SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    ja się przyznaję bez bicia że kupuję sól jak leci i taką mam w domu. Jedynie do jakichś przetworów staram się kupować taką prawdziwą kamienną.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3075)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Dary natury to producent którego mam blisko. Zresztą polecam przy okazji wizyty na Podlasiu odwiedzić ich siedzibę. Świetne miejsce, fantastyczna restauracja i niesamowity ogród do zwiedzenia. https://darynatury.pl/produkt/przyprawa-do-drobiu-eko-30g/ https://darynatury.pl/produkt/przyprawa-do-indyka-eko-50g/ Zmieniony przez - nightingal w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3075)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    zupa krem z dyni dynie kroimy na kawałki i pieczemy 30-40 min blendujemy po przestygnięciu na puree Na oliwie podsmażamy cebulkę, czosnek i marchewkę dodajemy też trochę surowej pokrojonej w kostkę dyni zalewamy wodą/bulionem i gotujemy do miękkości można tu dorzucić pierś kurczaka w całości doprawiamy tymianek, sól, pieprz, kurkuma, chilli, imbir [...]

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-29 19:34:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3075)
  • Sol jest tutaj takim autorytetem, ze jak wpada Pani X, czy Pan Y i widzi, ze Sol dzisiaj zjadł 5 szklanek cukru to Państwo XY jutro tez zjedzą ;-) wiesz o co chodzi, nie? ;) A Sol chyba sie nie obrazi przecież ;)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 08:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • No bo jest ważna. Jak się pocisk to nie tracisz tylko wodę ale też minerały w tym sól. Sól trzyma wodę poza komórkami - ale jej brak też nie dobrze.Tu tkwi problem - znaleźć to spożycie idealne dla siebie.BTW- kolego wyżej pisał o nabiciu czy pompie.Nam chodzi bardziej o to że jak tu zrobić aby po ladowaniu byLO sucho (jak powinno byc) ale żeby [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 14:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Panowie pisalem o kablach nie o proporcjach to raz. Przemek - moze masz racje, moze nie mam zielonego pojęcia o tym, co robi Sol, moze cos tam wchodzi o czym Sol nie musi nikomu mowic, a tym bardziej mnie, gdzie sie nie znamy. Ale sam staram sie z dnia na dzien osiagac progres na wzor Sola, moze troche naiwnie wierzac, ze osiagne poziom, ktory [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 06:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Solar - Ty masz zawsze super formę już wcześniej, więc robisz bardzo dobrze - nie ma co kombinować z solą, bo łatwo można zepsuć ;-) Kwachor - jeśli nie lecisz diurów, to normalne, bo jak Sol - sól ciagnie Ci wodę pod skórę. Dopiero jak obetniesz sól, wrzucisz potas, to woda powinna zaciągać się do mięśni spod skóry.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 14:31:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2932)
  • Sól zatrzymuje wodę. Ja nie używam soli w ogóle. Tj.nie sole extra. Ale po CN gdzie w produktach jest ta sól, to pomimo mniejszej kcal, mniejszej ilości jedzenia waga up (ale też podejście wody). Ma to też po części związek z solą czy sól /potas. Stąd zabawy minerałami przed zawodami. Zwiększenie soli. Zatrzymanie wody (w przestrzeni [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Panowie pisalem o kablach nie o proporcjach to raz. Przemek - moze masz racje, moze nie mam zielonego pojęcia o tym, co robi Sol, moze cos tam wchodzi o czym Sol nie musi nikomu mowic, a tym bardziej mnie, gdzie sie nie znamy. Ale sam staram sie z dnia na dzien osiagac progres na wzor Sola, moze troche naiwnie wierzac, ze osiagne poziom, ktory [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • @sol masz racje u nas jest tak samo, jak wpadniemy do większego sklepu to później z torbami ledwo co do auta możemy dojść hehe. Pod domem mam Tesco i pod siłownią Lidla i w sumie ze wszystkich sklepów w UK to Lidl najbardziej mi przypomina sklepy z kraju. W Tesco nic nie ma tzn nie ma nic ciekawego i człowiek musi iść na kompromis i kupuje [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 01:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Sol na jakiej mące robisz naleśniki ? Dodajesz normalnie mleko i jajka ? \-) powaznie? na mace orkiszowej sprowadzanej tylko dla mnie do tego 1 i 3/25 jajka aby bialko sie zgadzalo a mleko tylko organic,bo takie zwykle jest niezdrowe a na powaznie,to zwykla maka wedle przepisu jaja,cukier,sol i mliko do gofrow dochodzi proszek i troche inne [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Sol tego już nie wyleczysz ;-) święta prawda... sol jesteś nabity ;-) b. dobrze to wygląda nic dodać nic ująć :-D

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 09:10:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2932)
  • Hehehe a dodaj tak że 150g fatu,nasyconego i waga nie down a up.nawet przy mniejszej podaży wegli. Chodzi o to że np.Lyle McDonald pisał że powinien nastąpić spory wzrost wagi.Ale nie mam książki pod nosem więc też 100% pewności nie mam.Pamiętam jak Wojtek robił ud i też wzrostu wagi nie było. Więc nawet biorąc pod uwagę same węgle- powinny w [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 13:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • @sol tak jak kiedyś pisał do mnie i teraz powtórzyłeś to uważajcie na suple ze Stanów. Jak już wcześniej pisałem przy okazji kiedy Sol zaczął brać LGD to sam zamówiłem stacka Sarm i po 4tyg ostre zapalenie wątroby. Teraz pytanie co mi tak naprawdę zaszkodziło bo ponoć Sarmy nie mają skutków negatywnych na wątrobę. Podejrzenie jest na methyl D [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Sol opatentowal jak się robi sucha masę teraz musisz napisać książkę na ten temat i będzie bestseller ☺ Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-12-18 09:05:15 Przyrostow kosmicznych nie ma. Według moich obliczeń, być może błędnych przyszlo od okresu najgorszego, kilka dni po redukcji do teraz (bez ładowania) Jakieś 3kg,może więcej. Ale już [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Wojtek ale ja znam twoja historie i wiem ze miales wysoki kortyzol i nisko testa. To sie nie tyczylo Ciebie ;). Ale ty zrobiles badania a jak solaros na redukcji zapodal ten specyfik to pamietam ze nagle polowa osob ,,miala" problem z kortyzolem i musiala go musowo zbijac. Problem polega na nie odroznieniu tluszczu opornego od problemow z [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Ostatnio Sol jakas masę serowa z zapiekanki do kosza wywalił bo skład mu nie pasował. Wiec widac, ze nie jest tak, ze je co popadnie. Mi nie chodzilo o wprosadzenie do diety sosu czosnkowego czy rolady jako standard, ale wlasnie o ser zolty, paowki, chleb, od czasu do czasu innych suwenirow;) Napisze jeszcze raz i juz ostatni Co jest zlego w [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 08:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Ten trening wymiata :). Mialem dylemat ktory wybrac ale dobrze ze na tym sie skonczylo.Sol forma mega, nic tylko wziasc sie za robote i ZAp*****LAC :). Wgl te cwiczenie na triceps ciekawie wyglada, tylko ciezkie technicznie sie wydaje, sprobujemy za tydzien :). Sol A jak robisz fly/press combo ? Bo tlumacz tak tlumaczy, a nie wiem czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 11:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Pamiętać trzeba, że @sol w DNT praktycznie nie ma węgli(ok 50g) i tu jest cały sekret. Nie zmienia to faktu, że Ci co śledzą wątek wiedzą, że pomimo tak małych węgli @sól potrafi wyczarować świetną michę. Zaglądanie tutaj to prawdziwa przyjemność i "świątynia wiedzy".

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 23:41:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2932)
  • Małe sprostowanie...Sol po dropie nie ma odpoczynku tylko odrazu kilka repów do upadku wtedy rest 10-15s...niby szczegół ale robi różnice . p.s. ktoś zgadnie w czym tkwi różnica pomiędzy opisem extended drop a tym co robi Sol na filmie? nie bac sie odpowiedzi tylko myśleć i kombinować Zmieniony przez - kuba1110 w dniu 2017-03-11 18:28:27

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)