyby same Adonisy ;) edit: literówka Zmieniony przez - Preisio w dniu 2015-07-08 17:06:50

[...] (jeśli by brakowało ). Czyli reszta w diecie jest ok. Cukry proste przed treningiem np jabłko lub jakiś inny owoc ,czy może woda z miodem i cytryną . Coraz lepsze samopoczucie jak narazie i na treningach więcej mocy i jak by mniej zmęczenia (to nie znaczy że teraz mniej zapierdzielam). Zobaczy się za tydzień, dieta napewno będzie do [...]

U mnie na przykład twaróg zatrzymał wodę w okolicach brzucha i ogólnie po jego odrzuceniu mam lepsze samopoczucie ale każdy organizm jest inny ;)

jezeli nie robiłes badan to nie ma co gdybac... jak dzialal na Ciebie tribulus? bo on tescia nie podnosi, moze poprawic samopoczucie, witalnosc, libido ale nie jest to powiazane ze wzrostem poziomu tescia.. osobiscie wolałbym cos ze sprawdzonych supli jak kreatyna, beta alanina dla poprawy wyników na silowni, na poprawe witalnosci, samopoczucia [...]

DZIEŃ 10! :-D ŚRODAA! :-D Na treningu było mocno! :-D Pompa, pot się lał litrami. :-D Pod koniec czułem się jakbym miał paść na pysk. Samopoczucie na + i dzień na +. :-D TRENING: Plecy: martwy ciąg 1 seria rozgrzewkowa - 30 KG x 10 2 seria rogrzewkowa - 40 KG X 10 3 seria właściwa - 50 KG X 10 4 seria właściwa 55 KG X 10 5 seria właściwa 55 [...]

DZIEŃ 11! :-D Nietreningowy! :-D Słoneczko, opalanie się. :-D Wszystko idealne. hehe :-D Szamka samopoczucie. :-D Wieczór spędzony z padem w ręcę i kumplami przy FIFIE! :-D Zmieniony przez - HubiMariooo w dniu 2015-07-12 15:55:16

DZIEŃ 12!%-) Samopoczucie fatalne, nie zrobiłem treningu. :-( Cały obolały i tak jakoś wyszło. Nie było mnie w domu cały dzień więc nie miałem jak nawet zrobić treningu, ale czuję że dzieki opuszczeniu tego treningu w poniedziałek dam z siebie 150%. :-D Zmieniony przez - HubiMariooo w dniu 2015-07-12 15:58:14