s

kilobb jako cwiczenie na plecy sprobuj yate`s row.

Skonczylem studia jakis czas temu. Od tygodnia mieszkam w Szczecinie. Wodyn: nie lepsze beda na triceps pompki na poczeczach w tym wypadku? Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-03-08 18:48:27

"Od tego tu jestes mod'em zeby Ci to dupsko zawracac" Jeśli się ma podstawy, to proszę bardzo - jestem otwarty. Ale jakbyś nie wiedział nikt mi nie płaci za to, że jestem modem, więc powyższe stwierdzenie samo w sobie jest bezczelne i zwyczajnie głupie. Piszę artykuły, tłumaczę wywiady, dbam o porządek w dziale - za darmo! Niektorzy [...]

martika a jak z tempem biegu? nie przesadzasz ? mnie łapała kolka zawsze jak biegłem coś np na 8 kg wolnym tempem to tak w połowie tragedia :/ do momentu aż mi koleś powiedział żeby się rozgrzewać bo organizm w pewnym momencie dostaje pie****** i może reagować kolką Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-03-08 18:09:51

mnie ciekawi Cyrile......podobała mi się jego walka z Shogunem.. Shogun wyraźnie nie radził sobie z nim w stójce i słusznie poszedł na glebe. Swoją drogą bardzo ciekawa gala .... chciałbym widzieć Sappa z DVD....w sumie każdego lubie z DVD oglądać najbardziej Alexa ....w kółko Zmieniony przez - DanteV w dniu 2007-03-08 18:40:52

Kupowałem od ciebie tą ksiązke wiec chyba sie nie gniewasz pozdro Zmieniony przez - SliwaMateu w dniu 2007-03-08 18:11:25

Środa 7 marzec 2007 i Czwartek 8 marzec 2007 Dzień rypnięty na maxa . Wstałem rano pojechałem na trening . Po treningu mnie zgarnięto i pojechałem do pracy od 12 rano do 6 rano w czwartek byłem w pracy . Dobrze że nabrałem jedzenia ze sobą i wszystko co mi było potrzebne Plecy - Triceps P) Podciąganie na drążku w szerokim chwycie 10/10/10/9 [...]

solidny obrońca ale wątpie, czy załapie się do '11' Realu Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-03-08 18:22:23

uwierzcie mi, ze nie grozi mi tutaj kontuzja bo sztanga nie trzyma sie w momencie opuszczania na "niczym" (pomijam fakt, ze moze spasc na stope - zdarzylo mi sie to 2 razy przez głupote). Obejmuje tylko gryf łapami zeby nie palili za puszczenie gryfu przed kontaktem sztangi z ziemią. Lepiej wg mnie robic tak bo nie tracimy cennej [...]

Odtwarzaczem foobar można otworzyć . Wg mnie lepszy od winampa. Playlisty w zakładkach, prosta budowa. W foobarze można przeciągać piosenki z playlisty do okienka Nero. Jak chcesz sobie coś wypalić nie szukasz na dysku tylko zaznaczasz na playliscie, przeciagasz i juz. Mozna tez przeciagac myszka piosenki miedzy playlistami. Zmieniony przez - [...]

Co podoba wam sie w Real Gains? Jesli ktos chce zbudowac porządną masę mieśniowa to potrzebuje przedewszystkim jak najwięcej protein a te właśnie znajdzie w tym produkcie który napewno nas nie zawiedzie gdyz jest produkowany przez renomowaną firmę Drugą ważną rzeczą jest to ze Real Gains ma w sobie najwyższej klasy aminokwasy dzieki czemu czybko [...]

t omoze tato pytal o co innego? heh albo tn kogo pytal takie ma pojecie bialko to uzupelnienie i bierzesz go codzien iles tam Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-08 18:39:53

Marian, może zmień nazwę topica spamowskiego na dużo dłuższy ? Poprzednia nazwa była lepsza - lepiej się znajdowało i było od razu widać, co to za topic. Stracił trochę na dostojności i trudniej się w niego strzela, bo nigdy nie wiem czy dobrze trafiłem w te strzałeczki po prawo od spamu, czy innego topicu. Może też macie takie odczucia ? Spamerzy [...]

evils_toy - zgadzam sie. Mi tez nigdy nie chodzilo o wyklocanie sie tylko o wymiane pogladow. Jednak okazalo sie ze z modami takowa nie istnieje co udowadnia Marian.B ktory zapewne nie zna sprawy a wcisnal swoj kulturalny post. Kazde napisane zle slowo o jakims modzie konczy sie grozba zbanowania co tylko powieksza frustracje userow i poczucie [...]

o 360 czy 180 stopni trolu?bo jak 360 to zadne zmiany smalec i jak połamane tabsydziałaja ja trza z tego co piszesz Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-08 18:48:30

ja mam 150tabs Uc 100 EC i 200 EAP na chcie Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2007-03-08 18:49:42

Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-08 18:52:10 Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-08 18:52:16 Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-08 18:52:20 Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-08 18:52:24 Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-08 18:52:29 Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-08 18:52:33

Pozostaje walka o mistrza, w Sobote Grand Derby z Barcą!! Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-03-08 18:54:40

znacznie lepiej poręcze wg mnie. ja nie lubiłem wąskiego wyciskania nigdy w wersji na triceps. nie podchodzilo mi to zbytnio nigdy. chociaż robie przeważnie dla odmiany, Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-08 18:59:52

Wodyn dobrze mowi celuj w 200kg a nie smieszne 130kg-tyle to ja biore! Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-03-08 18:57:18