SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] -45kgx6 40kgx10 40kgx10 30kgx12 Wyciskanie francuzkie lezac -35kgx6 30kgx10 30kgx12 30kgx12 Superseria: Pompki odwrotne z krazkiem 10kg: -3x15 Mlotki na modlitewniku: -19kgx12 19kgx11 19kgx10 Ogolnie tydzien z***any na maxa mam nadzieje ze ostatni tydzien testu bedzie inny. Sorry ze tyle nic nie pisalem ale w tepsie sa same barany.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17615 Data: 2007-03-25 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 - po kiego dwa takie same tematy!!?? Po 2 - Troll Ci dobrze napisal, hehehe:P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-03-26 00:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD E-ZINE 1 wydanie

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    same gwiazdy sfd , zaniedlugo wszystko zobaczycie Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-26 00:29:47

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12165 Data: 2007-03-26 00:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwisła skóra - RADY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzykacz nie same panie w urodzie.. %) http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=Nadmiar+sk%F3ry

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11358 Data: 2007-03-26 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z vapozonu,żeby rozszerzyć pory skórne,po zabiegu ozon w celu dezynfekcji no i szkoda,że nie miałeś tej maseczki z alg,ale ona jest droga No i co z tymi kwasami?Pytałeś? Ja mam w tym semestrze zaczynac depilację i muszę jakiegoś faceta dorwać na jakąś depilację klaty albo pleców bo w grupie same babki i nie mają tam owłosienia może się piszesz??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 14:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka -rozpiety itd.-pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozpietki na skosie brama i jakies wyciskanie plaska skos czy jakos tam albo wogle nierobil wyciskania zadnego czy to by mialo sens w bodownaiu masy klatki piersiwoej same takie cwiczenia bez wyciskania czy lepiej jets robic wiecej wyciskan czy wiecej rozpietek na jednym treningu sciagnie linek brama przenoszenie hantli a tylko ejden [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-03-26 15:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a braku snu

    Post
    Odżywki i suplementy

    faf ale substancje w aptecznym i firmowym sa takie same wiec i dzialanie powinno byc takie samo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-03-26 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a braku snu

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcale nie uważam że działanie będzie inne. ale nie uważam też, że występują tam dokładnie te same związki. dla przykładu wodoroasparaginian to nie to samo co asparagininian. sam stosuje ZMA apteczne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-03-26 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnij profil to jedno. co do sterydów to skoro jak piszesz jest "tip top" i jesteś zadowolony jak jest,to musisz mieć świadomośc,ze sterydy same cudów nie zrobią i np na cyklu przy do dupy diecie to możesz zepsuć sobie wygląd a nie poprawić,bo na upartego to an większośći środków podejdziesz wodą ze złą dietą. A tak wogóle z tego co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2007-03-26 16:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    ..same branie dextro nie ma sensu, za zadanie ma tylko transport mono,kiedy indziej nie ma sensu brac pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-03-26 16:52:53

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2007-03-26 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w WL - Radom 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mogących walczyć o medale np. 235kg w 100kg czy 210kg w 90kg 180kg w 75kg itd Wyniki tak poszły w górę że wielu zawodników zwątpiło czy jeszcze będą mieli szansę powalczyć o medale i to bez urazy nikogo nie chciałem obrazić a tylko zaznaczyć że taka forma zawodów idzie w dobrym kierunku same badania nie odstraszyły bo frekfencja dopisała

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2007-03-26 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wiktora Aleksiejewicza Łońskiego.Zgodnie z założeniami trenera , Achmetow w pierwszym roku miał urosnąć 5 cm,podobnie w następnym, w trzecim zaś roku -8cm.Ku zaskoczeniu samego zainteresowanego wzrost powiększył się według programu codo milimetra, do 186 cm.W 1971 r. Achmetow ,stale uprawiając specjalistyczne ćwiczenia i niezaniedbując [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacperson: co do sterydów to skoro jak piszesz jest "tip top" i jesteś zadowolony jak jest,to musisz mieć świadomośc,ze sterydy same cudów nie zrobią i np na cyklu przy do dupy diecie to możesz zepsuć sobie wygląd a nie poprawić,bo na upartego to an większośći środków podejdziesz wodą ze złą dietą. odp. więc dieta jest bardzo dobra na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2007-03-26 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka -rozpiety itd.-pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogami na podwyższeniu i tradycyjne. Z każdym ostatnim powtórzeniem, gdy już nie będziesz mieć siły, przejdź z nogami do pompek babskich na kolana i wykonaj jeszcze pare powtórzeń. Jeśli przyłożysz się do pompek sztanga nie będzie ci chwilowo potrzebna, a klatka urośnie.Swoją drogą ciekawy plan nie? odstawić sztangę na 4 tyg i walić same pompki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-03-26 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam widze same plusy bo lekcji nie ma a zeby do kosiola lezc to mnie nikt nie zmusi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 17:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop e3d

    Post
    Doping

    [...] jest" sam kiedys zakładałem podobny topik i tam wypowiedzi nie były w 99% na nie dla propa e3d moze ludzie nie byli doinformowani odpowiednio - badania i wykresy mowia same za siebie i nie da sie zaprzeczyc ;-P co oczywiście nie zmienia faktu ze lepiej bić e2d albo nawet eod no to ja juz w ogole nie rozumiem o co Ci chodzi ;/ co do mody to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 2007-03-26 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Double Blast

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze do 1 kwietnia bedzie ten sklep. Bedzie poprostu pod inna nazwa i wiecej produktow, tylko ciekawe czy ceny beda takei same. Wpisz sobie w google odzywki ze stanów i szukaj. Cyber nie jest jedynym importerem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja - do MaTEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ..czy wg Ciebie te propozycje sa takie same? link ktory podales przedstawia propozycje ale znaczie bardziej skomplikowana i trudniejsza, natomiast propozycja ktora JA przedstawilem jest LATWA do zrealizowania i na 100% wyeliminowalaby choc troche d****nych pytan...przeczytaj dokladnie co napisalem a dopiero pozniej porownuj.. prop propowi nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2007-03-26 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby + A6w + "dieta"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sex jest ok., chociaz ma charakter raczej interwalowy. Ale to same zdrowie, zawsze to jakas utrata kcal , wydzielanie endorfin, poprawa funcjonowania ukladu krazenia i oddychania. Wszystkim zwolennikom sexu zycze codziennego bicia rekordow. Czesc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2007-03-26 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy HST!!

    Temat
    Trening w domu

    [...] No wiec tak to wyglada przy 15, ale niewiem co dolozyc do 10 i czy tlyko do duzych partii dokladac po serii?? Niech mi ktos powie co dokladac czy poprostu podwoic te same cwiczenia ?? I jesli bym podwoil czyli djamy na to wyciskanie na palskiej to jak z progresja?? Bo na poczatku 75% ciezar i dalej to dam rade 2 serie zrobic jednym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2007-03-26 21:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)