s

Slamings wiadomo ze symulowanej walki nie da sie wykonac jesli trzymajacy stoi w miejscu. Ale do tego typu cwiczen wlasnie sa lapy(R.S to co cwiczyles na obozie wszystko mozna cwiczyc na lapach, procz sily), przede wszystkim jak juz pisalem mniejsze ryzyko kontuzji. Poza tym po co sobie ograniczac liczbe technik w takich "walkach"? [...]

ben-tkd: >Slamings wiadomo ze symulowanej walki nie da sie wykonac jesli >trzymajacy stoi w miejscu. Ale do tego typu cwiczen wlasnie sa lapy(R.S >to co cwiczyles na obozie wszystko mozna cwiczyc na lapach, procz sily), >przede wszystkim jak juz pisalem mniejsze ryzyko kontuzji. wszytsko zalezy od celow i sposobu walki: w knockdownie [...]

Najpierw do Magdy :)) Jeszcze jedno kanarek skoro uważasz że monti to oszust który podpisuje się swoim nazwiskiem pod cudzymi odkryciami to co tu robisz chyba pomyliłeś posty. GDZIE TAK POWIEDZIALEM ? MIALEM NA MYSI TYLKO TO - ZE NIE ODKRYL ON CZEGOS NOWEGO W MONTIM NIE MA MAGII - ZAPRASZAM DO ALTERNATYWNEJ DROGI ZAINTERESOWANYCH NIE MAM TAKZE [...]

OPERY MYDLANEJ CIĄG DALSZY heeheh naprawde to sie robi nudne...Ricco truje ******ły a Gracies'owie sie nie odzywaja heehehheh " Matthias RICCIO talking as we could see robin royce and several bad students are not enough to beat my brother... small bitches you were lucky i was working at 200km , i immediately came back but you already [...]

R.S: nie wiem czy na glowe kopiesz tylko w tarcze ale jesli tak to pocwicz tez na lapach, gdyz tylko na nich doskonale cwiczy sie prawidlowe kopniecie na twarz z "przeciagnieciem". Na tarcze moze i kopiesz mocno ale przeciagniecie raczej trudno wykonac. Kamikaze:na lapy tez mozna kopac wystarczajaco mocno-wazna jest podobnie jak na [...]

"Slamings wiadomo ze symulowanej walki nie da sie wykonac jesli trzymajacy stoi w miejscu. Ale do tego typu cwiczen wlasnie sa lapy(R.S to co cwiczyles na obozie wszystko mozna cwiczyc na lapach, procz sily), przede wszystkim jak juz pisalem mniejsze ryzyko kontuzji." ciekawy jestem jak na łapy przyjmiesz bardzo mocne ushiro geri??? [...]

Drogi Mr. Lift w Sofii niestrawnosc mialam po czyms zupelnie innym..... O ile to w ogole mozna nazwac niestrawnoscia.... NA metodyce treninngu sie nie znam - fakt ale dalej uwazam ze nie wolno hamowac naturalnego rozwoju wagi mlodego zawodnika o czym Ty sam zreszta doskonale wiesz. ------------------------- "When you exercise, your goal isn't [...]

heloł ale tu pusto i sennie ................. ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

nie kombinuje bo zle wyjdziesz :) na tym porownaj sobie to tak: 40% s nie dziala w ogole !! 45% s dziala i to dobrze !! ktore wybierzesz ? TT w kazdy dzien sie bierze...zaroowno w dni treningowe jak i bez treningu.. misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

może mnie ktoś teraz zbesztac ale powiem tak : DOBRZE S****IELOM !!!!!!!!!!!!! ------------------ Moderator

przez to co do niego dodaja -bylo kiedy s wtelewizji a po drugi eprzez to czym karmia krowy prawdziwe miecho jest z krowy co je siano lub trawe a te na paszach to swinstwo to tak jak zjesc nasterydowanego kulturyste a fuuuuuuuuu kolagen

Mam ocenę dobrą na świadectwie matualnym, więc spoqj TIM DUNCAN , once again. DAmn. It seems like 68 double-doubles weren't enough, uh ? No you know how Jason Kidd felt last year, probaably still feels. S**T ain't right. Right ? I know

Sikora, zebym ja jeszce wiedzila o co ci chodzi z tymi tematami.... .::One said, that teaching a woman magic is like giving a box of matches to a child::. .::He couldn't be more wrong::. .::It's much, much worse::.

a mnie interesuje jak to jest w kobiecych wiezieniach? czy tak samo czy orobine inaczej? p.s.pytamz ciekawosci a nie dlatego ze sie tam wybieram buntowniczka

Raczej zdolniacha - cały czas jechałem na 3, a 4 to na koniec się udało POza tym stary wyloozuj trochę :) TIM DUNCAN , once again. DAmn. It seems like 68 double-doubles weren't enough, uh ? No you know how Jason Kidd felt last year, probaably still feels. S**T ain't right. Right ? I know

Nie no spox, sorx dziś jestem nieswój. A co do fizyki to poważnie kompletnie to olałem, tak jak parę innych przedmiotów, ale swoje wiem TIM DUNCAN , once again. DAmn. It seems like 68 double-doubles weren't enough, uh ? No you know how Jason Kidd felt last year, probaably still feels. S**T ain't right. Right ? I know

choć wiele zależy od indywidualnych predyspozycji człowieka to jednak w walce realnej boks jest o wiele bardziej utylitarnym/praktycznym/ stylem walki niż karate... A przytaczanie czyichś opinii R.S nie jest żadnym wykładnikiem wiedzy czy eksperiencji... " certum est,quia impossible est"

Poważnie myślisz że Carter jest najlepszym SF w historii ... ? TIM DUNCAN , once again. DAmn. It seems like 68 double-doubles weren't enough, uh ? No you know how Jason Kidd felt last year, probaably still feels. S**T ain't right. Right ? I know

jeśli jooż chcesz brć chitosan to w okolicach posiłkoow o doożej podaży tłooszczu sam w sobie nic nie da tak btw art z t-mag'a nt. chitosanu "Fat Trappers" Only Trap Fools and Their Money The University of California at Davis has been waging an anti-chitosan war for the past few years. Chitosan, if you'll remember, is being sold as a [...]

Why are creatine and caffeine a bad combination? Caffeine is a commonly used in conjunction with fitness programs. Many weight loss supplements come loaded with caffeine. Additionally, athletes often use caffeine during training for its stimulatory effects. Ironically, chronic caffeine use will also lessen the boost in strength you receive from [...]