S. Ambroziak
...
Napisał(a)
A jaki preparat witaminy K masz na myśli, bo w Polsce jest w największej dawce - 100 mcg. Dobrą opinią cieszy się Super K LifeExtension, ale nie wiem - jak z dostępnością. Tam jest 2100 mc, w tym - 1000 mcg K2. Spotkałem się gdzieś z opinią, że najlepszy stosunek D do K - to 1 do 10. Czyli na 5000 jednostek (125 mcg) witaminy D - Super K byłby ok.
...
Napisał(a)
obecnie lece na Blue Up controlled labsa ale jakos szalu nie ma;) Na libido fajnie dziala z DoppelHerza DH dla mężczyzn + DH na prostate forte, 50zl na miesiac a na prawde czuc
...
Napisał(a)
Aha Slawku bo wiele zamieszania jest wokól tego czy brac razem z posilkiem czy bez. Np jedni zalecaja brac tribulusa z posilkiem a inni na czczo, tak samo jest z owsem zwyczajnym i long jackiem. moze dlatego nie czuje tego blue up'a bo zle biore, powinienem moze nz czczo...
...
Napisał(a)
Nie wiem, czy były robione jakieś badania biodostępności saponin steroidowych. Wprawdzie saponiny to glikozydy, teoretycznie rozpuszczalne w wodzie, więc mogą się wchłaniać bez obecności tłuszczu, ale prawdopodobnie większość z nich rozpada się w przewodzie pokarmowym do wolnych steroidów - rozpuszczalnych w tłuszczach. Tak więc lepiej chyba stosować tego typu produkty z posiłkiem, który powinien zawierać sporo jakiegoś tłuszczu.
Tyle że ogólnie steroidy roślinne, szczególnie tribulusa i kozieradki, raczej nie podnoszą poziomu testosteronu. Same natomiast działają jak sterydy anaboliczne, po przeróbce dokonanej przez florę jelitową.
Tyle że ogólnie steroidy roślinne, szczególnie tribulusa i kozieradki, raczej nie podnoszą poziomu testosteronu. Same natomiast działają jak sterydy anaboliczne, po przeróbce dokonanej przez florę jelitową.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
no niby protodioscyny zawarte w niektorych standaryzacjach tribulusa podnosza LH
...
Napisał(a)
Omawiałem to szeroko w jednym z nr PB. Szczegółów nie pamiętam, ale było bodaj tak, że badania nie pokazały ostatecznie wzrostu poziomu testosteronu. Jednak u kastrowanych szczurów - steroidy kozieradki (w tribulusie są takie same) rozwijały tak samo masę mięśniową, jak testosteron.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Wszystko zależy od tego, czy przy PCT zależy ci na wyrównaniu poziomu testosteronu, czy na podtrzymaniu masy z okresu kuracji.
W pierwszym przypadku (mówię oczywiście o środkach naturalnych), chłopaki na mojej stronce chwalą takie zestawy: żeń-szeń plus DHEA i reseweratrol plus ekstrakt z granatu.
W drugim - najlepsze opinie zbiera mielona kozieradka.
Żeń-szeń Olego jest tani jak barszcz i przy tym w wysokiej dawce - 200 mg standaryzowanego ekstraktu.
A w tej Super K jest nawet łącznie (sprawdziłem) 1100 mcg K2 (w formie m-4 i m-7), więc 1 kaps na 5000 j.m. witaminy D byłaby w sam raz.
W pierwszym przypadku (mówię oczywiście o środkach naturalnych), chłopaki na mojej stronce chwalą takie zestawy: żeń-szeń plus DHEA i reseweratrol plus ekstrakt z granatu.
W drugim - najlepsze opinie zbiera mielona kozieradka.
Żeń-szeń Olego jest tani jak barszcz i przy tym w wysokiej dawce - 200 mg standaryzowanego ekstraktu.
A w tej Super K jest nawet łącznie (sprawdziłem) 1100 mcg K2 (w formie m-4 i m-7), więc 1 kaps na 5000 j.m. witaminy D byłaby w sam raz.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
a ten ekstrakt z granatu to skąd brac? a żeń szen to nie bedzie najlepszy malezyjski (long jack, eurycomia longifolia)?
...
Napisał(a)
Cenne info.
Na pewno przetestuję przy pct, czyli za jakieś pół roku
Na pewno przetestuję przy pct, czyli za jakieś pół roku
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
Polecane artykuły