[...] to zrobić rodzaj rywalizacji, która minimalizuje ciosy w głowę. A podczas treningu może nawet nosić sprzęt ochronny, jak kask. To może złagodzić obrażenia. Nosząc duże rękawice, nigdy nie robię sparingów w rękawicach MMA, zawsze w 16-uncjowych rękawicach, aby uniknąć ciosów w głowę. Nie sądzę, że przestanę robić sparingi, ale nie ma innego [...]
W różnych dyscyplinach sportowych używa się podobnego wyposażenia treningowego, mimo iż nie mają one ze sobą nic wspólnego lub mają bardzo mało. Dlatego to, iż posługujesz się sztangą oraz obciążeniami wcale nie znaczy, że masz ten sam cel treningowy, co inni ćwiczący. Metoda ciężkoatletyczna Jak wygląda metoda ciężkoatletyczna? Według M. [...]
[...] sprawa, uczyli nas jak się posługiwać tą bronią w ataku, jak i w obronie, delikatne sparingi z bronią białą na koniec i medytacja W piątek był trening typowo ze sprzętem, rękawice, tarcze, kaski i duży worek Praktycznie od początku do końca różnego rodzaju ćwiczenia obwodowe, i sparingi full contact, po tych treningu zawsze limo gwarantowane [...]
[...] porcje I ilości jedzenia. Od jakiegoś czasu mam domową siłownię, czyli Atlas, dwie ławeczki (jedną z modlitewnikiem), dwie rozkręcane hantle, worek bokserski meteor, rękawice, prowizorycznie wykonany drążek który zostanie wzmocniony. Mam jeszcze jakieś rowerki, orbitek I ławeczke do brzuszków, ale to chyba jest zbędne. Pisze ten post, bo [...]
[...] wieczoru będzie konfrontacja Marcina Sianosa (4-4, 4 KO) z niepokonanym Adamem Pałaszem (4-0, 3 KO, 1 SUB). W hitowo zapowiadającym się pojedynku w dywizji półciężkiej rękawice skrzyżują Rafał Kijańczuk (8-2, 8 KO) i Marcin Wójcik (12-7, 5 KO, 5 SUB). Pojedynek ten będzie miał charakter eliminatora do walki o tytuł w limicie do 93 [...]
Rękawicę mi rzucasz?:) Jak nam jakiś mądry Szajba czy Turoń ustawi tabelkę wyrównującą płeć i wiek - to czemu nie? Nie wiem czy 10 czy 5? Do końca czerwca? Tylko juz mieliśmy tu na forum falstarty biegowe dla biegajacych inaczej - i Kebul próbował i Fanss...
Rękawicę mi rzucasz?:) Jak nam jakiś mądry Szajba czy Turoń ustawi tabelkę wyrównującą płeć i wiek - to czemu nie? Nie wiem czy 10 czy 5? Do końca czerwca? Tylko juz mieliśmy tu na forum falstarty biegowe dla biegajacych inaczej - i Kebul próbował i Fanss... ja nie potrzebuję wyzwań i tak swoje robię jak się za coś biorę ;-) a jak już rozważam [...]
[...] Alainem Ngalani (4-5). Belfort nie wspomniał w wywiadzie o dacie, miejscu i wadze, w której walka zostanie zestawiona, ale Ngalani walczy w wadze ciężkiej. Belfort zawiesił rękawice na kołku po porażce przez nokaut z Lyoto Machidą w 2018 roku, ale później w tym samym roku ogłosił, że planuje powrót do rywalizacji. Podpisał kontrakt z ONE [...]
Szajba - ja się nie znam - wydaje mi się patrząc na czasy w parkrunach i w teście coopera - ze faceci dużo szybciej biegają. Ale upierać się przy niczym nie będę. Kijowo biegam to fakt, ale pełnosprawna jestem... Masz całkowitą rację. Z kalkulatora który wcześniej przedstawiłem można wyliczyć różnice dla każdej grupy wiekowej ale jednej płci. [...]
Szajba - ja się nie znam - wydaje mi się patrząc na czasy w parkrunach i w teście coopera - ze faceci dużo szybciej biegają. Ale upierać się przy niczym nie będę. Kijowo biegam to fakt, ale pełnosprawna jestem... Masz całkowitą rację. Z kalkulatora który wcześniej przedstawiłem można wyliczyć różnice dla każdej grupy wiekowej ale jednej płci. [...]
[...] szachy, ale też trenowali, śpiewali, bawili się na całego. Ja tylko od nich lepiej boksowałem, bo tam niektórzy studenci po takich profilowych klasach bokserskich mieli rękawice i sparowali. Ja wcześniej ćwiczyłem w ligowym klubie. Klub to jednak lepszy poziom niż lekcje wf o profilu boks. Ale ogólnie bardzo wysportowani wszechstronnie [...]
[...] wagi piórkowej, Marcina Wrzoska (14-6, 5 KO, 3 Sub). Gala KSW 53 będzie dostępna wyłącznie w systemie PPV w wyjątkowej cenie 29 zł. Mateusz Gamrot i Norman Parke skrzyżują rękawice już po raz trzeci. Emocjonująca trylogia rozpoczęła się na gali KSW 39: Colosseum, na której popularny „Gamer” stanął do drugiej obrony pasa kategorii lekkiej. [...]
Sylwetka dojrzałego mężczyzny. Niby dobrotliwy ale wzbudzający szacunek w razie sporu. Ramiona rozłożone i gotowe na wzięcie w "przyjazny" uścisk. Konkurs na pompki chodzone czeka na tego pana :-). Rzucam Ci rękawicę - stań w szranki!. Pompek nie robię od dawna a Ty na każdym treningu.
[...] UFC. Podczas gdy Conor McGregor już wydaje się cieszyć swoją emeryturą, były niedoszły rywal Rafael dos Anjos chce rozliczyć się z Irlandczykiem zanim ten zawiesi rękawice na kołku na dobre. Były mistrz wagi lekkiej wyzwał McGregora do walki w wadze 155, 165 lub 170 funtów. „Zróbmy to Conorze McGregor. Jeśli szukasz walki, to ja jestem [...]
[...] fani KSW mieli okazję już oglądać przed laty. Pierwszy Polak w UFC i jeden z pionierów mieszanych sztuk walki nad Wisłą, Tomasz Drwal (21-5, 13 KO, 5 Sub) 11 lipca skrzyżuje rękawice ze znanym z nokautującego ciosu Łukaszem Bieńkowskim (5-3, 2 KO). Galę KSW 53 będzie można oglądać wyłącznie w systemie PPV. Dostęp wyjątkowo kosztować będzie jedyne [...]
[...] że mam kupić kufer żeby było gdzie zostawić kaski %-) Na prezent urodzinowy zażyczyła sobie jeansy motocyklowe, które wczoraj kupiliśmy, a sama zamówiła sobie buty i rękawice %-) Oczywiście co do kufra, dwa razy nie trzeba było mi powtarzać ;-) Oczywiście przy najbliższej wizycie u rodziców będzie montowany ;-) Tutaj chciałbym podziękować [...]
[...] się dwóch zawodników, których fani KSW mieli okazję już oglądać przed laty. Pierwszy Polak w UFC i jeden z pionierów mieszanych sztuk walki nad Wisłą, Tomasz Drwal skrzyżuje rękawice ze znanym z nokautującego ciosu Łukaszem Bieńkowskim. Galę KSW 53 będzie można oglądać wyłącznie w systemie PPV w Cyfrowym Polsacie, sieciach kablowych oraz w [...]
[...] 25 min Przerzucony ciężar: 7 965 kg Siady LB ciężko, muszę się rozruszać, bo do automatyzmu daleko... Dziś jeszcze jakiś nie długi spacer wpadnie, bo trzeba podejść do sklepu motocyklowego po paczkę ;-) Przyszły Monice rękawice i buty ;-) /SFD/2020/6/24/794f32348f3d426a893e104c4ef4a6f3.jpg /SFD/2020/6/24/b7a4f50c8a094558b7dc1c55e7fe0c18.jpg
[...] z powodu pandemii. Michał Pietrzak rozpoczął swoją przygodę z KSW od bardzo trudnego testu. Reprezentant Czerwonego Smoka wskoczył w zastępstwo na gali KSW 50 i skrzyżował rękawice z rządzącym w kategorii półśredniej, Roberto Soldiciem. Poznaniak przegrał pojedynek, ale był pierwszym zawodnikiem od czterech lat, który zmusił „Robocopa” do [...]
[...] rękawicach MMA. "Stipe również trafił mnie w oko. To nie jest tak, że nigdy nie trafił mnie kciukiem w oko. On również uderzył mnie w oko. Nieważne. Nosimy te małe rękawice i trenujemy w 16-uncjowych rękawicach. Czasami więc robisz rzeczy, które robisz w 16-uncjowych rękawicach, których nie możesz robić w 4-uncjowych. Nie próbuję celowo [...]