same

[...] namową trenera nie wziął Sonnena od razu bez campu pod niego. Dla mnie on jest prawdziwym profesjonalistą. A Gustaffson sprawił tyle problemów bo jest po prostu naprawdę zaj**istym zawodnikiem, miał takie same warunki fizyczne i świetnie się przygotował. Jakby Jones olał camp to by nie miał od połowy walki znacznej przewagi cardio moim zdaniem.

tak nick jest prawdziwy gość jest naprawdę nowy, nie ma pojęcia o treningu i w każdym pytaniu jakie by się nie pojawiło zabiera głos, tylko problem jest taki że pisze same głupoty, plan na siłę powinien się zawierać w wykonywaniu nie więcej niż 6 powtórzeń, nie potrzeba jakiejś specjalnej diety, potrzebne są długie przerwy odpoczynkowe minimum 3 [...]

masz rację dexterpro że za bardzo się rozwinęliśmy ale na forum jest coraz więcej ludzi którzy uważają się za jakiś super ''coach'ów'' i piszą same głupoty, na szczęście ty do nich nie należysz.pozdro

Tak się składa że nie mam dostępu do siłowni, ale pomysł mi podsunąłeś :) same ćwierćskoki + przysiady z plecakiem zamiast allerta, a na reszte ciała mam sprawdzony trening :)

[...] - były tłumy ludzi). W składzie tylko mięso, sól i przyprawy. Oprócz tego wzięłam dwa bochenki chleba żytniego razowego na zakwasie. Dlatego dzisiejsza micha to praktycznie same tłuszcze nasycone i dużo chleba, ale tak dawno nie jadłam wędlin i dobrego pieczywa, że trudno mi się było powstrzymać. 22.09 Aktywność: 47 min marszu, 20 min rowerek [...]

nudne to raz, dwa trzeba dawać nowe bodźce nowymi ćwiczeniami, różnorodne ściągania czy przyciągania nie są złe, oczywiście nie same bo wiosło czy drążek ma być, ale nie koniecznie w tych samych utartych wersjach Nudne?Możesz to rozwinąć? Skąd wiesz w jaki sposób trenował Sztywny poprzednio? I jak,plan oparty o kilka złożonych ćwiczeń + metody [...]

[...] bo wiadomo buty niby się rozbiega, się 'rozchodzą' etc, ale mam wątpliwości, a nie chcę kupić i okażą się albo za ciasne albo za luźne, i potem odsyłanie, i cała ta zabawa - same koszta. r 43 1/2 http://allegro.pl/buty-do-biegania-asics-patriot-5-t2g0n-0142-r-43-5-i3547340689.html r 42 1/2 [...]

Witam, juz od jakis 2 lat mam duze ubytki w brwiach wyglada to tak jakbym sobie połowe wygolił jest to widoczne bardzo ponieważ mam ciemne brwi. Czekałem i czekałem myslałem ze same odrosna i idrastaja bardzo powoli w niektórych miejscach to wogóle nie mam nic.POMOCY

same gryfy te krótkie za ile ?

kali - oczywiście, ale to b. kosztowna sprawa:-) laserowo. norbi - nie ma sprawy, jutro Ci podeślę. Miało być cardio, ale w dupie z tym, pocisnąłem same interwały 5x10min, 2x10min to był skip A, a 3x10 to już bieg bokserski, bo angażuje więcej mięśni. Czyli dziś zaliczyłem 50min interwałów w sumie, porozkładałem to sobie między posiłkami i fajnie [...]

[...] się pod temat żylaków, bo ja miałem usuwaną żyłę w prawej nodze. Operacja była przeprowadzona metodą laserową, koszt takiego zabiegu to 2 tys. Tak jak pisał Kali, przez tydzień po zabiegu trzeba chodzić w takiej specjalnej skarpecie po same jajca. Natomiast do teraz ( 2 lata od zabiegu) chodzę codziennie w specjalnych podkolanówkach uciskowych.

No moze zbyt pochopinie napisalem, ze sie nie da ma to duzo wiekszy sens w tej kombinacji jaka podales EDIT: Widze, ze sa w necie logi ludzi na ud2+if i to nawet renujacych naczczo, ale same szczypiory, mozesz sprobowac Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-09-22 23:04:37

[...] what your doing. I seen elbows do more damage than a kick even. It depends on how the elbow is applied and what part of the elbow is used and what target your striking. same with the hook. Now don't forget the hook punch loses strength after your arm travels past a certain point on your body. While a elbow can rotates more because of how the [...]

the same here!

[...] juz pod koniec nie był wstanie zgiąć się z hantlami... 2 trening juz rano i przed treningiem 25G i moim zdaniem nic..... ani pobudzenia ani jakies pompy.. (Odczucia takie same jakbym to brał a jakbym nie brał nic by się nie zmieniło) Moje pytanie to czy to był mój gorszy dzień bo taki przyspany troche chodziłem.. Czy po prostu dawka zamała ? i [...]

odżywki: białko/gainer/bulk tylko uzupełniaja dietę, mogą być jej MAŁYM elementem, same nie pomogą ;-) to tylko zamiennik żarcia w prochu dieta to podstawa

[...] dala bardzo slabo. Druga sprawa ze wiele firm tnie koszty i we flakonach sa inne substancje niz na etykiecie np testosteron wszedzie zamiast innych drozszych substancji %-) Sustanon tez niepewny. Prawie same fejki, jednak niektore dzialaaja bdb. Jak po tej suscuebrosna u Ciebie to bierz Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-09-23 18:14:10

Tu w spain wogóle nie widziałem w płynie :D Same kapsułki.

[...] interwał+cardio, mianowicie najpierw interwał by zbić cukier dość nisko i wejście w tlen. Ostatnio trochę myślałem nad interwałami i doszedłem do wniosku, że w zasadzie one same w sobie mięśni nie chronią ani lepiej ani gorzej od cardio, bo jestem dość wytrenowaną osobą i nie jest to żaden bodziec dla moich włókien mięśniowych, chyba, że [...]

huda- ja wychodziłam z założenia , że na forach dziecięcych same nawiedzone mamuśki, a ja akurat byłam daleka od takich przeżyć- nie planowaliśmy dzieci w ogóle- a tu nagle taki suprise:)) ale trafiłam na bb i akurat na mojej grupie z terminem porodu same fajne babeczki były - i sa, bo piszemy do dziś. Nie ukrywam, że jakoś tak wspólnie łatwiej mi [...]