Zgadzam się z tobą, psychika jest bardzo ważna. No i dochodzimy do momentu jakę cele sobie zakładamy czy to ma być rekreacja czy forma samoobrony, cel uświęca środki. Przemek robi seminaria z senseiem Karate, czyli uzupełnia niedostatki w uderzaniu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzis i jutro mam prawie calodniowe szkolenie z samoobrony itd, jestem poczatkujacy wiec pewnie bede najslabszy. No ale mam nadzieje ze bedzie fajnie, wieczorem opisze co i jak :-)
Mieliśmy szkolenie z zakresu samoobrony, ale i tak nigdy nie rzucę MMA to jest to co daje kopa z potężnej dawki adrenaliny, kiedy wychodzisz na matę/ do oktagonu, jesteś tylko ty i przeciwnik, a walka zweryfikuje jak bardzo przykładałeś się do treningów, ile serca włożyłeś w każdy sparing, aby być najlepszym, aby zwyciężać ;];]
[...] bez rozgrzewki to niech cwiczy maksymalnie 5 min. i nie czesciej niz powiedzmy co 2 miesiace (bo chyba czesciej statystycznie nie bedzie nikt mial "sytuacji" do samoobrony). To oczywista bzdura bo nic sie nie pocwiczy ale taka bzdura wychodzi z glupiej argumentacji :). Trening oczywiscie musi byc poprzedzony rozgrzewka aby uniknac [...]
Rabbin-odnosnie gwaltow to wiem co mowie,bo temat samoobrony kobiet zawsze mnie interesowal i dosyc dobrze go zglebilem(nie chwalac sie).Kobiety sa atakowane w celach gwaltu.Wiadomo ze zdarzaja sie rozne sytuacje, ale sadze iz duzo latwiej zobaczyc jak kobieta dostaje w twarz(dyska , pub itd..) niz probe gwaltu , bo zaden gwalciciel nie zaatakuje [...]
MMA zapomniałeś o jednym. Kung fu WT jest to styl który polega głównie na obronie i na kontrataku. A Boks/Kb/Mt/MMA Nie jest zrobiony dla samoobrony tylko do zbierania kasy poprzez turnieje. Nawet Goście z WT nie musieli by bić Tajów albo bokserów wystarczy , że beda zbijać ich ciosy co jest łatwe Bo po to jest Chi sao. A wiadomo , że jak ktos [...]
ja uważam, że dla kobiety do samoobrony na ulicy dobry jest każdy styl walki, który ma jak najdalej do sportu. Wg. mnie odpadają wszelakie judo, zapasy, boks itp. Jeśli nie będziesz temu poświęcać dużo czasu to nie będziesz w tym dobra, tu trzeba by trenować zawodniczo. Dobre będzie na pewno bjj, prawdopodobnie km. A najlepiej to mieć faceta, kóry [...]
[...] http://www.samoobrona.kobiet.prv.pl/ a sekcje - Bjj Mirka Okninskiego: http://republika.pl/wcbjj/ Dlaczego te? Kurs fdlatego ze jest nastawiony na psychologiczne aspekty samoobrony kobiet, a Bjj poniewaz: a) uczy walczyc we kazdej sytuacji, czy to w stójce, czy w parterze b) uczy walki w zwarciu c) uczy jak się bronić przed ściągnięciami na [...]
Kathy Brothers demonstruje Bjj w samoobronie kobiet: http://www.multimania.com/alliancebjj/techniques02.htm Niedługo na Bjj-Polska powinny byc dwie techniki samoobrony w wykonaniu mistrzyn swiata Bjj i artykul o zastosowaniu Bjj w treningu kobiet. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Kolejna technika samoobrony kobiet na Bjj-Polska: http://czarnypas.gr.pl/bjj/technika/siedzaca/siedzaca.htm Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Najpierw co do szkolenia technicznego, czyli szkolenia do sytuacji fizycznej samoobrony. Po pierwsze wychodzimy z zalozenia, ze samoobrona fizyczna dla kobiety jest calkowita ostatecznoscia. Celem procesu szkolenia - takze tego fizycznego - jest przede wszystkim doprowadzenie do takiej sytuacji w ktorej do fizycznej konfrontacji w ogole nie [...]
[...] sie skrec, tu sie ugnij, tam pociagnij i zrob tak. I lezy" to byloby to kompletnie pozbawione sensu wyciaganie pieniedzy. Ale tak nie jest. My nie uczymy "technik samoobrony" tylko uczymy sie bronic. Ja widze jak przychodzi do nas dziewczyna ktora dwa lata trenowala. Stajemy do walki. Z jednej strony ja z drugiej ona. Pozycja [...]
[...] masakra to przecież nic bo użyje medytacji zen w celu samouzdrowienia. Kurde naparwde odradzam wszelkim panio kture to czytają żeby nie zapisywały się do kungfiarzy w celu samoobrony tylko na Bjj.Bo naprawde nie życze żadnej bronić się tymi nic nie przydatnymi technikami kung-fu. A co do oka to mało prawdopodobne że trafi w nie za pierwszym [...]
[...] filozofie i wciąż nie znajduje w swoim słowniku odpowiednich określen.Przeciez nas nie można puszczac między ludzi!To spowoduje posadzenie o sabotaż albo o kolejną akcje samoobrony...Łykam sobie ovo 2 tyg.,zamówiłem jeszcze 2 kilo i nie boje się nikogo!Tabletki?Che che...o naiwni...ovo to afirmacja MOCY i nic nie stanie jej na [...]
[...] koniecznej,inny pewnie skupiłby sie tylko na napastnikach uznając ze broniłeś zdrowia/życia używając wszelkich możliwych środków. Uzywanie teleskopa nie jest zabronione do samoobrony podobnie jak tonfy otóż użycie teleskopa jest zabronione. Jak moze być to potraktowane patrz wyżej. MRoshi: mała prośba,edytuj posty. ohayo Zmieniony przez - [...]
[...] wydobyć broń i strzelić ulegnie presji i najprawdopodobniej nie zdąży, bądź zawaha się. Ja zanim nie strzelałem pierwszy raz z broni też myślałem, ze to łatwa sprawa. Do samoobrony najbardziej praktyczny wydaje się być rewolwer. użyłes w bójce niebezpiecznego nażędzia Bójką (art. 158 kk) w rozumieniu prawa karnego jest starcie fizyczne [...]
[...] zrobic tak by go nie zabic ale by nie mogl walczyc, ale sa to lata treningu. No ale wszystkiego trzeba sie nauczyc. Osobiscie nie zachecam do uzywania noza jako srodka samoobrony, ale paralizator, palka czy gaz juz jak najbardziej polecam. Nikle sa szanse ze wiekszy przeciwnik wyjmie bron, w koncu sobie wybral ofiare mniejszych gabarytow i [...]
[...] teoretyków. Można jednak stwierdzić, że jeśli ktoś wygląda jak pipa to wszelkiej maści bydło nie będzie miało dla niego szacunku choćby posiadał duże umiejetności w kwestii samoobrony. W drugą stronę, tak jak wspomniał Beny 179, też nie można przesadzać, bo sama postura i siła w sytuacji kiedy dojdzie do jakiejkolwiek walki niewiele pomoże.
[...] opinię od 2 osób posiadających czarne pasy w Aikido. Fakt, że teraz trenują co innego, ale parę lat Aikido mają za sobą. Po prostu nie wszystkie sztuki walki są stworzone do samoobrony. Na Aikido przeważnie nie wybierają się ludzie w nadzieji, że po roku będą najsilniejsi w dzielnicy, a raczej dla piękna tej sztuki. Po prostu przyświecają im inne [...]