ostrowia nie jest wcale taka zla nawet bez zadnych dodatkow typu ionto i carbo. poza tym nie ladujemy w siebie tyle slodzikow co przy smakowych bialkach
Te produkty robione są na bazie słodzików, tj. aspartam, ascesulfam itd. Aczkolwiek szkodliwośc słodzikó budzi spore kontrowersje i nie wiadomo tak naprawde czy one w jakiś sposób szkodza. Ale produkty rzeczywiście mają 0kcal, niektóre. EDIT: Polecam obejrzeć http://www.youtube.com/watch?v=qiT7VwYZ8Sc Ja osobiście uważam, że aspartam jest w [...]
zycie nie jest uznawane za dosc bezpieczne ... i nawet sa na to dowody (w odroznieniu od wiekszosci slodzikow :D ) ale jakos malo kto daje temu wiare :D
[...] nie moze wyprodukować odżywki to jest zwykły koncentrat białek serwatkowy bez dodatków które pomagaja łatwiej rozpuszczać proszek w sheakerze ,witamin , aromatow i słodzików , i jest Lepsze od Białka Roslinnego wiec o co ci chodzi Jakich transporteró białek ? a powiedz mi jak Firmy produkujace białka uzyskuja WPC ? EDIT: DO Autora [...]
[...] ból. Ale jeżeli nic takiego nie miało miejsca to też bym obstawiał kreatynę, ogólnie pewnie wszystkie te suplementy masz w wersji smakowej więc tutaj może też duża ilość słodzików, barwników itp które są w suplemencie mają na Ciebie taki wpływ. Ostaw na tydzień na początek kreatynę i zobacz czy coś się poprawi, jak coś to najlepiej kupić [...]
U mnie organizm nie przyzwyczaił się do większej ilości białka, raczej ja się przyzwyczaiłam do problemów ;-) Można spróbować inną odżywkę, neutralną w smaku bo tam nie ma słodzików. Nie wiem jakie masz źródła białka w diecie, może trzeba pokombinować z doborem produktów, może bardziej urozmaicone źródła, a może trzeba wyłapać czy są konkretne [...]
U mnie organizm nie przyzwyczaił się do większej ilości białka, raczej ja się przyzwyczaiłam do problemów ;-) Można spróbować inną odżywkę, neutralną w smaku bo tam nie ma słodzików. Nie wiem jakie masz źródła białka w diecie, może trzeba pokombinować z doborem produktów, może bardziej urozmaicone źródła, a może trzeba wyłapać czy są konkretne [...]
W Lidlu masz smakowe na bazie słodzików, więc śmiało można dodawać. Nie widzę jednak powodu do tego, aby cokolwiek zastępować. Po prostu zjedz jak masz ochotę.
na carbo treca pisze mieszanka słodzików ale aspartamu nie ma tam wymienionego , zeby aspartam zaszkodził trzeba go spożywać 10x więcej niz średnio ludzie go dziennie jedzą dlatego został dopuszczony do sprzedaży
polecam bcaa bez l glutaminy lepiej ekonomicznie wychodzi bcaa tst hitec , mega kapsy olimp, treca power ale od razu mowie ze niedobre w smaku ale dobrze wychodzi bop jest bez slodzikow i masz taurynke gratis, dobrze wychodze tez z ultimate choc sa troche drozsze, po bcaa nie oczekuj jakis rewelacji w rodzaju napompowania miesni jak w przypadku [...]
[...] zielona herbata itp. 9. Należy dbać o to by każdy posiłek za wyjątkiem posiłków około treningowych składał się z naturalnego, nie przetworzonego pożywienia, należy unikać słodzików, konserwantów, polepszaczy itp. 10.Należy spożywać większe ilości węglowodanów tylko w okolicach treningowych (przed i po treningu) , posiłki te powinny być ubogie [...]
[...] sobie polany gęstym naturalnym jogurtem (150g) omlet z 3 całych jaj, 6ciu białek, 120-150g płatków owsianych i okolo 30g suszonych śliwek, smakuje wyśmienicie bez żadnych słodzików i co najważniejsze pełnowartościowy posiłek polecam choć raz spróbować, samo przygotowanie banalne, blender/mixer i 15minut sama robota łącznie z myciem naczyń, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czyli maślankę smakową mam zastąpić naturalną, tak? nie da się tego pogodzić? Jogurt oczywiście naturalny, bez żadnych słodzików. Potreningowy to właśnie z jogurtem, nie jest jakiś syty, to raczej taki podwieczorek. Czyli Mass Activator tylko po treningu, a w dni nietreningowe? Dodam jeszcze, że mój typ budowy to raczej ektomorfik. Zacząłem [...]
ok, mam tylko jedno ale dawki, ktore dawali szczurom w tych badaniach byly przeogromne, na dodatek jest to jedyne (a przynajmniej na necie sie powtarza raport tylko z tego badania gdy chce cokolwiek znalezc na jej temat) badanie. nie mowie, ze sukraloza nie jest obojetna dla organizmu, jednak w porownaniu do innych slodzikow jest stabilna. [...]
[...] jakieś konserwanty Nie wiem czy sie nie przerzuce na jakiś natural bo te smakowe mają chemie w sobie i tyle. Poczytałem pare artykułów i nie brzmi to dobrze w kwestii samych słodzików a oprócz nich są jeszcze inne substancje smakowe, barwniki itp Zobacze jak ten Trec bo sklad ma w miare uczciwy Zmieniony przez - michael1 w dniu 2019-12-15 [...]