za jakiś miesiąc planuje wejść na VLCD, mam nakręconą johimbine + sally, jak byście poradzili aby to optymalnie użyć ? od razu z masy na vlcd i johe dawać, sally odpuszczać jak efekty będą zadowalające? czy może sally + joha natychmiast ( jakoś na przemian? )? i jak to miało by wyglądać jeśli chodzi o trening ? najlepiej chyba na czczo ? czyli [...]
[...] ze jednak silny to specyfik . troche zaszybko n a50 wjechałem i czuć było tarczyce i serducho..bolało mam mały problem zabużenia krążenia,tak więc rozkminiam żeby dorzucić sally jako wazolizydator,musze powiedzieć ze to T4 na początek całkiem całkiem grzeje,nawet w spoczynku termogenesa jest znaczna,no ale fakt żę i kłopoty z [...]
[...] obcje : -podzielić to 100 na dwie porcje co by dalej termo łąpało - zchodzić o 12,5 co 2 dzień stykni( jak pisałęm 3 dni po75 mnei totalnie ścieło) 0 dorzucić jakieś sally razem na zjazd .niełączyłem jescze tych środków niech ktoś coś wspomni jak to jest pozatym hm z tym saly t4 kminie to tak rano 50 po południu 37,5 + 4mg saly na noc 2 [...]
I jedna i druga osoba ma racje:) Z tym, ze ta pierwsza tylko w wypadku, kiedy jest dorzucony do cyklu Ketotifen, hehe:) Zarowno clen jak i sally dziala na te same receptory, wiec nie ma sensu takie miksowanie. Najlepiej sprawdziloby sie tutaj 4tyg clen lub sally, 2-3 efka i potem znowu clen/sally. Ewentualnie clen/sally nin stop, ale od 5 tyg. [...]
Ziki na ja Sally doszedłem do 36mg/ED. Środek fajny, kiepskie były jedynie pierwsze dwa dni stosowania - nie mogłem wyjść z łóżka wręcz. Jechałem na sally przez ponad 4tygodnie, efekty to jakieś 3-4kg mniej, 4cm w pasie mniej, 1cm w łapie przy okazji więcej. Po dwóch tygodniach sally dorzuciłem testosteron - stąd zaznaczam że leciał razem sam fet [...]
Moze mi ktos powiedziec czy w przerwie od clenu moge wrzucic sally? Albo Sally+spalacz typu black mamba? Bede wdzieczny jak ktos mi powie.O sally znajduje tylko teoretyczne informacje a niewiem jak to jest z nim w praktyce.
[...] zawsze ładnie stawia na nogi i dobrze bo opakowanie mi starczy lekko na 2lata %) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-02-26 16:22:56 ja mecze pierwsze opakowanie w życiu %-) rok temu probowałem pierwszy raz ale zostaał mi ponad połowa i teraz dam na jkiś czas bo sally w odstawkę, a chyba za pare dni wejdzie bóg słońca to wtedy t5 też poczeka
[...] ok. Na interwalach kvrwa tetno momentami pokazywało ponad 190 xD a ostatnio ciezko miałem 150 osiągnac, ale wszedł Helios i chyba robi robotę, duzo bardziej go czuje niż sally. I specyficzne gluty z nosa pamiętam ze kiedyś na heliosie też to miałem:d Multimedia-ciezko złapac dobre światło, nie umiem ogarnąć tych ustawien na telefonie... [...]
ja tylko kawa przed aerobami po nowym roku kupię jakis mocniejszy, aczkolwiek wolalbym sally i efke polączyć, niestety wiesz jak z dostepnoscia efki , bo sally to nie problem. aczkolwiek jak nie bedzie efki to kofeina+sally diety nie trzymam a wygladam o niebo lebpiej , fatu coraz mniej a miesnie pelne. teraz przez swieta pojem, ale wiadomo , [...]
generalnie to jest bardzo powierzchowny i tak sobie artykuł, taki typowo "gazetowy" Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz
Popuri - dokładnie jak piszesz, z tą melodią to nie jest już zwykłe kółko z kolan, a to dłuższe przytrzymanie na dole jest zabójcze ;-) Jawor - tam są proste słowa powtarzane w kółko bring sally up - jedziesz do góry bring sally down - jedziesz w dół
Napewno to nie jest 79% HR max.%-) Co do tętna maxymalnego: w moim przypadku sprawdza się wzór Sally Edwards: Dla facetów - HRmax = 210 – (0,5 x wiek) – (0,022 x waga w kg) + 4 Granica błędu przy tym wzorze to podobno 5 procent względem ogółu populacji. Niemniej warto sprawdzić czy nie jest się jakimś przypadkiem specjalnym i sprawdzić czy [...]
[...] prawie nie mogłem już tej stopy dźwigać jak biegałem xD wiec zmieniłem na rowerek i zrobiłem jszcze 25min intensywnego cardio Potliwośc na treningu mega, chyba za sprawą sally. MICHA: 1. 5jajek, 80g piersi, 10g lnianego, 5g kokosowy TRENING-bcaa 50g 2 ,62g ryzu, 250g jabłek,65g wpc 3. 60g piersi, 200g makreli wedzonej,10g lnianego, 4.200g [...]
1-2 tussi 2x dziennie do śniadania 30/45mg efki i godzinę przed aero/siłowym/interwał 30/45mg efki 3-5 sally zwiększając od 8 do 32 dawka do śniadania jedna co to to 1-2 tygodnie ???? sally w podzielonych dawkach nie jedna do sniadania!!!!!!!! pozatym sally mozesz brac do 5 tygodni spokojnie to nie clen !!!!!!!! wiec do sally dodaj tussi i [...]
"Większość kulturystów powinna się jednak trzymać wysokobiałkowej diety o średniej zawartości węglowodanów i małej ilości tłuszczów." co za bzdura czy w cyklu budowania masy można mówić o średniej zawartości węglowodanów? czy wpierdzielanie 8 g/ kg ( cyli dla 80 kg człowieka to jest 640 g dziennie ) to średnio??? to jest 6-7 torebek ryżu [...]
Jamajski sprinter Usain Bolt oraz australijska płotkarka Sally Pearson zostali wybrani przez IAAF najlepszymi lekkoatletami 2011 roku. Wyniki plebiscytu ogłoszono w sobotę na gali w Monte Carlo. 25-letni Bolt powtórzył sukces z 2008 i 2009 roku. Pearson została laureatką po raz pierwszy. W nagrodę oboje odebrali czek na 100 tysięcy dolarów. Bolt [...]
niebierz sally jak nic nie trenujesz,sally jest w miare dobre ale na wydolnosc,jako spalacz slabo sie spisuje,ja bralem sally z winstrolem,i waga +2kg ale bralem to w zupelnie innym celu,sally sie sprawdza w sportach wydolnosciowych