[...] muay thai, vale tudo, mma- duza skutecznosc, brutalnosc, sila :D kyokushin - cos pomiedzy muay thai a karete, choc mocno zlagodniala jest wiekszosc sekcji bjj- idealne do samoobrony dla kobiet, pokonasz wiekszego i silneijszego, lagodna sztuka walki, bez siniakow raczej, moze byc oporem walka w parterze dla niektorych krav maga i inne combaty [...]
ja chce trenować sztuki walki ponieważ chcę coś w życiu osiągnąć i tez do samoobrony ;p a chodziło mi żeby jak najmniej nóg używać ponieważ ja mam chorobę osgood schlatera ;/ taki guz pod kolanem i trochę boli
Kiedyś ludzie pytali o najskuteczniejsze techniki samoobrony. Potem przerzucili się na pytania dotyczące pałek/noży/gazów. Teraz już pytaja o śrut Rok 2045 "Siemka! Polećcie mi jakieś dobre jakościowo a przy tym tanie, kieszonkowe głowice nuklerane bo na moim osiedlu ostatnio sporo dresiarzy się kręci" Co do śrutu Diabolo wspominam go [...]
Zwykly śrut , do treningu może być , na zawody lepiej zainwestować w jakiś lepszy , do samoobrony wiatrówka - co tu wiele mówić , się nie nadaje , nie obezwładni napastnika, a jedynie może sprowokować go do użycia prawdziwej broni, cy wpedzić w furię .
Trener od parteru już ustalony. Ruszamy od Stycznia Michał Moskalewicz – instruktor samoobrony, niebieski pas w Judo i BJJ, 1991 – 2000 zawodnik judo Wisły Kraków, współzałożyciel Grappling Kraków, 2001-2006 instruktor BJJ w Grappling Kraków, w tym 2001-2005 zawodnik tego klubu Osiągnięcia sportowe: * IV 1992 Drużynowy V-ce [...]
CZESC.MAM PYTANIE JAKA WEDLUG CIEBIE JEST NAJSKUTECZNIEJSZA SZTUKA SAMOOBRONY.DOSC DUZO OSOB PISZE O "BJJ"CHOC JA NIE WIEM CO TO JEST OBJASNIJ JESLI MOZESZ.NAPISZ JAK ODNOSISZ SIE DO KRAVa W LODZI I DO INNYCH SZTUK.JESTEM Z LODZI DLATEGO TEZ CIEBIE PROSZE O POMOC. CO RADZISZ. POZDRAWIAM
[...] której możesz się nauczyć bronić przed nożem hahahahahaha Krav Maga ehheehhe... LOL (oczywiście żart) Sayoc Kali to jest sw opierająca się przede wszystkim o walkę wieloma rodzajami ostrzy. Sayoc Kali to unikalna, wysoko zaawansowana technologicznie walka ostrzem, a także doskonałe techniki samoobrony przed tym niebezpiecznym narzędziem. Pozdro
Tręning ogolnorozwojowy mam na lekcji wf oraz samoobrony chodze do szkoly wojskowej, rozgrzewka jest masakryczna dotego 1h na silce. Ale chcial bym w domu zaczac trening skupiajacy sie na rekach i ramionach. Czekam na dalsze odp
No to muai thai, polecam. potem jesli dasz radę, to dorzuc bjj. Chyba ze w klubie bjj prowadza tez zajęcia z kicka - wtedy wal tam śmiało, najlepszy wybór. Do samoobrony pozostałe z wymienionych styli (z wyjątkiem świetnego boksu, polecam)raczej odradzam.
nie. Kick nie jest sztuką samoobrony na ulice. I nie radziłbym Ci się zapisywac na kicka ani na żadną inną SW dopóki nie zmienisz nastawienia co do celu treningów bo pewnie szybko zrezygnujesz i tylko siano rodzicom zmarnujesz.
Co ci nie pasuje. Trening samoobrony = sztuka walki,.Nieważne czy trenujesz bjj, jj, czy inny styl, każdy ma ci pomóc w obronie własnego tyłka. Tylko nie pisz że tjj ma mistyczną otoczkę i ona jest podstawą. Na treningach mamy czasami wykłady z historii różnych styli, a cała szkoła opiera się na motcie i dwunastu prawdach, ale najważniejsze jest [...]
[...] potrzeb walki realnej. Rozwój duchowy i umysłowy jest zachowany na podstawach jujitsu z Japonii. Sam fakt, że mistrz odpowiada za swoich uczniów, zobowiązuje aby nauczyć ich samoobrony. Przyjmijmy że pan X w wieku 16 lat trenujący jujitsu wracając z treningu dostaje łomot od sklepowego żula. Rodzice przestają opłacać treningi, tracą dobrą opinię [...]
[...] naprawdę nie chodzi o ruchy, ale jakby o esencję ruchu. W 99 % styli tradycyjnego kung fu w tym w Hing I ( Xingiquan) formy sa jedynie gimnastyką, z elementami nauki technik samoobrony. Można mieć wielkie umiejetności i posiadac esencję ruchu nie ćwiczac żadnych form, i być przecietniakiem umiejącym wszystkie w tym niejawne zaawansowane formy [...]
Krav Maga nic nie zdominowala chyba ze forum :) AT Sytem zalozylo 2 studentow po AWF ukonczyli kurs KM, samoobrony itp i chodzili na zajecia do Mirka Okninskiego na BJJ. Zalozyli cos co rekalmuja jako super skuteczne. Ale placic tez trzeba u nich ladnie. Ale jesli cos jest na potrzeby jednostek antyterrorystycznych Policji a moze sie tego nauczyc [...]
[...] odminany)? Tam tak jak chcesz długo w treningu nie ma kopnięć, a później są ale poniżej pasa (plus podcięcia) - styl ten powstał jako kompilacja kilku innych dla celu samoobrony w ciasnych uliczkach Chinskich miast jakieś 200 lat temu - zawiera minimum "bajerów" maksimum prostoty i skuteczności - jeśli Cię to interesuje polecam [...]
Jeśli brać MT albo Boks - to polecił bym raczej MT (Choć boks nie jest złą opcją na same rence) - tam jest znacznie więcej technik z punktu widzenia samoobrony - dlatego bardziej MT plecam - jeśli już chcesz z tych wybierać. Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-14 19:09:08