SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • PROCES OLIMP-VITALMAX - OŚWIADCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mega Capsy tak, ale już same capsy?

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 11:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam takie dziwne pytanie mam dlaczego jeden ma większą łapę bez napinania (tzn na prostej ręce) od drugiego, choć po napięciu mają takie same? nie rozumiem tego, może ktoś wyjaśni?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 11:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nawet z napojami winogronowymi - które cukrów gronowych to już pewnie w sobie nie miały wcale, tylko zwykły cukier. Potem z dextrozą. We wszystkich przypadkach efekty takie same, a to daje do myślenia. @Toom34: pewnie masz rację z tą tauryną : dorzucając ją do kreatyny, nie zwiększę jej efektów, a co za tym idzie przyrost nie będzie większy, [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 08:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z Lee Priest?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] I think the lesson has been learned and the punishment has been more than sufficient, and now it's time to get Lee back on stage. Hopefully the committee sees it the same way I do." Before his suspension, the 5-foot-4, 225-pound Priest had carved a reputation for being able to stand toe-to-toe with the mass monsters and more than [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 07:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art.] Bez jajek faceci mniej ryzykują ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 jest jeszcze OK, ale jeśli jesz 7 jajek tygodniowo, to o 23 proc. zwiększa się ryzyko, że umrzesz przedwcześnie. Tak wynika z badań naukowców z Harvardu, którzy sprawdzali bezpieczeństwo spożywania jaj. o przeanalizowaniu wyników, doktorzy Luc Djousse i J. Michael Gaziano z Harvardu stwierdzili, że panowie bez cukrzycy mogą bez obaw o swoje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2008-04-11 06:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na studia techniczne,a ze jestem umysłem bardziej ścisłym niz humanistycznym to nie przemęczam się nadto,a w każdym razie robie znacznie mniej niż Ci co poszli na te same studia gdzie trzeba ryć na pamięć. Treningi w tej chwili ograniczone tylko do siłowni,chodze kiedy chce(bo w przeciwieństwie do treningów SW to ja ustalam sobie którego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 00:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva mam wazna rozmowe i sie rozlaczylo i**** mam nerwa na same dobranoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 23:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (na jednym treningu wykonujemy ćwiczenia angażujące górną część ciała, a na innym dolną). Jeśli chodzi o HST wykonujemy ze zmienną ilością powtórzeń i ciężarem (15-10-5) te same ćwiczenia (Było o tym pisane, więc się nie rozpisuje). Kolejną opcją jest trening całego ciała rozbity na dwa zupełnie inne treningi (A,B) (Każdą partie katujemy innymi [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 22:44:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB a brzuszek

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna czy cokolwiek innego to nie magiczne środki same w sobie powodujące to czy tamto... tu zawiera się błąd na samym wstepie. jw. kolega wspomniał a ja znowu musze sie dołaczyć- właściwe odżywianie napewno zapobiega utracie mięśni czy braku ich wzrostu/jeśli nie występuja inne czynniki hamujące ten proces/ jak i spalanie czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-04-10 22:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Radze taka kolejnosc parti: nogi plecy klata barki bic tric Same podstawowe ciezkie cwiczenia i plan wyjdzie ci "cudowny" xD zdr.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-04-10 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tak serie 5015 zdjecia identyko jak u shielda, i na sprobowanie wzielem 5 ampul serii 5012 i wydaje mi sie ze sa takie same jak u wuujasa, a roznia sie od tych od shielda tym ze w nich data jest cienka czcionka nie ma kropek miedzy napisami i cyframi w dacie, nalane soku jest rowno z tym logiem firmy, i napisy na ampie sa ciensza czcionka i [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co zakladasz 2 takie same posty?????????????????} Zm Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-10 21:50:00

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-04-10 21:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainier po i przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ma byc to gainer? Jedz normlany posilek 2h przed treningiem WWzlozone+bialko+odrobina tluszcy lub 1,5h przed same WWzlozone+bialko. Np.ryz paraboliczny+wolowina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-04-10 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze dobrze robie...: mialam kolczyk połtorej miesiaca ale wyladowalam w szpitalu i musialam go wyjac i juz ne nosze go ok 2 miesiecy.. ale dziurki sa tzn kolczyka jus ne dam rady włozyc ale myslałam o ponownym przekłóciu i Qmpela chce mi w te same dosłownie dziurki wbic igłe heh czy da rade od góry i od dołu w te same miejsce trafic?..

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty Caterpillar CORAX

    Temat
    Targowisko

    mam do sprzedania buty jak w temacie roz.43 CZEKAM NA PROPOZYCJE CENOWE. Takie same buty macie na allegro oto link : http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=344753152. Zdjęcie takie sobie ale myśle ze widać :) jak nie to pisać a zrobie inne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2008-04-10 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • what is Jeet kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] particular structure. This is what Bruce meant saying that Unless people would have four arms and four legs people won't have different martial art. People are build in the same way we all have four arms and four legs only our personality differs. JKD is scientifical approach to martial art it is not based on 26 or more martial arts neither it [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2008-04-10 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchajcie mam dietke, mozecie spojrzec?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie na pozniej typu salatka) węgle + tłuszcz też w tym posiłku i warzywa tak jak w każdym 11.00 sniadanie II (no tutaj beda warzywka , pewnie zrobie jakies surowki ) same warzywa to nie jest posiłek 14.00 obiadek (tutaj z kolei owoce - qazar pisal zeby w ciagu dnia jesc weglowodany z warzyw i owocow, wiec kolejna salatka ale z owocow tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2008-04-10 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ograniczyć spam do niezbędnego minimum inaczej zaraz wejdzie tu Pan Maślanka i podzieli się z Wami swoją wizją treningu i metodyką, a to Was nie interesuje kupiłem takie same paski przed momentem pozazdrościłem mu... <wstydzi się> idź robić te nogi i pokaż jak spuchły ciekawi mnie ten zabawek z Megabola... 19,95 kosztowały Kłamcicielu [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gowniana ta dieta juz 2 latat temu o tym czytalem,same bzdety.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, odzywianie, trening<---PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapytałem od razu o to, co się stało do tej pory z tkanką tłuszczową :) Swoją drogą 4 kg czystej masy mieśniowej z checią bym chciał zrobić w 4 miechów :) wyzej jest zapis: 3xsiłownia, wiec w sumie nie wiadomo do konca co to za ćwiczenia, plan :) Moze to same aeroby, a moze martwy ciąg Zmieniony przez - M for Mike w dniu 2008-04-10 14:59:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2008-04-10 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)