SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Witaj W przypadku DHT duże znaczenie mają indywidualne predyspozycje. U jednych hormon ten nie stanowi żadnego problemu natomiast inni muszą go kontrolować , gdyż jego znaczna ilośc niesie za sobą wiele negatywnych apektów. Głównym androgenem wydzielanym przez hormony płciowe jest oczywiście testosteron. Jednakże w większej części ciała, sygnał [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dieta 2017

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja. Duża redukcja. Beż żadnych mutantów. Bez soku pomarańczowego. Ze zbilansowanym śniadaniem - nie same ww.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2018-01-01 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • No a Wy nie zazywacie zadnych tabletek? Wiem ze one najbardziej watrobe uszkadzaja. Ale co w takim razie same klucie tak jak testosteron i jazda? Watrobe sprawdze za 2 tyg jak bede robil badania krwi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2018-01-29 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Czy tyle ćwiczeń na brzuch wystarczy?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Bo to też trudne ćwiczenie ale trzeba je umiejętnie wykonać czyli stabilizować ciało przed bujaniem i unosić biodra a nie tylko same nogi ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2018-02-07 16:24:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Czy tyle ćwiczeń na brzuch wystarczy?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Aha czyli cały prawidłowy zakres ruchu w tym ćwiczeniu nie musi być taki by dotykać kolanami brody? Strasznie ciężko to się robi jak na razie. Kolana do brody są zbędne ważne żebyś nie tylko unosił same nogi, choć jak masz bardzo słabe mięśnie brzucha to wystarczy na początek, ale rotował biodrami tak abyś pachwinę zbliżył do mostka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2018-02-08 08:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Co dalej z Miocicem i Ngannou?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mu 1 obrony pasa żeby Werduma prześcignąć. Werdum walczył w Pride, w Strikeforce i w UFC z sukcesami, niesamowity resume. Od porażki z JDSem przez KO tylko Miocic go znokautował a tak prawie same wygrane (2 wyrównane walki z Reemem zwłaszcza ta w UFC). Odklepał Fedora, Nogueire i Caina. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2018-02-12 16:17:12

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16434 Data: 2018-02-12 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • KSW 42 odbędzie się 3 marca w Łodzi!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Chetnie zobaczylbym lipski w UFC... Ciekawa walka Mam3d Narkun tak pozatym to wedlug mnie odgrzewane kotlety I ciagle te same nazwiska. Zmieniony przez - xper w dniu 2/13/2018 8:27:07 PM

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 20:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Najważniejsze że wszyscy mają dokładnie tyle samo czasu na przygotowania...czyli takie same szanse.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 17495 Data: 2018-02-15 12:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Szanse takie same, ale ponad miesiac mniej zeby sie przygotowac do pobicia rekordu Polski.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 17495 Data: 2018-02-24 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Erytrol rodzaje - czym się różnią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Aforndah w tych linkach nie gra mi to, że nie podali kraju pochodzenia erytrolu a zwykle widzę taką informację dla słodzików jak szperam w necie a ten certyfikat ma wypisane produkty tylko nie ma pośród nich erytrolu więc mnie to zastanawia, same pozytywne 5 gwiazdek w komentarzach i rozpływanie się na temat słodziwa, ja tam byłbym podejrzliwy :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16783 Data: 2018-04-15 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tj. chodzenie w przykurczu zgieciowym na palcach + mimo wszystko zastygnięcie mięśni poprzez 6 tygodniowe unieruchomienie może mieć wpływ na ból w.. kolanie? biodro jak najbardziej może rzutować na ból w kolanie poprzez te same unerwienie , czy czysto biomechaniczne z racji że ta sama kość tworzy jeden jak i drugi staw oraz mięśnie (dwustawowe)

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Moje zdanie takie same jak koledzy powyżej:-) Zostań przy kretce, ogarnij dobrze miseczkę i treningi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15192 Data: 2018-04-24 10:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Pomoc przy redukcji ANKIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie w zadnej puszce) bo ona az ocieka kwasami omega 3, a tych Ci brakuje w diecie. mozesz pomyslec o dodatku dzikiego/rozowego lososia - byle nie zadne hodowlane, bo to same toksyny nafaszerowane olejem palmowym. wedzone produkty od czasu do czasu ok, ale nie jako staly element diety. podczas procesu wedzenia powstaja toksyczne substancje [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2018-04-30 16:30:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po niespełna 8 tygodniach nasuwa mi się pytanie: jak to jest z zakresami ruchów? Czy one powinny powrócić niejako same czy trzeba ćwiczyć je ? I czy to ma sens, że przeważnie po około 12 tygodniach zakresy wracają do normy?

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 12:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Palenie papierosów a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na sam apekt zdrowotny , samopoczucia i wszystkich wymienionych kwestii jak najbardziej , na same przyrosty na siłowni niekoniecznie. Ale również jako długi ex palacz radzę Ci rzucić, naprawdę dużo na tym skorzystasz :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2018-07-04 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Licz przede wszystkim makroskładniki, a więc białka, tłuszcze, węglowodany, a nie same kalorie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2018-07-08 19:56:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] mówiąc w moim przypadku korzystanie z siłowni byłoby przysłowiową armatą na muchę ;) Ćwiczę dopiero 3 tydzień, dopiero poznaję różne ćwiczenia, a często robię podobne lub te same bo technikę mam już w miarę opanowaną i wiem, że ćwiczę sumiennie i prawidłowo nie robiąc sobie krzywdy. Na siłowni nie wykorzystałbym 80% sprzętu(jak nie więcej) z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13995 Data: 2018-08-14 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Shake(Jakie polączenia.)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym się chawalić ? Temat całkowicie bez sensu . Liczy się całokształt diety a nie same marne szejki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2018-08-14 20:20:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    co to jest Negatywy x6 , chodzi Ci o podciaganie ze robisz same negatywy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2018-08-27 20:36:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    Jeżeli masz ambitne plany to lepiej zacznij od podstaw czyli odzywiania bo same kaps cudów nie zdziałają ;-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 08:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)