same

To juz nie te same trollowanie ktore uskutecznial Father Ted 2 lata temu %-)

opinie na forach onetu pod atykułami są lepsze niż same artykuły %-)

nigdy nie wiadomo jak organizm zareaguje na dany rodzaj treningu dlatego nie wiadomo czy efekty będą takie same.

Marian zamiast podrywać laseczki na parkiecie i pchać się między spoconymi świniakami to odrazu wbija do kibelka :-)) zayebiście to wymyśliłeś %-) niedość, że same laski to jeszcze blisko do kibelka by się zabawić. Rewelacja, sog ! Tak, obszczany i zarzygany kibel to idealne miejsce do "zabaw" ;-]

Marian zamiast podrywać laseczki na parkiecie i pchać się między spoconymi świniakami to odrazu wbija do kibelka :-)) zayebiście to wymyśliłeś %-) niedość, że same laski to jeszcze blisko do kibelka by się zabawić. Rewelacja, sog !

Chce na tej puszcze storma zrobic dobry cykl nie musi byc bardzo ekonomiczny ale jak efekty maja byc takie same to chyba lepiej 2 sposob

Czy po 3 miesiacach FBW można się spodziewać takich samych przyrostów jak po 3 miesięcznym splicie. Zakładając, ze robię te same ćwiczenia i zakłądam te same obciążenia.

tez o tym myslalem, tylko nie wiem co w kwestii serii i powtorzen; ogolem nie wiem jakie to ma byc objetosciowo i co ile progresowac cizar; same podstawy :-)

[...] po sali widzę jak niektórzy robią jakieś ćwiczenia niedokładnie byleby tylko skończyć przed innymi i wyjść na kozaka, na treningach które prowadzę, widzę jak dzieciaki same kombinują jak tu zrobić sobie łatwiejszą drogę do zwycięstwa nad innymi(wyjście przed linie startową przy wyścigach, ustawianie się w łatwiejszej pozycji do startu niż [...]

No i tłuste ryby np. łosoś białko + tłuszcze i kw. tłuszczowe omega 3 :f poczytaj na sfd bo w jednym temacie masz o tym tyle informacji, że sam dałbyś radęto zmienić. Jak jesz same jajka na śniadanie nie dziwota, że mniej węgli jest w diecie, i nie bazuj na serkach. Dołóż warzyw :f

Cześć mam 16 lat i ważę 95 kg przy wzroście 177 cm, jak schudnąć chciałbym ważyć 80 kg. Czy w miesiąc by mi się to udało? Jadł bym same zdrowe rzeczy, zapisał bym się na boks i ćwiczył codziennie. Moglibyście mi podać jakąś diete i zestaw ćwiczeń? Z góry dzięki.

Omawiałem to szeroko w jednym z nr PB. Szczegółów nie pamiętam, ale było bodaj tak, że badania nie pokazały ostatecznie wzrostu poziomu testosteronu. Jednak u kastrowanych szczurów - steroidy kozieradki (w tribulusie są takie same) rozwijały tak samo masę mięśniową, jak testosteron.

same me, na rozgrzewce maks 1-2 wsady, w halftime dopiero daje paki non stop. czekam na pierwsza w meczu ale zdrowie nie dopisuje nadal. u Ciebie widac sile i ojj sporą rezerwę. niech cm przybywają :) Zmieniony przez - Maverick15 w dniu 2012-11-18 02:54:54

żal same schaby ale powodzenia

Nie jestem pewien, ale wydaję mi się, że ostatnio tak było. Chodzi mi o tę stronkę gdzie zawsze są streamy dostepne do ufc. mialem ja w zakladkach ale wywalilem. teraz jak wpisuje w google to same syfy mi wywala, ze niby bedzie w hd i blablabla.

[...] ryz brazowy / kurak 200g w jednym posilku plus w drugim 200g tunczyka w kawalkach z puszki/oliwa) -niedziela: 2 twixy duze plus w nocy 2 rogaliki 7days (lacznie 700 kcal same rogaliki;-), 344 i 360 kcal hehe), delicje czekoladowe milka 128 g (okolo 500 kcal), 2 twixy male (51g)- to byl chyba rekord:-)). W ogole po 24 naszlo mnie cos na [...]

Ładnie :) Owoce jedz w towarzystwie białka, ew. tłuszczy, nie same. No chyba że to było zaraz po treningu, w czasie gdy robiłaś kolację, która była zaraz po owocu, to OK.

co do psów to mi zdechł jakieś 5/6 lat temu jak w gimnazjum jeszcze byłem owczarek niemiecki. Nie wiem co to za choroba była, ale tak go wychudziło przed śmiercią, że same kości zostały i przed śmiercią kilka sekund tak zawył jakby na pożegnanie i zdechł, k***a ale to mądry pies był :-(

uważam że różnica jest tylko w cenie... a efekty uzyskasz te same

nic z tego nie bedzie za duzo na jeden trening tego i za dlugo. 2 partie maks na trening, nogi same robimy, trening gora 1h 20. Takim treningiem szybko sie przetrenujesz a jest to efekt bardzo niepozadany. "Jeśli nie zapewnimy mięśniom, ścięgnom, kościom odpowiedniego czasu na regenerację, doprowadzimy się do stanu przewlekłego wyczerpania, który [...]