Witam W ferie zimowe 15-26 luty 2010 zostanie zorganizowany kurs samoobrony. Tematyka treningów obejmuje: - wykorzystanie technik uderzania oraz chwytania stosowanych w MMA - techniki interwencyjne w ochronie osób - sposoby radzenia sobie w tłumie osób oraz elementy systemu Krav Maga - poprawę ogólną sprawności fizycznej Dolny próg wiekowy - [...]
[...] teraz wiem, że realia są inne). Judo było na moim osiedlu, nie musiałem płacić za dojazdy do innych klubow, wiec tam zaczalem przygode z SW Szybko jednak motywacja z samoobrony zamieniła się na czerpanie przyjemności z treningów i rozwijania umiejetnosci. Teraz studiuje w innym mieście i ćwiczę 2 miesiąc pod MMA. Zapraszam do dyskusji
[...] się zapisy do grupy dzieci w wieku 7-12 lat oraz kadetów i juniorów. Uczniowski Klub Sportowy Warrior Zgorzelec to idealne miejsce, aby poznawać tajniki taekwondo, samoobrony, walki sportowej oraz aktywnie spędzać czas wolny. Zajęcia dostosowane są do potrzeb i możliwości poszczególnych uczestników. Zawodnicy klubu regularnie biorą [...]
mam pytanie panowie i panie: od razu mowie,ze nie jestem z zadnych sekcjach combat czy samoobrony, trenowalem sportowe tkd wtf w poznaniu,kk,bjj i karate z okinawy w sumie jest to malo istotne...,no ale...nigdzie nie moge znalezc prawidlowych technik wykonywanych glowa?? sposob?? zastosowanie i itp...
[...] się za karate. U mnie w mieście są dwie szkoły: shotokan i oyama. Pierwszy jest niekontaktowy, więc się raczej do niczego nie przyda? A drugi nie wiem czy za bardzo nie oberwę, bo jest brualny. Jest również szkoła tai-chi ale to bardziej forma rekreacji, tańca. Mi chodzi o umiejętność samoobrony i aby efekty przyszły w jak najszybszym czasie.
Witam wszystkich Mam 24 lata, 188 cm wzrostu i 87 kg wagi. Chciałbym zacząć ćwiczyć jakiś sport walki głównie w celu samoobrony no i ogólnej poprawy kondycji.W związku z tym mam parę pytań Będę wdzięczny za pomoc. 1. Jak się odpowiednio przygotować do takich treningów, dopiero zaczynam więc nie mam za dobrej formy. Co polecacie? biegi? siłownia? [...]
Troche czasu temu rozwazalismy w dziale problem noszenia noza do samoobrony i zdania byly podzielone. Tymczasem w usa i w Europie swoje 5 minut medialnych przezywa obecnie inny srodek obrony bezposredniej - tazer. W usa stanowi on juz standardowe wyposazenie policji i sluzb porzadko-pokrewnych, formacje te sa ostatnio ( np. w przypadku smierci [...]
Ten temat nie dotyczy bezpośrednio sztuk walki (chociaż może jakaś SW ma takie techniki w swoim arsenale), ale myślę że dotyczy szeroko pojętej samoobrony. Przeczytałem że napastnik (złodziejaszek, jakiś menel czy dres ) często jest tak samo zestresowany podczas walki/napadu jak ofiara, więc czy macie jakieś techniki dzięki którym wywieracie [...]
[...] będą między innymi przez mjr rez. Arkadiusza Kupsa, twórcę Systemu Combat 56. Zapraszamy wszystkich chętnych, w wieku powyżej lat 18 zarówno początkujących adeptów samoobrony jak i osoby posiadające już doświadczanie w innych sztukach/systemach walki. Pierwszy trening gratis. Dojazd: metro (stacja Wierzbno) autobusy, tramwaje Zabierz na [...]
[...] są najbardziej brane pod uwagę chcąc iść po studiach na studium oficerskie do wojska? Mam już pływania ale myślę jeszcze nad zrobieniem wspinaczki skałkowej, strzelectwa, samoobrony, fitness. Czy te kursy przydadzą się czy lepiej coś innego. Np czy specjalizacja trenerska z pływania byłaby lepszym rozwiązaniem. Fitness wiem ze to troche [...]
Od września ruszają zapisy do grupy JKD Brodnica, zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcą: -nabyć umiejętności skutecznej samoobrony w sytuacji realnego zagrożenia -poznać sztukę walki Bruce'a Lee zwaną "naukową walką uliczną", naukowe podejście do walki wręcz. -podnieść kondycje fizyczną -dowiedzieć się jaki sposób Bruce Lee, używał swoich [...]
[...] mają możliwość uczestniczenia w zawodach sportowych różnej rangi. Zapewniamy fachową opiekę instruktorów posiadających uprawnienia ministerialne do prowadzenia zajęć karate, samoobrony i kick-boxingu. http://www.youtube.com/watch?v=xmUjc3RJISo PRZYJDŹ! SPRÓBUJ! To do niczego nie zobowiązuje, a możesz zyskać pasję na całe życie! PIERWSZY [...]
[...] metody. Teraz w okresie stanu epidemicznego, gdy pewna liczba osób choruje, a pozostali są na kwarantannie, albo starają się stosować zasady kwarantanny domowej, warto zapoznać się z takimi metodami samoobrony. Tutaj tzw. Qigong Naturalny, który faktycznie jest częścią chińskiej sztuki walki - Yiquan. https://www.youtube.com/watch?v=BiqHDo2tZEs
[...] co jest lepsze, chodzi mi o skuteczność i poziom trudności. Mam 17 lat, czy to nie za późno? Nie chodzi mi o kariere sportową, tylko trening dla samego siebie (dla samoobrony, żebym miał szanse w starciu na ulicy). Aha, no i taka mała sprawa, czy miejsce treningów (chodzi o salę gimnastyczną i dom kultury) ma jakies znaczenie? I jeszcze [...]
[...] mi o cos konkretnego, tylko zeby umiec obraonic swoj i ewentualnie kogos tylek na ulicy. Z tego co slyszalem (w sumie prawie nic) to "walki uliczne" podobno to dobra forma samoobrony, doradzcie mi cos i jeszcze jedno, gdzie ewentualnie moge szukac szkolki z czyms takim? Ja mieszkam w Bydgoszczy i nie mam kompletnie pojecia gdzie mialbym zaczac [...]
[...] dla poprawy siły oraz kondycji (ogólnorozwojowo), choć nie kryję, że nie bez znaczenia byłaby dla mnie także możliwość ewentualnego wykorzystania umiejętności do samoobrony w sytuacjach zagrożenia. Proszę więc o uwzględnienie obu tych aspektów w odpowiedziach. Formę mam obecnie nienajgorszą (biegam, ćwiczę na orbitreku, oraz wykonuję [...]
[...] polepsza swoje „współczynniki" refleks, kondycje, siłe itp. A więc nie rozumiem czemu tak jeździcie po shotokanie? To chyba oczywiste że karateka tradycyjny z rocznym stażem narąbałby gościowi który nic nie cwiczy mimo komercyjności tego SW, wniosek nasuwa się sam , karate tradycyjne mimo wszystko uczy samoobrony. Zapraszam do dyskusji.
Film ukazyjący techniki samoobrony. "COMBAT 56 powstał na początku lat dziewięćdziesiątych w 56 kompanii specjalnej w Szczecinie. Techniki COMBAT 56 charakteryzują się dużą skutecznością i prostotą. Są oparte na naturalnych odruchach. Pozwala to na ich szybkie przyswojenie i ułatwia zastosowanie w praktyce." Film znajduje sie na torencie: [...]
[...] szukają zaczepki, śmieją się czasem ze mnie jak mi cos nie wyjdzie bardzo sobie kozaczą. Ja mam dość tego, więc zacząłem ćwiczyć, i mam prośbę czy da się jakoś nauczyć bić (samoobrony) żeby umieć się obronić, postawić się im i udowodnić, że nie jestem słaby? Nie chce być słaby. Trenuje już 2 lata z przerwami. Lubię sport, ale jestem słaby (z [...]
[...] Mam pytanie do was ponieważ nie umiem wybrać między boksem a kickboxingiem. Jestem nowicjuszem i nie mam zbytnio dużej wiedzy na ten temat dlatego proszę was o radę...do samoobrony który jest lepszy i który z tych sportów wyrabia bardziej charakter? Wiecie jak to jest, chce nabrać pewności siebie i mieć w sobie odwagę niezbędną w życiu [...]