SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • MSM dla koni - stosował ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz wymarłe azjatyckie konie tundrowe i leśne. Ważna jest informacja, iż koń Przewalskiego jeszcze nie wyginął, a tarpan odnajduje zamienną odmianę w koniku polskim. Takie same z wyglądu, stają się nowocześniejszymi potomkami wymarłych tarpanów. W styczniu 2007 zespół naukowców z Massachusetts Institute of Technology i Uniwersytetu Harvarda [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sls, sory za off top ale pisałes gdzies o programi do zdjec, zeby pózniej same linki wklejac, mozesz das nazwe albo linka?

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu tak samo, obojetnie czy -propionat, -enantat, -cipionat, -pfenylpropionat, -isocaproat, -hexanoat itd. Dzialanie uwolnionego testosteronu jest zawsze te same. To oznacza, ze krotkie estry powoduja takia sama retencje wody, tylko, ze skoro nie kumuluja, osiagaja mniejsze stezenie i dlatego retencja ta nie jest az tak widoczna. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2011-06-03 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak zlapie lewego sutka (a nie pod) to czuje jakąś 'kuleczke', natomiast w prawym nic nie czuje, a suty oba sa takie same.jak mi jest zimno to klata wygląda idealnie,a nie jak wentyle od stara. a takie usg piersi nic mi nie powie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny! Z góry dzięki ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest rozkład btw na kg masy ciała? Twoje zapotrzebowanie? BRAK ZDROWYCH TŁUSZCZY! Oliwa/orzechy/lniany! 1. Gdzie białko? Dodaj jaja 2. Pasztecik? Daj mięso/ryby, warzywa, tłuszcze 3. j/w 4. Jogurt naturalny i j/w 5. Przed snem czy po treningu? Jak 1. to ziemniaki out, dodaj tłuszcze i warzywa, jak 2 to ok. Bułki/chleb zamień na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-06-03 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni i wzmocnienie ich), Ćwiczenia 300 brzuszków ( nie przekonuje mnie to, poszukuje ćwiczeń gdzie pracują Mięśnie dolne, skośne i górne brzucha. Nie tylko i wyłącznie same brzuszki) I wiele innych ale najbardziej Przyciągnął moją uwagę ABS II już kiedyś o tym słyszałem ( Spodobał mi się bo nie zajmuje tyle czasu. A także jest na zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2011-06-03 12:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę tego planu :

    Post
    Trening dla początkujących

    to teraz mohe powiedzieć z pewnościa że plan który ułożyłeś jest całkowice nie dla ciebie , wszystko sie buduje od podstaw , a ty ich niemasz ,wiec proponuje ci wrocic na plan FBW i 4-6 ćwiczen na jednej sesji same podstawy !! co ty na to , bo ja namawiac cie nie mam zamiaru bo mi sie niechce??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-06-03 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę tego planu :

    Post
    Trening dla początkujących

    ciezary podaje nie uwzgledniajac ciezaru sztangli, same odwazniki pisze przysiady i wykroki 5 kg ( na nogi nie chce brac duzo bo mam problemy z kolanami), prostowanie nog w siadzie 30 kg, podrzut z wyciskaniem 1 seria 20 kg pozostale cztery serie 15 kg unoszenie hantelek na boki 6,25 kg zolnierskie zza karku dwie serie po 30 kg pozostale 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-06-03 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya pożar był na emisji, się wysypała i trzeba było ratować sytuację... na kilku kanałach Znowu jestem z robotą do tyłu o 3 dni i będzie pracujący weekend Rafał chętnie mam kandydatkę przy której mam same myśli o przemocy Mokka zależy od proporcji, rzeźby i Twoich celów Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-06-03 00:51:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leszno, początkujący

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] podstawowej, więc pewnie będziesz za stary;) Są też podobno jakieś zajęcia rekreacyjne, tylko dla dorosłych, więc tu będziesz za młody. Ale skoro judo to dla Ciebie "same chwyty" to kłopot masz już z głowy. Z resztą trochę Ciebie nie rozumiem, ponieważ z jednej strony chcesz "twardo uderzać z rąk" a nie chwytać, a z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-06-02 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARKU C MAM PYTANIE ODNOSNIE KURACJI WINSTROLEM I TESTOSTERONEM PROPIONATE. TO MOJA PIERWSZA KURACJA WAZE 115 KILO WYCISKAM 200 KILO BICEPS 47. CHCIALBYM ZASTOSOWAC CYKL Z TEGO TESCIA I WINA NA SILE I RZEZBE BO MASE JUZ MAM. CHCIALBYM ABY PRZYSZLO SILY I SIE PODRZEZBIC. PROSZE CIE O POMOC ROZPISZ MI KONKRETNY CYKL NA TE DWA STERYDY TYDZIEN PO [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    [...] trening z tą samą intensywnością (ta sama liczba pow, to samo obciążenie) 6 dni w tygodniu średnio mi sie podoba na dłużą metę. NIe piszesz czy pompki zawsze robisz takie same, inverted rows?? Lepiej zwiększyć obciążenie i intensywność i ćwiczyć 3-4 razy w tygodniu. w dni pomiędzy możesz pobiegać. Może dla urozmaicenie weź trening Nehimy: [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bije trena z IP i mogę powiedzieć ,że jest ok. O alchemii słyszałem same dobre opinie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-06-02 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem za Przez te 25 dni biegania trochę się uzależnilem od sporej dawki ruchu. Same treningi siatkówki to już nie to samo, po 1,5h grania w ogóle nie czuje zmęczenia...

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leszno, początkujący

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Judo, tam słyszałem że same chwyty ;d Wolałbym się nauczyć twardo uderzać z rąk, tyle że z Kickboxingiem jest taki problem że z***ana wiara, nie wiem jak ja się tam przystosować mam, a zazwyczaj partner potrzebny. Ubezpieczenie 50 zeta, miesiąc 20zł. wywnioskujesz coś z tego? :D Czy słaby, czy nie ;p Karate, nie wiem właściwie ;d Nie pisze na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-06-02 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio jestem wyczulony na punkcie polskich produkcji, same wulgaryzmy i sex. Kiedyś to bylo coś bo miało jeszcze jakiś polot a teraz to o matko...

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Starałeś się kiedyś policzyć ile spożywasz kalorii? Za często tych parówek nie jedz, ich wartości odżywcze są znikome, lepiej zjeść 3 jajka i ciemne pieczywo o 12 masz same węgle i to z owoców obiad ok 18 staraj sie owsiane/żytnie jadać kukurydziane dla smaku mozesz trochę dodać no i też biuałka nie ma za dużo tyle co z mleka tylko Z koalcją to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-06-02 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poproszę fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Obciąć te zestawy o połowe. Daj max 4-5 ćwiczeń na zestaw, same wielostawowe. MC i przysiad jako pierwsze ćwiczenia w zestawach po 3-5 serii, drązek po mc, wiosłowanie po siadach. Potem po jednym ćwiczeniu na klate/barki + biceps w A, triceps w B bym zrobił chyba, że koniecznie chcesz dać do obu zestawów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-06-02 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, zniknęły same czy im pomogłaś? Ja nawet nie zdawałam sobie sprawy, że to tak powszechne i teraz tym bardziej mnie dziwi postawa mojej lekarki Aniu a Ty bądź cierpliwa Okej, mam za sobą pierwszy dzień i nie było źle. Faktycznie głowa mnie trochę boli i można odczuć brak tych 70gr węgli. Dokupiłam suplementy i mam wszystkie za wyjątkiem [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahah bardzo dobre BJJ ale tylko w GI xD a ADCC sie same wygrywało xD

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)