SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa

  • Witam, zakupilem tanio nastepujace odyzwki: Bialko z kreatyna Ronnie Coleman's Pro Antium 2 puchy (2kg) Activelab Crea Shot 2.0 3 puchy FA Silk SAA Amino 3 puchy 30 batonow proteinowych Activelab Do tego zawsze biore Multiwitamine olimpa. Dieta 5 posilkow, 3 posilki wegle-bialko-tluszcz, 2 tluszcz-bialko. Owoce rano i czasami okolotreningowo, [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • [...] teraz na ostanim etapie masowania, a od marca wchodzi redukcja. Czy testo booster o takim skaldzie bedzie sie nadawal podczas redukcji? cwicze i cwiczylem zawsze bez saa, dieta na 80% Take 2 capsules with breakfast and 2 capsules with dinner. Ingredients : Tribulus terrestris 800 mg Maca 400 mg Saw palmetto 100 mg Avena sativa [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie odnośnie bilansu .. Dałem posta w dziale doping, bo chodzi tu o cykl na SAA, lecz niekt nie odpowiedział bo pewnie nie ma tam żadnego specjalisty od żywności... "Takie pytanko z ciekawości- stosuję się do artykułu Robimy Masę - tam @quazar poradził zeby na SAA: Białko 3,5; Tłuszcz 2; Carbo 6-7 (ja przyjałem 6) Z bilansu [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    shadow: poczytaj caly post masz to objasnione. qazar: napisales ze przy SAA nalezy: B:3,4 T:2 i WW:6-7, przy takich dawkach wg dziennika posilkow wychodzi mi przy 82kg wagi 4600 kalori. czy to nie za wiele???? nie uwzgledniajac SAA wg wyliczen wychodzi 3300 kalorii. wiec ile mam w koncu zjesc ?? pozdro

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] troche, ale pozer niezly hehe, w zasadzie mial normalna sylwetke nie jakas ponadprzecietna itp. 23lata i serducho, w sumie sie nie dziwie, moj kuzyn mial 21 lat , nigdy nic nie trenowal juz nie mowie o saa, wstal z wyra, przejrzal sie w lustrze i padl, serducho. Nie pil, nie palil, ani nic z innych rzeczy, wiec nie zwalal bym odrazu na saa.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 15:29:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 87)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Szkoda typa, SAA i inne używki z pewnością się przyczynił do śmierci, lub ją przyspieszyły, jeśli miał wadę wrodzoną. Przesta masz rację, ile ludzi umiera i rujnuje sobie zdrowie przez alko, dragi i inne śmieci, w odróżnieniu od osoby która spędziła pół życia pod sklepem z winem w ręku przez które wyniszczyła sobie wątrobę, nerki itd to ktoś [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 16:41:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak lykasz saa mozesz jesc wiecej ,organizm wiecej przyswaja bialka ,wiec takie ilosci sa normalne

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory ale nie jestem w temacie jesli chodzi o to co to jest ph i saa

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Obstawiam polaczenie kilku czynnikow. Np wada, saa byc moze, moze tez speed czy cos podobnego + alkohol. Ciezko stweirdzic tak naprawde. Wole walnac niespodziewanie w kalendarz niz czekac pol roku az mnie np rak zje. Szkoda ze dopiero 23 lata. Pozer jak chu. ale tak czy siak szkoda kolesia

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 16:50:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 87)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Uważam tak jak inni, że SAA do tego się przyczyniło.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka pytań: 1. Czy jeśli idzie siła to czy wraz z nią musi iść masa (dieta 30%B 20%T 50%WW, trening FBW) ? 2. Czy 2,5g Białka to nie za duzo w diecie na mase (bez saa)? 3. Jaki procent w diecie na mase musi stanowic bialko zwierzęce ? Ja mam w tej chwli 140g zwierzęcego z 245g (całkowite). 4. mieszanie paliw w diecie. czego nie łaczyc [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 18:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białka mam 2,4g/kg mc a WW mam 5,7g wiec wysoko. Zostawie jak jest i w razie potrzeby dodam kal z tluszczy gdy progres sie zatrzyma. Dzięki za pomoc :-) I ostatnie pytanie Panowie, do ilu gram zwiekszyć białko gdy wejde za jakis czas na saa ?

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Tom Platz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] i pozuje jak dziwka przez 20 sekund z kupa mejkupu i bizuterii, nie mowiac jeszcze o sztucznych cycach i coraz bardziej popularnych implantach posladkow, miesnie wiadomo ze rosna na saa ale to jest dalej twoje mieso, a implanty w dupie i w cyckach zostaja na zawsze i nie zmaleja po zakonczeniu kariery, dla mnie to jest cos ekstremalnego %-)

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Dlaczego zmarł ZYZZ? Legendarny w wielu kręgach ZYZZ (Aziz Sergeyevich Shavershian), zmarł w wieku 22 lat, 5 sierpnia 2011 roku w Tajlandii. Oczywiście, podobnie jak przy śmierci kulturystów zaraz pojawiają się przypuszczenia, że ten lub tamten miał niezdiagnozowaną wadę serca, inną chorobę sercowo-naczyniową, że środki które stosowały te osoby [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć super art jak ma się zapotrzebowanie na makro slkładniki w trakcie cyklów saa? czy nie potrzeba zwiększyć ilości białka na kg? pytam nie bez kozery... ;) taki np cykl masowy i dieta masowa... pzdr wicio

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 19:49:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powtórzę pytanie czy i jak zmienia się zapotrzebowanie na makrosładniki w trakcie cyklu SAA? czy nie więcej białka kosztem ww? pzdr wicio

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 20:27:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz odzywki bialkowe ,nie musisz jechac tylko na cyckach,disik masz opisane czemu 4g bialka na kg wagi jest zle ,wicio to co inego on wszamia saa

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 21:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie troche sie odlozy ,ale i wiecej suchego przyjdzie czlowiek na saa potrzebuje wiecej

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 00:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z serem robisz analogicznie co z szynką patrzysz ile go jest dzielsiz na liczbe plasterków ps ty chyba do cyklu SAA ?? to możesz daćtroche więcej białka ale pewien nei jestem

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Miał wrodzoną wadę serca, jednak wiadomo że był też na sporej dawce SAA, swoją sylwetke zrobił praktycznie w 3 lata.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 15:13:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 87)