...
Napisał(a)
Czołem, od czerwca, kiedy to zobaczyłem trzy cyfry na wadze, łykam z przerwami TillSlim. W latach wcześniejszych był m.in. Ground Zero, czy Cannibal Inferno czy inne Thermline jak i zielone kawy czy tam jakogody jakieś, wiec jakby co to wiem o czym mówie. Tillslim na mnie działa tak jak sobie wymysliłem, skład jest ok i natura, jak porówywałem to za taką ilość w innych termogenikach musze zapłacić wiecej. rano zamiast kawy i po 15 minutach wchodzi, wiec warto poczekać z kawą na efekt. na te chwile zszedłem 8 kg bez dodatkowych ćwiczen czy układania specjalnie diety, ale też sie nie napinam. polecam spróbować
...
Napisał(a)
Dobra bajka bez diety i treningów.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jakby była bajka to bym pod własnym nikiem nie pisał tylko jakaś lala 20 czy cóś, na treningi nie miałem czasu w wakacje a na dietę .... pieprzyć dietę, tillslim ma dużo kofeiny i czegoś tam po której zwyczajnie nie chce mi sie tyle żreć i już. podobnie działał ground zero tyle ze dodawał ogólne rozdygotanie jakbym się amfy nawdychał czy czegos na kształt co raczej mało było przyjemne,
...
Napisał(a)
Bem02, to ciekawe co piszesz z tą kofeiną w Tillslim.
Ja się właśnie zalogowałem do SFD, żeby poczytać o dietach i suplementacji.
Jeżdżę na rowerze i na przyszły sezon mam ambitne plany. Tylko niestety nie z tą wagą.
Dotychczas było tak, że jak więcej jeździłem, to jeszcze więcej jadłem.
Jeśli ten tillslim działa tak, że nie chce się tyle jeść, to może to jest coś dla mnie.
I dodatkowo kofeina, która przydaje sie kolarzowi. Sprawdzałem na ich stronie, to jest parę espresso w jednej kapsułce.
Spróbuję przez miesiąc i zobaczę jak działa na mnie
Ja się właśnie zalogowałem do SFD, żeby poczytać o dietach i suplementacji.
Jeżdżę na rowerze i na przyszły sezon mam ambitne plany. Tylko niestety nie z tą wagą.
Dotychczas było tak, że jak więcej jeździłem, to jeszcze więcej jadłem.
Jeśli ten tillslim działa tak, że nie chce się tyle jeść, to może to jest coś dla mnie.
I dodatkowo kofeina, która przydaje sie kolarzowi. Sprawdzałem na ich stronie, to jest parę espresso w jednej kapsułce.
Spróbuję przez miesiąc i zobaczę jak działa na mnie
...
Napisał(a)
Jeżeli masz ambitne plany to lepiej zacznij od podstaw czyli odzywiania bo same kaps cudów nie zdziałają
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Tu tez robię postępy :) Przestałem jeść czekoladę i ograniczyłem piwo po treningu. Powiecie, że to mało, ale od czegoś trzeba zacząć
...
Napisał(a)
po pierwszym opakowaniu tillslim zacząłem łykać dwie rano zamiast kawy i po godzinie kawę jesli wogóle... zacząłem trzecie opakowanie w tym tygodniu, robie sobie przerwy bo nie mam cisnienia ale teraz sie wezme jeszcze za cwiczenia i zobaczymy co bedzie. na razie ze 100 zszedłem do 92 wiec działa na pewno. ważne ze nie rzucam sie na zarcie wieczorem ;)
...
Napisał(a)
Się podłączę :) Mam dylemat odnośnie stosowania termo gdyż trenuję tylko rano. Teoretycznie część na czczo i część 30 min przed treningiem. Z tym, że rano od pobudki do treningu to 2h. Rano przed treningiem wchodzi jeszcze shake m/in z banana + białko + wit D + cera + A-AKG. Kiedy zatem wrzucić tego spalacza - do shake'a czy po nim - przed treningiem?
Zmieniony przez - zulus25 w dniu 2020-01-02 15:08:40
Zmieniony przez - zulus25 w dniu 2020-01-02 15:08:40
Poprzedni temat
Przedtreningówki ranking 2021
Następny temat
Stacki kreatynowe ranking
Polecane artykuły