samoobrona

[...] idziesz do partnera robisz na dwie strony bo lewa i prawa. Potem zadaniowka, fajnie sie cwiczy timing w nich. Na koniec na sparingach mozesz sobie sprawdzic czy dziala czy nie... To taki przyklad, moze nie najlepszy, ale i nie najgorszy. Czy takie lub podobne podejscie do formy nie ma nic wspolnego z walka/samoobrona? Zupelnie, totalnie nic?

Aniu-chcę Zołzelinko-głodnej chlebek na myśli,jak masz takie skojarzenia.Podpowiem Tobie gdzie jesteś.W krainie mroku i przemocy,czyli dziale Combat/Samoobrona

Pamiętaj kolego, że problemów nie rozwiązuje się pięściami :) One służą tylko jako samoobrona :D Na marginesie, kiedyś miałam spory problem z pewnym typem i poszłam do "wujka", który zawozi ludzi do lasu "na grzyby" ;) i on powiedział: Sylwia, najpierw trzeba porozmawiać, problem załatwić zwykłą rozmową, spróbuj, dopiero jak to [...]

Udaj się z tym do działu combat samoobrona.

Uf, uf, uf Senseje nie sa tacy glupi, wiedza, ze samoobrona dla lasek to nonsens, ale kazdy chce zarobic, wiadomo. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-09-13 12:20:51

[...] będzie uzależniony od potrzeb grupy - od typowo sportowego - walki sportowe semi contact i light contact, po tradycyjny (nauka form, nauka władaniem kijem, rozbicia desek, samoobrona). Instruktor: Marcin Kostyra III dan TSD i I kickboxingu tel. 605 119 666 e-mail: [email protected] Zapisy i informacje drogą mailowa lub telefonicznie. Zajęcia [...]

Może jakoś pogodzę pon i śro samoobrona wtorek i czwartek siłka .

[...] wyskoczyla mu ze stawu czy cos w tym stylu. powtarzam ci ostatni raz juz mam nadzieje ze zrozumiesz czytaj wolno i uwaznie : w systemach ktore wykorzystuje sie uczac innych samoobrona znajduja sie przerozne techniki zaczerpniete z rozmaitych sw. Sa ta proste , szybkie i skuteczne techniki zarowno uderzenia jak i kopniecia , obalenia duszenia itp [...]

Z wrestlingiem to bym tu nie próbował w tym dziale, może samoobrona, albo tradycyjne %-).

Temat powinien być przeniesiony do działu Combat / Samoobrona. Jednak na ulicę bardziej polecam boks niż MMA - za dużo walki w parterze.

spokojnie narazie nie moge masy nabierac tylko musze szybko zrzucac bo czekaja mnie sprawnosciowe sprawy i samoobrona :D stadiony trza chronic:D

thai "Gdyz mam zamair od wrzesnia wstapic do policji" w Dziale SAMOOBRONA jest bardzo dużo artykułów i pomocy na ten temat . na ten moment VIREN juz ci podal rozwiazanie ;-)

No właśnie u mnie w szkole widziałem parę osób w koszulkach combat44 , i myślałem że to jakaś samoobrona czy coś

[...] ze zylem na przystanku autobusowym tak dostalem od zycia w dupe, jednak dupy nie dalem, nie wiem, moze jestem z innych czasow, takich gdzie za gnojka nie pisalo sie na forum samoobrona czy isc na policje czy nie bo dostalem pstryczka w nos...kazdy jest inny masz racje. Wiem jedno, dopoki zyje, mam zdolnosc zarabiania kasy, trzymajac honor, poki [...]

Dobra, niewazne. W takim razie nie rozumiem o co dalej pytasz. Puar odpowiedział Ci, że Ćwiczenia są - pompki na pięściach, samo uderzanie w worek przecież pomaga. Jak Twoje dłonie przywykły już do obijania czegokolwiek to możesz, wzorem niegdysiejszych bokserów, poobijać worki z piaskiem. Wbrew propagandzie - to Ci pomoże. Następną sprawą jest [...]

[...] Mistrzem w kilka dni nie zostaniesz. Wybierz sobie to co Cię kręci-krav maga to jest samoobrona więc zawody odpadają karate i boks to dwa odmienne style. Są zwolennicy tego i tego.Dla tych boks to lipa dla drugich karate to sztuki walki które trenują dzieci.

[...] dają pewne umiejętności samoobrony. Ponadto, w combatach jest większa możliwość ściemniania. W sportach wychodzisz na ring lub matę i nie ściemnisz ;-) Za czasów Helio Gracie był to styl walki nastawiony na skuteczność w realnej walce. Realna walka - pojedynek jeden na jeden to nie samoobrona. BJJ nigdy nie specjalizowało się w samoobronie.

[...] zgodzę się. Słusznie rozgraniczyłeś samoobronę od walki. Walka może przekształcić się w samoobrone, ale jest to już jedna z gorszych opcji. Może powiedź czym dla ciebie jest samoobrona. Dla mnie jest to bezpieczny powrót do domu. Sporty walki tego nie uczą , uczą walki. Nie uczą obserwacji , akcji z większą ilością ludzi (nie tylko napastników) , [...]

Płeć : M Wiek : 15 Waga : 55 Wzrost : 173 Cel treningowy : Poruszenie brzucha Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : samoobrona, w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka,sztanga,sztangielki Dieta : 10 wskazówek żywnieniowych Przeciwskazania medyczne : Brak

Uprawiane inne sporty : samoobrona, w-f - jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? najbardziej w kwestii samoobrony . Waga : 55 Wzrost : 173 widzę że masz duży problem z jedzeniem ? bez tego ani rusz , żaden program żaden cudowny plan treningowy . Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad ? martwy - ? wyciskanie - ?