SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • jaka suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stracić jak najwięcej tłuszczu i zyskać jak najwięcej mięśni, takie rzeczy tylko w erze, Obierz realny cel ankietę masz w regulaminie działu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-23 21:37:29

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2015-03-23 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ABA- BAB odwrotne pompki na triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie robię przysiadów ze względu na zaawansowany butt wink. Już będąc lekko poniżej kąta prostego w stawie kolanowym strasznie podwijam lędźwie. A jestem świadom tego, że unikając klasycznego przysiadu dążę do sylwetki bociana. A nie wiem jak się zabrać do "leczenia" mojego problemu... Robię w domu, także plank jest spoko- ile na start? 2x max [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2020-05-07 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dawkowanie Prolo

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Pro_Longatum_750g_%2Dfolia-opis902.html ale w lyzkach stolowych to chyba mniej wg mnie lyzka stolowa ma chyab cos ok 8g wg mnie odbrym sposobem jesli nie dysponujesz miarka ani waga na to jest jakis maly plastikowy pojemniczek typu zatyczka od dezodorantow przezroczysta, sypiesz idziesz zwazyc do marketu/apteki i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-03-25 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam... napisz kolego co jest Twoim celem masa czy redukcja? Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-02 16:25:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-07-02 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gruby jak już,a se poczytaj Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-12-05 15:14:18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-12-05 15:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp bcaa oplaca sie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    150kaps sie nie opyla zjesz to w tydzien w ogole po ci bcaa przy twoich wymiarach?? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2009-04-21 16:15:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-04-21 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickbox w Lublinie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://www.taekwondo.civ.pl/kickboxing.html Hmmm.Dopiero zobaczyłem,że w nazwie mają Lubelski... ale w samym Lublinie nie działają chyba. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-11-24 22:57:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-11-24 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    człowieku zastanów się dwa razy, chyba że chcesz dostać ksywkę "Yetti" albo mieszkasz na dnie jeziora. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-04 18:01:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-02-04 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wojsku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaka to różnica? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-24 13:31:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-06-24 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan z Balkana i PMP

    Post
    Doping

    ok ;] PMP chyba też nie najgorsze co? same pochlebne opinie o tej firmie wyczytałem :) mam nadzieję że enan nie odstaje od ogólnej bdb opinii Zmieniony przez - DaRK666 w dniu 2011-07-13 11:30:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-07-13 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan z Balkana i PMP

    Post
    Doping

    dzięki chłopaki! jakbyście mieli chęć zajrzeć tu na mój inny temat, to zaglądnijcie i wtrąćcie swoje trzy grosze, jak to Wy byście rozpisali Clomid i Nolve po takim cyklu jak jest rozpisany. http://www.sfd.pl/Enan_%2B_Meta_%26gt%3B_Prop_%2B_Meta-t767813.html I jakby co to chodzi o ten cykl: 1-10 Enan 200mg e4d 1-5 Meta 30-40mg ed Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-07-13 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Oma+Deca Help

    Post
    Doping

    nie ma sensu ładować odblok jak zaraz masz zamiar wejść z cyklem __w taki sposób to można sobie krzywde zrobić ankiete działu daj jak chcesz rozpiski__jest w podwieszonych na czerwono___ deki zamało Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-03 20:07:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-06-03 20:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Oma+Deca Help

    Post
    Doping

    1-10(11) Deca 250mg e7d 1-12 oma 250 mg e7d 18 dni po ostatniej inekcji omy clom 50mg na noc przez 21-24 dni na drógi dzień po ost. szocie omy hcg 1000iu e2d x5 ( łącznie 5000iu)___lub w cyklu od 3 do 13 tyg hcg 500iu e6d Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-03 21:30:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-06-03 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon

    Post
    Doping

    to i ja! SPEKTAKULARNE PRZYROSTY Zmieniony przez - Kubson1 w dniu 2013-02-07 11:51:03

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-02-07 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik darkthorn a potreningu.pl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hm.. to muszę obczaić ten kalkulator :-P podasz linka? Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-05-30 23:14:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-05-30 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik darkthorn a potreningu.pl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wylicz z kilku dzienników i wyciągnij średnią. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-31 10:55:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-05-31 10:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak orzechy to tylko włoskie - ziemne zupełnie się nie nadają edit: ew. migdały Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-24 17:38:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-09-24 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysadka

    Post
    Doping

    ja przed cyklem mialem 4x ponad gorna granice...arimidex wskazany Zmieniony przez - crazyone w dniu 2014-05-11 15:59:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-05-11 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSpolna motywacja!

    Post
    Ladies SFD

    No to oby tak dalej. My sie inspirujemy tu a nie motywujemy jak u Ewy. Mnie inspiruje fakt, ze moge dziwignac wiecej niz kiedys i kiedy patrze na wyniki silowe innych kobitek. Baba silna jest i basta.I tyle slowem motywacji :) Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 14/05/2015 19:39:01

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2015-05-14 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan będzie lepszy?

    Post
    Ladies SFD

    . Zmieniony przez - fubuu11 w dniu 2016-09-14 13:51:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-09-14 13:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)