same

Arqa.....mom nadzieja ze sie czepiasz dolnego ślonska...wara od górnego... Main Vaterland ist Uberszchelsien. Ojczyzna Adolfa :d A moze jest kto jeszcze z Łodzi?? tam są same bohatery.....pokazali w meczu na Ruchu jak my ruszyli na PSY to oni zaatakowali nasze pikniki.....tchórze!!!

Pompki robilem co 2 dni. Tylko ze wtedy nie trenowalem silowo, tylko cwiczylem same pompki. Staralem sobie poprostu co trening robic o 2 lub 3 pompki więcej. To sprawa głównie psychiki, niz wytrenowania. Pompki robilem 2 serie na maxa z odpoczynikiem okolo 5 minut. I to w sumie wszystko.

[...] Tomaszeq odnośnie twojego pytania enan i cypion to rzeczywiście bardzo podobne testosterony. Trudno określić który z nich jest ciekawszy. Oba estry mają praktycznie te same wagi i ilość aktywnego testa jest w nich prawie taka sama. Jedyna niewielka różnica to okresy półtrwania wynoszące dla enana 10,5 dnia dla cypiona 12 dni. W związku z [...]

Ja dzisiaj sprobowalem tego wynalazku po poludniu. Smak wstretny, gorzki, tak jakby jesc same skorki orzecha wloskiego. Potem jak poszedlem na powiekszalnie i sie spocilem, to jedyne co bylo czuc to kozieradka! Zapach specyficzny, ale na razie da sie wytrzymac. Nie wiem jak bedzie dalej :) Zadne perfumy nie zlikwiduja tego zapachu, co najwyzej [...]

ok zobacze, zgadzam sie że takie kremy typu nutella to same ulepszacze ;]

TO NIE JEST MÓJ TEKST ALE GO KIEDYS CZYTAŁEM I UWAŻAM ZE MOZE BYC POMOCNY] Witam. W poszukiwaniu sposobu na pozbycie się grudek perlistych trafiłem na kolesia, ppp master, któremu udało się pozbyć tego dziadostwa dzięki... JODYNIE. Opisał on sposób pozbywania się grudek perlistych i z tego co odnalazłem na różnych forach innym jodyna także [...]

Moje zdanie takie same jak koledzy powyżej:-) Zostań przy kretce, ogarnij dobrze miseczkę i treningi.

Witam Kefir i jogurt są tak samo dobre (mają praktycznie takie same właściwości). Jogurt zawiera trochę więcej substancji odżywczych. Wybieraj jogurty z obniżoną zawartością tłuszczu albo nawet z zerowa zawartością tłuszczu. Pozdrawiam Piotr Folęga

a może "SYNEPHRINE P.E. agonista popularnej efedryny, w 100% legalny działa na te same receptory co efedryna powodując spalenie tkanki tłuszczowej, zwiększa metabolizm jak kofeina, powoduje brak łaknienia "

[...] skonczyc z budowaniem mojej masy miesniowej(wynosi juz kolo 90kg i mysle ze to sporo..nawet)i chce zaczac walke o sile!wiec ,nie chce narazie brac kreatyny tylko same czyste aminokwasy(glutamax) i bcaa-i chce spytac czy przy zmudnym ,ciezkim treningu moja masa zacznie spadac????moge jechac na samych kwaskach????bo teraz chce walczyc o [...]

i znowu sie stoczysz na same dno hehehe

Kojarzysz to z wystąpieniem jakiegoś urazu, przeciążeniem itp. czy bóle pojawiły się 'same'. Są jakieś ruchy, ćwiczenia, aktywności, pozycje które nasilają dolegliwości ? Z odcinkiem szyjnym kręgosłupa wszystko w porządku ?

a jakieś spokojne suple podkręcające metabolizm jak się jest zdrowym zawsze można przyładować nie ? Niestety same suple Ci nie naprawia metabolizmu

jak będzisz jadł same mleko to chyba ci tylko brzuch urośnie ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands....

BodyLine-Unikamy tluszcy w posilkach okolotrenignowychZarwno przed jak i potrenignu unikamy tluszcy, dlatego przeed po treningu same wwzlozone+bialko. Pozdrawiam.

W treningach chodzi o to zeby je urozmaicac. Jak wyobrazacie sobie urozmaicenie stosujac ciagle te same polaczenia ? Zmieniaj, lacz grupy ktore biora udzial w wyciskaniu ciezarow na jednym treningu (np. klatka, barki, tricpes) i i przyciaganie (plecy, biceps), kolejnego dnia nogi. W polaczeniach nalezy pamietac o tym, zeby nie zaklucaly treningu [...]

jeśli chodzi o syfy to na plecach mi pełno wyszło, slyszalem ze jak sie konczy brac to syfy same po trochu znikaja. jak chcesz to slyszalem o jakiejs masci na syfy ktorą sie stosuje przy sterydach ale wypadaja od niej wlosy :P. pozdro

Bierz tyle ile Ci brakuje żeby uzupełnić dietę. Jeśli codziennie masz takie same braki no to chyba wszystko jasne.

pewnie http://potreningu.pl - zaloguj się tam na te same passy co sfd - wszystko tam obliczysz

[...] ilości mleka, płatki kukurydziane. Dieta poza tym powinna być urozmaicona, a nie ciągle gainer lub ryż z kurczakiem. Jest to niedoborowe i jałowe. Gainer tylko i wyłącznie po treningu. Do każdego posiłku minimum 200 g warzyw, a posiłki pełnowartościowe, a nie sam twaróg lub same płatki owsiane. /SFD/2018/8/23/458ebbad94f24e9d8f31837c0627bba7.jpg