rękawiczki

28.11.2016 Atak zimy ;-( nie cierpie jej ale trudno ciepła kurtka, rękawiczki i jazda /SFD/2016/10/12/57c41a7d06fb4da2afb62b6e795fbcd4.gif Przysiad tylny 7x65 - 6x65 3s 8x60 Wyciskanie poziom 40kg 8-8-7-7-6 OHP 22kg 10-10-10-10 6x25 Zakroki 3s 24x30kg Wyciskanie wąsko 12x30 31kg 10-10-8 Łydki 15x35 - 15x37,5 - 15x37,5 (+waga suwnicy) W siadach [...]

Na prawdziwej pakerni wiaderko z magnezją powinno być elementem niezbędnym, niestety w nowoczesnych klubach nie praktykuje się bo panie pobrudzą sobie spodenki Ale fakt, rękawiczki sprzęt nizbędny

rękawiczki ... wyglądają frajersko nie rozumiem czasem twoich filozofii ale doceniam głębię przemyśleń

Rękawiczki to się nosi jak zimno jest, a nie na siłowni

Wczoraj myślałem, że skonam przez odciski, bo mi się jeden zerwał ... eee nooo! A mi mówiłeś, że do odcisków trzeba się przyzwyczaić, kup sobie rękawiczki ... ja mam i robie chwyt napzemienny i narazie nie narzekam

[...] się o 3 i nie mógł zasnąc do 4. Dałam mu wody w butelki, troche pociumkał i więcej nie chciał. Odłożony do łóżkeczka ładował paluchy do buzi i ssał, mimo, że miał "rękawiczki" na rączkach (bardzo sie drapie) to mu nie przeszkadzało ssać. Sprawdzam po chwili, a on ma rękaw mokry do łokcia. Nie wiem czy to dzisiaj tylko tak zasnąc nie [...]

fajne rekawiczki

Po co te rękawiczki, chłopie %-)

Dziś mam dzień nieogaru - nie wyrobiłam się z jedzeniem jak trzeba, wzięłam 2 lewe rękawiczki na siłownię, nie wzięłam rozpiski, zrzuciłam hantlę na stopę }:-( Ale żyję! Jest to pewien sukces %-) Jutro zamierzam zrobić pomiary- mam nadzieję że chociaż 0,5 cm spadnie , jest to moja nadzieja na wiarę w cały ten proceder ;-) %-) [...]

[...] na koktajle warzywne, bo zauważyłam że ograniczam się do pomidora, ogórka, papryki i ziemniaków. Lato się zbliża więc będzie łatwiej ale muszę o to zadbać. Wrzuciłam rękawiczki do pralki i musiałam je wyrzucić :( (40st dawały radę ale włączyłam 60st i to był ich koniec }:-( ) muszę kupić nowe, od kilku dni trenuję bez i przyznaję, że w [...]

A ja do podciągania zakładam rękawiczki, bo tam gdzie mi pasuje robić jest wąska rurka i w rękawiczkach mi lepiej i do wspiec na palce z 25 kg hantlami też, bo bez odciski mi się robią a czuć nie potrzebuję tak bardzo... tak że wybiórczo zakładam.

Nie nie bd myła okien ? Mam nowa sztange prosta i ma straszne uwypulklenia niczym tartka więc mam nałożone rękawiczki a iż robię pompki na gumoleonie to też lepiej w rękawiczkach choćby dlatego że ręce się nie slizgaja :). daj sobie spokój z rękawiczkami - zatem i się przykładaj do treningu całego ciała, a nie tylko wybranych fragmentów bo później [...]

[...] który trwa do godziny 21. Dzisiaj biceps, triceps i brzuch. Przy treningu dwóch pierwszych partii ciała zawsze mam problem z obcieraniem dłoni. Problem ten eliminują rękawiczki również z firmy TREC. Mam je praktycznie od zawsze. Tylko trochę urosłem i niedługo mogą się zrobić za małe. Jestem z nich bardzo zadowolony i na pewno nie [...]

[...] mam już parę rękawiczek do smarowania się nie ma opcji żeby domyć ręce a dotknięcie jakiejkolwiek częsci twarzy a nie daj Boże oka dramat zatem 3 rzeczy jakie MUSISZ mieć - rękawiczki - cierpliwość - dużo przylegających bokserek żeby chronić pytonga ( to jej raczej nei dotyczy ale Ty w sumie też uważaj %) ) wrażenia ? narazie mi gorąco ~60 min [...]

Dzień 56 – 30.03.2015 Po wczorajszym spacerze zrobił mi się ładny wysyp na prawej dłoni... zmarzła mi ręka wczoraj i to przez to... trzeba jeszcze ubierać rękawiczki #-P Leki: Euthyrox N100, bromergon pół tabletki przed snem, metformax 3x500mg, kontracept, pabi-dexamethason Suplementy: magnes+B6 x2, authron complex x2, jodid 100mg Napoje: herbata [...]

[...] łamanym +Uginanie prostym Czyli wszystko zapięte na ostatni guzik (tak mi się wydaje) Teraz tylko muszę jechać po garniak, zobaczę ile kasy mi się zostanie (tzn czy starczy na BCAA) i kupuję suple I jak się wkurvie to kupię rękawiczki, bo na dłoniach mam już odcisk na odcisku Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2010-12-29 16:20:51

Obligues dziekuje ,ze do mnie zajrzalas .Mialam wlasnie zamiar zakupic kolejne staniczki bo juz czuje ,ze nie pasuja mi te co ostatnio kupilam (zmieniam je ostatnio jak rekawiczki :D) .Ja sie akurat ciesze ,ze maleje ,cale zycie chcialam miec mniejszy biust. Madzianna bede kombinowac z tym podciaganiem (jak nikogo nie bedzie na [...]

[...] rękoma - progres 6. brzuchy - jak to brzuchy, ok ;-) Klatę poczuję pewnie jutro, ale po plecach ładnie poszło:-) ---- Marta, :)) I z ciekawostek ;-) Nabyłam w końcu nowe rękawiczki z Treca i jestem super zadowolona. Poprzednie miałam z Olimpu, potrzbowały spooooro czasu, żeby dość do ręki. Te Trecowe ułożyły mi się ładnie na jednym treningu. [...]

Dziewczęta, do oddania (kontakt przez prv) mam rękawiczki Trecka, nie używane, rozmiar z metki M, ale na coś się im chyb źle poprzyszywało, bo to takie XS raczej ;) Właścicielki malutkich rączek, które chciałyby wejść w posiadanie wyżej wymienionych, niech się nie krępują. Kto pierwszy, ten lepszy ;-) [...]

[...] martwym mam problem, bo ja mogłabym wziąć więcej, ale mnie tak ręce bolą... nie wiem jak sobie z tym poradzić, bo przez ręce przy tej ostatniej serii nie daję rady ;<. Poza tym muszę sobie kupić rękawiczki, bo wczoraj nakremowałam ręce i wszystko mi się ślizgało -.- To wtedy będę wcinała bez masła orzechowego... Ale rozumiem ;) koniec z masłem!