same

Arek daj spokój hahah K-1 jest o wiele bardziej popularne a nazwiska same przez sie mówią-Le Banner,Badr Hari,Bonjasky,Hong Man Hoi,Buakaw,Masato, i inni

Alex go jeszcze wyprzedzi Swoją drogą w następnej kolejce w lidze włoskiej same hity Roma-Juve, Inter-Milan będzie na co popatrzeć

[...] w bierki kolego zbilansowana dieta jest dobra dla wielu ludzi. to, ze kazdy ma inne zapotrzebowanie jest oczywiste. moge jesc 2500kcal bedac na zbilansowanej, na ckd, tkd czy na kazdej innej. moge zawet jesc same jogurty albo pączki i tez dostarczac organizmowi 2500kcal jak sie upre, pozdro Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-26 00:21:47

po co ci wyciskanie na skosie sztangi i hantli.narazie rob sztabga za miesiac antlami i tak na zmiane.na trica stykna dwa cwiczenia.po klatce i tak sa zmeczone.na barki i na biceps jedno cwiczenie za duzo.na kaptruy wystarcza same szrugsy robione prawidlowo technicznie.

[...] to to ze od 11 bede za nianke do 15 :/ i w ciagu dnia bede eksperymentowal z mintajem wczoraj zrobilem jednego fileta(w prodiżu, zawiniety w folie, bez tluszczu itp :D, same przyprawy,cebula... ale dobre było :D:D)tylko że tak się przypala spód :/ a dzisiaj będę próbował tak , żeby sie nie przypalał:D tak myslałem... bo folie zawijam"w [...]

maczko a czemu nasycone są zbędne? i od kiedy tak jest? nie miałem na myśli, że całkowicie są zbędne, chodziło mi bardziej o to, że ich nadmiar jest zbędny, a w naszej diecie przeważnie tłuszcze nasycone troszczą się same o siebie i w wielu przypadkach nie trzeba ich uzupełniać np. takimi twarogami śmietankowymi.

no i co? w porownaniu z Twoimi pytania, to moje byly sensowne, a Twoje zalozone tematy prawie takie same ;], wiec po co tyle zakladac tyle? wklejac po kilkanascie planow, bardzo podobnych w tak krotkich okresach czasowych ;], zmieniasz plany co 2 tygodnie na zuplenie inne.. powodzenia "w każdy temat sie wpieprzasz , a o połowie rzeczy nie [...]

[...] co piszesz raz jeszcze i podlicz te wartości bo ja nie wiem gdzie Ty tam widzisz w tej diecie 99gr tłuszczu? Dziwisz się , że kcal sie nie zgadza jak twoje posiłki to same weglowodany +białko . Poczytaj trochę więcej o odżywianiu i o "pełnowartościowych posiłkach" . W śniadaniu za mało węgli itd ogólnie jest dupna dieta zmieniaj [...]

to przykre że nie ma czystego sportu wtedy każdy miałby takie same szanse :(

[...] prubnie plan.. nie powiem jest ciezko musialem troche zmienic ilosc powtorzen. caly czas sie zastanawiam nad tym treningiem i napewno go troche zmienie(tzn. cwicania te same ale racej fbw 3x w tyg) poniewaz trening za duzo casu mi zajmuje i za bardzo sie mecze.. wole go rozlozyc mniej wiecej tak jak radzi mawashi. Za niecaly miesiac bede [...]

[...] przejdzie. moze sie czepiam ale serek wiejski to nie powinno byc jedno ze zrodel bialka. kromale, wafle, owoce, za duzo tego, zastap to salatka, poza tym nie widze konkretnego miesa! odradzam gainera, w twoim wypadku same bialko powinno wystarczyc. i tu zalezy tylko od twoich mozliwosci finansowych : olimp, matrix, activlab. hi teca nie kupuj

[...] w szachy. Nie da się powiedzieć kto by wygrywał uliczne starcia: Czy bokserzy czy zawodnicy MMA. Chodzi właśnie o to że wiele osób z MMA twierdzi uparcie że boks to tylko same łapy i wszechstronny fighter podda pięściarza zawsze na ziemi, a prawda okzauje się często inna. To mnie wkur**a. Pier****nie teoretyków którzy nigdy w morde nie [...]

Jajka mogą być całe czy same białka jajek? Obojętnie w jakiej formie zostaną podane tzn. czy w formie jajecznicy, omleta, bądź gotowane?

[...] Duncana i Ginobiliego odbiją się na ich formie na początku sezonu zasadniczego trudno powiedzieć. Popovich przywykł już jednak, że szczyt formy szykuje na końcówkę sezonu i same Play-Offy. To wtedy rozpoczyna się prawdziwa walka o mistrzostwo, a dla San Antonio najważniejsze jest, aby dwójka ich liderów była zdrowa właśnie w tym okresie, a nie [...]

Żadne sex afery tu nie wyjdą bo tu same prawiczki

konkurencje sa takie same dla wszystkich

same VIP-y

[...] poderwanie za wolne już od 105 (i na tym skonczyłem) , chyba kręgosłup już ograniczał ruch. Trener powiedział że ciągi rwaniowe****owo robie bo dupa idzie najpierw a potem same plecy nadrabiają, i to jest przyczyną odchodzenia sztangi od ciała. Chyba to przez zaprzestanie przysiadów nie mogę zebrać najpierw sztangi nogami. Na 150 skończyłem. [...]

co ty gadasz nawet dziąchy tam są tylko nie w tym temacie bo tam same męczygruchy

OK dzieki TomQ Odin tyle, ze ja w poreczach nie doloze nawet chyba 5 kilogramów zeby robic te regresje To moze cos za to? czy same( bez obcizenia) robić?