s

a ja mam takie pytanko, czy ilość tych warzyw jest nieograniczona...? Bo w jadłospisie s zawarte pozycje "warzywa", czyli można jeść ile sie chce ?:/

p.s. No i zajęcia prowadzi tam obecny Mistrz Polski w szermierce

Dla mnie Badboy jest fighterską firmą i myśle że jak ktoś sie na nią zdecyduje lepiej żeby cos soba reprezentowal i umiał coś przeciwnikowi wyczarowac (np. złamanie otwarte:), sprawić żeby zęby zniknęły ble ble ble.. itd...). Gdy widze kogoś ubranego(szczególnie w rzeczy pitt bull'a i badboy'a) rozpatruje go w dwóch kategoriach: chciał sie modnie [...]

no i jak bd miał 30ml propa i 100 tabsów winka To jak to brac?? (i co to ten kick) Bo niby lepiej brac stopniowo zeby wątroba się przyzwyczaiła. P.S. To mój pierwszy cykl na koksie... Po takim cyklu trzeba sie odblokować ?

Trenuje na sprzecie :) poona 230 kg 6 przewrotow w 22.3 s. :) walizki po 90 kg kazda (mam je od niedawna wiec nie znam sie wyniku).Startowałem w amatorskich zawodach na dosc ciekawych cięzarach z dorosłymi ludźmi wiec moze jednak cos tam potrafie :)

a co dopytania: nie widze całej sylwetki, ale ani skrajnym endo, ani skrajnym ekto raczej nie jesteś co dopoprawy - zdecydowanie poprawiłbym czworogłowe i dwugłowe uda oraz łydki bo ich nie widać P>.S. to jest dział dla niezarejestrowanych...

p.s nie miechy tylko 4 tygodnie. powracajac do diety to smaze wszystko na oli oli, nie wiem juz sam pomocy z tym t3 bo czytajac troche o tym to sie wystraszylem delikatnie mówiąc i pewnie jak bym stosowal jak czlowiek to po miechu bylo by juz cos widac a samara jak byla tak jest ;) a cardio kręce tak jak napisalem

nie chodzi tylko o dietę tylko o sam fakt zaczęcia pakowania mam też jednego koleżkę co niedawno zaczoł przygodę z siłką, nie trzyma diety, lubi wychlać (zaglądać do kieliszka i kufla a rośnie elegancko, aż człowiek się wkurza, że tak łatwo mu to przychodzi, kiedy u sibie nie widzi się już wielkich postępów mimo tych wszystkich starań w postaci [...]

Jak dla mnie Miami Heats!A dlatego ze od zawsze bylem fanem S.Oneila a do tego jeszcze mlody ale bardzo dobry Wade!

wez nie gadaj glupot u mnie na silownie chodzi babka - lat 45 skonczyla w styczniu a chlopaczki 20 lat mlodsze "slinia" sie na jej widok pomijam juz fakt ze na klatke robi seryjki po 12 powtorzen 40 - kg ..... Wiec nie gadaj ze "kobiety w tym wieku" to tylko na fotel, papucie i robienie na drutach..... "When you exercise, [...]

Nie "mi" chodzila a "sobie" a w dojrzalym wieku to ja tez jestem - cale 26 lat. "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Zacząłem dzisiaj poważnie ćwiczyć i już mam tego dość. Mdłej mieszaniny w postaci suplementów, treningu i [...]

no dobra Relaxy nie ma "magicznej pigulki" dzis bierzesz a jutro jestes szczuply i piekny trzeba w to wlozyc troche wysilku Jesli Mama Twoja nie ma ochoty na cwiczenia to jedyne co jej pozostaje to trzymanie diety. A bez treningu to raczej zaden z tzw. "bezpiecznych" suplementow jej nie pomoze. "When you exercise, your [...]

Autor- jeszcze jedna taka wypowiedz ku osobie verony to wylecisz z tego forum szybciej niz sie pojawiles. ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

E..w to ja raczej nie uwierze ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

no ba...najlepszy zestaw ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

Lucek chcesz chlopakowi Mame-staruszke (cale 41 lat!!!!!) zamordowac!~!!!!!!???? "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Zacząłem dzisiaj poważnie ćwiczyć i już mam tego dość. Mdłej mieszaniny w postaci suplementów, treningu i poważnej ilości [...]

Dzieki Wampirate,lukash_g,kk3 chociaz wy mnie zrozumieliscie. s.m.p.a czy ja nie wyraznie pisze, czy ja pytalem sie czy dieta jest dobra? Jezeli juz chcesz odpowiadac na pytanbia to radze dokladnie je najpierw przeczytac. "Jak możemy stwierdzić czy dieta jest dobra nie znając Twoich danych" a moje pytanie bylo takie : "czy w dzien [...]

p.s. jak mozesz wypelnij profil :) ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

'ja mam problem z brzuchem i z udami waze 58 przy wzroscie 164cm uwazasz ze dobrze waze? ' Wagę masz OK. Na korekcję ud pomoże ci rowerek, ale i stepper może być właśnie do 'tylnej części ciała', jeśli chodząc będziesz miała ciężar ciała przesunięty do tyłu (wybijasz się w górę z pięt). Na brzuszek ćwicz metodą Arkadego: [...]

Nie ma diety nie ma pompy a takze nie ma masy :S proste Dieta to podstawa