SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JA tam w sumei zakwsów nie mam ale jak robie to boli . A ja mam taki problem że ja sie praktyczie nie poce np. jak gramy z kumplami w noge to niekturzy moga wykręcać koszulki a umnie lipa. tak miał mój dziadek ma mój tata i mam ja. Mam nadzieje że Zaczne sie pocicbo wtedy szybciej s=chudne wieć czekam ash sie pojawiąwiększe serie ;]. Jak pływamy [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ból w okolicy krzyż-lędźw

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ad P.S. 2 nic innego przez net nikt rozsądny Ci nie doradzi. http://www.sfd.pl/temat159093/strona1/ Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-09-01 14:07:28

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2004-09-01 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    HEHE Nasz dziennik miałby co pisać....demaskować. Nie na temat ale co te s****.y robia w tej jak dobrze zrozumialem Osetii? Dzieci za zakładników k.mać przeiaz oni wszyscy zginą Putin znów coś wymysli"niekonwecjonalnego". Ide sie napić przynajmniej na morze sobie popatrze może korale znajde hehe

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19717 Data: 2004-09-01 14:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życzę sukcesów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze bez filozfii P.S. ja sie jeszcze przez miesiac nie musze uczyc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2004-09-01 15:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJEPSZE PLECY WSZECHCZASÓW!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    joł Fullblown Mógłbyś wrzucić najszerszy przodem p.s. jakie są twoje wyniki na zawodach>?>

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18026 Data: 2004-09-01 17:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KTO LEPSZY!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Max mi sie podoba pozowanie Levrone, widać wkłada w to całe serce i nie rozbi z siebie błazna - szczególenie fajne jest to jego wznoszenie rąk w góre (do Boga :)) i gest do kibiców. Pamiętacie Pumping Iron ? Arnold powiedział "to własnie nazywam pozowanie" (na temat Ed`a Corney`a) i to samo powiedziałby na temat Levrone. Tańczenie na [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2004-09-01 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kilo w 3 miesiące, kilka dobrych rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Nigdy nie biegnij, jeśli możesz iść, nigdy nie, choć jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz staraj się usnąć". mow rano, przed treningiem i wieczorem ! paciorek Arnolda S.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2004-09-01 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    Tank123, według mnie same siły specjalne pokazały w pełni co pokazały. "góra" narzuciła tę ilość gazu. Zresztą mów jak chcesz. Pozdrawiam, Szturman. P.S chciałbym by w polsce nasze jednostki specjalne były równie dobre. bo oprócz kompanii GROM i pułku PSK to niewiel zostaje. Pozdrawiam, Szturman.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Rozumiem Shadoł_ i szanuję cię za klub. Pozdawiam, Szturman. p.s byłem na ściance wspinaczkowej; dość wysoka ale ku mojemu ździwieniu poszło nieźle. Potem natomiast ręce bolą...

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 20:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mnie .

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na poczatek to bajki pokaz wiecej ps: no i SG na zachete

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2004-09-01 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu sie kompiecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cichy 0 Figa - "bura" to ochrzantus :) P.S I nie Bebe tylko Babe :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2004-09-01 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw kreatyna czy HST

    Post
    Trening w domu

    a jak masz stagnacje to proponuje bardzo dobrze wykorzystac SD Jakas sauna- z tym chyba nie bedzie problemu, jezeli masz mozliwość to również polecałbym jakies hydormasaże, badź zwykłe masaże np relaksacyjny. No i oczywsice jak najwiecej wypoczywaj podczas SD, najlepiej siedz przed TV i jedz sobie smacznie, z przerwami na saune P.S. to twoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-09-01 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa zbożowa czy herbata z rumianku %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macie tu coś ciekawego : Pizza is one of the healthiest foods on the planet. There are many reasons for this: -The bleached flour in the crust sucks up all the grease that drips down from the toppings, trapping it so you don&#8217;t see it while you&#8217;re eating. If you don&#8217;t see it when you eat it, it has no [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SG i pozdro.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • przed, czy po?? czyli jak jeść by rosnąć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spozywanie bananow jako zrodla wegli prostych po treningu nie jest najlepszym rozwiazaniem. MIŁEJ LEKTURY Bezposrednio po treningu na silowni organizm znajduje sie w stanie slinego katabolizmu co objawia sie rozpadem bialek kurczliwych w miesniach. Jest to oczywiscie stan nie pozadany ktoremu trzeba zapobiec, im szybciej tym lepiej. Dokonuje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2004-09-01 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy w podciągniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podchwyt - 12 nachwyt - 8 22lata, 75kg, 183cm P.S. Jesli chodzi o Wasze wyniki w podciaganiu to mozna co niektórym pozazdrościć, ale jeśli chodzi o fizyczno-matematyczne wywody to tym, co się jeszcze dokształcają radze lepiej uważać na zajęciach ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2004-09-02 01:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuże białko :)

    Post
    ATLETA

    znalazlem skald bardzo fajny Product Information Volumass 35 is the strongest member of the Volumass line. It's complete and instant nutrition for your muscles. Volumass 35 has been developed for those athletes who require more nutrients because of their larger muscle mass or higher level of activity. Volumass 35 contains more creatine(2.5g), [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2004-09-02 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry klub w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jedyny klub w Warszawie o specjalizacji Muay Thai to K.S. Serafin. Wejdz na stronke --> www.serafin.waw.pl tam dowiesz się wszystkiego i jeśli masz jakieś pytania to napisz maila lub zadzwoń.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2004-09-02 11:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu sie kompiecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to niestety, ale w tym wypadku moja wanna jest już zajęta :( P.S Nudno mi......

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2004-09-02 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu sie kompiecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Serio ? A co takiego robisz? P.S Własnie usłyszałam, że jak facet puści przy kobiecie bączka, to znaczy, ze czuje sie przy niej swobodnie i że jej ufa. To prawda ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2004-09-02 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)