same

" u mnie jest kilka 16 same dukpi lepsze laski niz na studiach mam " Czyli gdzie?Na AM? LOL

Jadłeś więcej więc przytyłęś. Proste. Jak dodasz 90g bialka dziennie to może się zdarzy ze będzie tego troche więcej. Nie myślisz chyba że to same mięsnie ? maciasgl = po samym białku ? w cuda wierzysz ?

wiewior 100g Ci brakuje??to troche duzo albo malo jesz albo pochlaniasz same weglowodany i tluszcze jesli brakuje Ci w podobnych proporcjach b i ww to wybierz bulka jesli 'samego' bialka to odpusc gainer i kup....bialko

W TEJ WYSZUKIWARCE SAME OPISY DECI NIC O CYKLACH SAM SOBIE SPRAWDZ . BYSCIE COS POWIEDZIELI POMOCNEGO A NIE WYSYLACIE DO WYSZUKIWARKI HAH POZDRO YO

a to fakt bez kitu same kantory

o ja ******le !! to po co robić cykl powiedzmy z samego TT !! niema bata zeby to cośdało !! w suple trzeba mcno zainwestowaćby miećznaczace sie przyrosty!! wcale niewypisałem wszystkiego co sie znajdzie na półce z odżywkami!! podstawa suplementacji jest uzupełnienie diety (tu gainerki, białeczka, carbo) oraz jakies środki (nazwijmy to [...]

no to raczej się ciesz same białko zapewne dużo tu nie zmieniło - choć dodalaś antykatabolik po treningu. powodzenia w zwiększaniu masy a potem w jej jeszcze leszym ubiciu

[...] Ci na białku które jest znacznie droższe i mieć świadomoś że kupujesz niemieckiego Multipowera (które również jest świetnym białkiem) to kup Formell 90 i wybul 2x wiecej za białko a kreatynę i OLIMP i Multipower bierze z tego samego źródła efekty masowe będą praktycznie takie same a wybór Twój Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-13 23:00:08

[...] kto rządzi, na zagranicznym forum ktos dal info ze pare brudasów ledwo przezylo i wiele rannych jest bo ekipa z pod czerwonej flagi woziła sie z amerykanskim gównem na trybunach jak z masłem. Polska Siła . Andrzej byl lepszy, wiemy to my i wie to publicznosc na calym swiecie, gwizdy mówią same za siebie. Reszta sie nie liczy. Je-bac brudasów.

brzuszków w cale nie mozna codziennie- tzn. 1 same bruszki to nie trening calego bruzcha 2 miesien rosnie podczs odpoczynku, wiec lepiej rzadziej ale intensywnisej CALY brzuhc ciwczyc

[...] ciosów. W 2 rundzie Ruiz padł na deski... No poprostu nie rozumiem... Ruiz za to jest tak nieczystym zawodnikiem i wogóle ludzie wokół niego (sekundanci, trenerzy), przecież same te chwyty, wkładanie głowy pod ręke, trzymanie Andrzeja za ręce... Paranoja... Jest takim zawodnikiem, który nie wygrywa przez umiejętności w walce... tylko głupie [...]

Zabanujcie tego vudu, same głupie posty rozsyła.

[...] możliwości i celu, jaki pragniesz osiągnąć. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

sajgon nie kwicz to sa nasze zdjecia a nigdzie nie jest napisane ze same napinki maja byc

[...] racji ale nie do końca OLIMP L-glutamine 4000 200 kaps 0,8g w każdej 58,5zł 0,3 zł/kaps Biogenix Glutagenix 250 kaps 0,8g w każdej 75 zł 0,3 zł/kaps ceny kapsułek są takie same - więc się myliłem, ale wynika to z tego że ceny Biogenixa są promocyjne (chociaż ta promocja trwa od zawsze) a OLIMPa zwykłe wiec jeśli chcesz brać w kapsach - kup [...]

[...] miając super diete, 2 g białka na lg masy ciała. A tu chodzi o to, że nie mając diety (bo 1 g białka na kg masy ciała to chyba każdy dostarcza)i stsując hmb można mieć takie same efekty jak na diecie wysokobiałkowej czyli przyrosty masy... Czyli możemy wnioskować, że hmb nie da nam jakiś z.a.j.e.b.i.s.t.y.ch efektów łącznie zdietą tylko będzie [...]

spróbuj załatwić sobie drążek i troche obciążenia na te hantle i wtedy śmiało możesz przystąpić do cykliczności, tam masz plany na same hantle etc.

-w szkole okolo 10:30 jem zawsze 2 bulki np. z szynka lub serem zoltym - nic nie pije. CZY TO PIERWSZY POSILEK? O KTOREJ WSTAJESZ? JESLI MOZESZ ZJEDZ WCZESNIEJ SNIADANIE. CZEMU NIC NIE PIJESZ? -14:30 Na obiad to zalezy co mi ugotuja (niestety) najczesciej jakis kotlet, ziemniaki, zawsze surowka. NAMOW CZASEM RODZICOW NA JAKAS RYBE, ALBO POPROS [...]

Chciałbym skorzystać z takiego samego cyklu ale przez 4 tygodnie. czy dawki będą takie same jeżeli będę stoswał transderamle?

[...] w obu przypadkach),ilość powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. Możesz to sobie przeczytać Może coś pomorze