SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    kaloroe same się nie zrobią ;-)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marcina Gortata, Michaela Jordana, Mateusza Kieliszkowskiego, czy chociażby Bartosza Kurka naszego mega siatkarza tam nie ma czegoś takiego jak niski rodzic tam są tylko same giganty Mama jak i Ojciec i nie ma opcji genów nie przeskoczysz. Pamiętajcie że nie jeden niski robi dryblasa jak chce tylko psyche ustawić i wtedy ta mega mocna psycha [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 20:32:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    https://images92.fotosik.pl/324/12dd95d1159e1fabmed.jpg Rozpuszcza sie blyskwicznie w ustach fake czy ori? Zmieniony przez - snox96 w dniu 2020-02-26 19:25:17 Mam wyniki ludzi na adndro i aptece - takie same więc zajadaj siało :-))

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 19:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chyba slabo z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2020-02-26 14:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba slabo z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2020-02-26 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina jest prawdopodobnie najczęściej przyjmowaną, aktywną farmakologicznie substancją na świecie. Występuje w napojach (kawa, herbata, napoje bezalkoholowe), w produktach zawierających kakao lub czekoladę oraz w lekach. Ze względu na szerokie spożycie przez większość grup ludności, naukowcy próbowali udzielić odpowiedzi, na ile jej dostarczanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2020-02-26 10:13:23
  • Ćwiczenia z hantlami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. Mając do dyspozycji same hantle, jak najbardziej można ułożyć sobie trening z samymi hantlami, przykładowy plan tego typu znajdziesz pod linkiem nizej:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2020-02-26 09:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie wałek, nie ważne jak na to nie spojrzeć to Felder był lepszy, sędziowie za bardzo patrzą na obalenia z których nic konkretnego nie wynika, nawet statystyki 133-119 dla Paula mówią same za siebie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2020-02-25 22:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może ktoś jest w stanie wyjaśnić fenomen polegający na tym, że po wypiciu około 10 gramów (liczę same BCAA więc prochu jest nieco więcej niż 10 gramów) czuję się pełny jakbym zjadł coś? Po kapsułkach (popitych podobną ilością wody) tego nie doświadczam. Coś sobie wkręciłeś i tyle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2020-02-25 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spamuj. Założyłeś 3 takie same tematy Przez przypadek to zrobiłem, wyskoczyło mi, że temat taki był w ciągu 24 h i dlatego zrobiłem kolejny, a okazało się, że temat został już "wklepany"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2020-02-25 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spamuj. Założyłeś 3 takie same tematy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2020-02-25 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 ze słońca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html Jeśli chodzi o SFD Nutrinion, to od niedawna jest ten sam produkt, te same dawki, ale jest 200 tabletek a kosztuje zaledwie 4 zł drożej od tego co ma 90 tabletek, ja właśnie mam ten który ma 200 tabletek już i mam zapas na ponad pół roku :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2020-02-25 17:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy od tego do jakiego ćwiczenia przechodzisz po tym wyciskaniu bo jeśli po wyciskaniu przechodzisz do kolejnego wyciskania, które też angażuje te same partie to wiadomo są te mięśnie wstępnie zmęczone już nie będą tak silne i wydajne. Podobnie jak przejdziesz np po wyciskaniu na klatkę do wyciskania na barki i tu mięśnie tez pracujące mogą [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2020-02-25 14:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pochodne DHT to lipa, niepotrzebnie będą konkurować o te same receptory.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może ktoś jest w stanie wyjaśnić fenomen polegający na tym, że po wypiciu około 10 gramów (liczę same BCAA więc prochu jest nieco więcej niż 10 gramów) czuję się pełny jakbym zjadł coś? Po kapsułkach (popitych podobną ilością wody) tego nie doświadczam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2020-02-24 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko to nic innego jak jedzenie w proszku, a wiec po przygotowaniu musisz spelniac takie same warunki, jak w przypadku przygotowywania innych posilkow i ich "skladowania". nie jest to wiec magiczny proszek na porost mięśni ktory trzeba spozyc bezposrednio po przygotowaniu :-) wiec na spokojnie, sam przygotowuje sobie bialko w szejku i zabieram [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2020-02-24 14:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kolorowo się zrobiło. Sylwetka wygląda sportowo - nic tylko cisnąć dalej a będzie tylko lepiej. Dzięki :) jakby jeszcze ten brzuch szybko schodził byłoby idealnie no ale same boki mi schodziły ponad rok więc z brzuchem będzie podobnie ;) no i w sumie 2 lata temu z ta sama wgaa wyglądałam dwa razy gorzej niż teraz więc to tak jakoś trochę [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 10380 Data: 2020-02-24 08:56:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się na tym że wpychali zawodników do drugich kategorii za darmo %-) nawet niektórym proponowali start w pro qualifier ZA DARMO %-) A medale wszyscy mieli praktycznie takie same, nie ważne czy za top 3, za finał czy pocieszenia %-) nawet dyplomów imiennych nikt nie dostał, a listy startowe były tak pomieszane ze 3x wpisywali mnie do mojej [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 21:51:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam co myślicie o silce 5 6 razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kiedy odpocząć A wiadomo miesien rośnie jak odpoczywa co wy sądzicie na ten temat? ,chodzi tu o treningi silowe, ,wiem że treningi typ pierwszy dzień siłownia drugie dzień same cardio na bieżni 3 dzien znowu silka a 4 znowu cardio i tak wokół to jest na plus tak można robić tym bardziej na reedukcij (przynajmniej tak mi się zdaje) dziękuję z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2020-02-23 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    zapodaj coś w pozach, po prostu wklej coś z raportu - do tej pory same ujęcia z siłowni *_* Zdjęcia do raportu wysyłam w luźnych pozycjach , nie pozuje akurat przy zdjęciach do raportu :) , ale wrzucę coś na dniach

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 18:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)