s

To powodzonka :D Ja swój dzisiejszy Pull dopiero po 15 zacznę pewnie :D bo jeszcze do biedry trzeba skoczyć po pracy po kure :D Zmieniony przez - winterR w dniu 2020-01-10 11:41:54

Jednak dobry partner treningowy potrafi zamotac xD haha Ty a może to była partnerka treningowa i sie rozproszyles a teraz no chcesz sie przyznać zeby Twoja nie wiedziała xD haha Haha partnerka by nie podała mi hantla 47.5 kg na rękę XDD , choć są i na siłowni u mnie takie co Są lepiej nabite niż Jakieś 3/4 chłopaków xd Zmieniony przez - gnidusek [...]

100ww to 2 dobre driny Jak zyc %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-22 15:47:36

100ww to 2 dobre driny Jak zyc %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-22 15:47:36 Wczoraj było 800g ww , to mała przepaść xd

100ww to 2 dobre driny Jak zyc %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-22 15:47:36 Wczoraj było 800g ww , to mała przepaść xd

Dzień 25.01.2020 - Przebudziłem się sam z siebie jakoś po 7 i czułem się mega świetnie , zrobiłem siusiu i myśle że ide pospie jeszcze z godzinkę , jak się obudziłem po 8 to myślałem ze trup , nie mogłem w ogóle wstać z łóżka i leżałem 30min. Co chwile zasypiając XDD , w końcu się zebrałem i zrobiłem 15min. Cardio , potem szamka i trening nóg , no [...]

Które? Albo lecimy na Dolny Śląsk pod granice z Czechami lub do Zakopanego zależy od rodzinki mojej i zaliczenia egzaminu xd Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2020-01-27 15:29:16

Kurde tez bym w gory skoczyl Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-27 15:34:14

Kurde tez bym w gory skoczyl Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-27 15:34:14 To wyskocz na Weekend i dołącz do nas xd

Które? Albo lecimy na Dolny Śląsk pod granice z Czechami lub do Zakopanego zależy od rodzinki mojej i zaliczenia egzaminu xd Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2020-01-27 15:29:16 Jak przez dolny śląsk, to można się na trening ustawić we Wro ;)

Które? Albo lecimy na Dolny Śląsk pod granice z Czechami lub do Zakopanego zależy od rodzinki mojej i zaliczenia egzaminu xd Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2020-01-27 15:29:16 Jak przez dolny śląsk, to można się na trening ustawić we Wro ;) Na pewno się odezwę w razie wu :) blisko Katowic na pewno też będę bo tam mam babcie xd

Dlatego trzeba po ustawkach jeździć :D Ja niestety nie byłem jeszcze no ale zawsze jakaś siła wyższa :) Albo taki już jestem i tyle :d huhu, no to trzeba robić tak jw - miniustawki :) będziesz w Łodzi to wpadaj :) (btw, ty z Wielunia, ja ze Złoczewa %-) , ale obecnie Łódź) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-02-03 09:33:21

Dlatego trzeba po ustawkach jeździć :D Ja niestety nie byłem jeszcze no ale zawsze jakaś siła wyższa :) Albo taki już jestem i tyle :d huhu, no to trzeba robić tak jw - miniustawki :) będziesz w Łodzi to wpadaj :) (btw, ty z Wielunia, ja ze Złoczewa %-) , ale obecnie Łódź) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-02-03 09:33:21 Ja byłem póki co na [...]

Dlatego trzeba po ustawkach jeździć :D Ja niestety nie byłem jeszcze no ale zawsze jakaś siła wyższa :) Albo taki już jestem i tyle :d huhu, no to trzeba robić tak jw - miniustawki :) będziesz w Łodzi to wpadaj :) (btw, ty z Wielunia, ja ze Złoczewa %-) , ale obecnie Łódź) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-02-03 09:33:21 Ja byłem póki co na [...]

Dzień 03.02.2020 - Dzień super rozpoczęty , wstałem wypoczęty i wyspany , wysłałem raport do Przemka , ten tydzień bez zmian lecimy , znowu podszedłem wodą lub już się robię ulaniec XDD , zobaczymy jak po tym tygodniu będzie , dzisiaj rozpoczął się 18tydzien masy xd , Rano zrobiłem 15min. Cardio , potem musiałem ogarnac garaż i po południu trening [...]

Dzień 08.02.2020 - Okropna noc dzisisj , jakieś chory sny , co chwile się budziłem ... rano myślałem że trup dosłownie , miałem odpuścić cardio i trening , jakoś posiedziałem prawie godzinę i zdecydowałem że spróbuje podziałać , poszło 25min. Cardio i potem trening Pull , nastawienie okropne , humor okropny totalnie byłem rozkojarzony i [...]

Ty też nie świętowałeś ?:D haha my poszlismy w kime xD Jak to nie , zrobiliśmy sobie tatuaże wrzuty , później wspólnie kolacja w restuacji i lody na deser wleciały , wieczór jeszcze spędziliśmy u Michała z forum (pewnie dziennik założy za jakiś czas) Rownież miło spędzony czas i super ludzie :) Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2020-02-15 [...]

Chciałbyś wszystko zrobić na 110% więc pewnie byś pytał :D Pewnie nawet kura na wodzie by była gotowana :D Stary w końcówce serio odwala jak nie masz nikogo nad sobą to można zwariować xD Zmieniony przez - winterR w dniu 2020-02-18 06:14:29

nono , to aluminium też zjadasz pewnie sporo ale z papierem do pieczenia też da rade %-) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-02-18 19:54:30

nono , to aluminium też zjadasz pewnie sporo ale z papierem do pieczenia też da rade %-) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-02-18 19:54:30 Żebym miał patrzeć na takie coś to bym musiał psychol być xd , wszystko złe i nje zdrowe dla większości