SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

równowaga

  • masa, let's start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czy czasem ta twoja dieta to nie jest zbyt łatwy krok do szybkiego zakwaszenia organizmu??Jeśli się myle to mnie poprawcie ale wydaje mi się że równowaga kwasowo zasadowa jest przy tej diecie bardzo zachwiana . Napisałeś że łakniesz cukru więc to też jest kolejny sygnał że masz z dietą coś nie tak i organizm się domaga Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2016-03-18 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - Jaro1979

    Post
    Po 35 roku życia

    ale tak z ciekawości co się stanie jak zjesz 73g, albo 80g W praktyce nic się nie stanie. A teoretycznie zostanie zachwiana równowaga metaboliczna w organizmie. Takie jednorazowe wahania są ok, gorzej gdy jest tak na co dzień. To głębszy temat, trzeba po prostu przeczytać książkę Lutza ("Życie bez pieczywa"), by to ogarnąć od strony biochemii [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2016-04-17 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwisy na drążku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiś Najistotniejsze dla mnie w profilaktyce jest umiejętność wykonywania codziennych czynności, a w tym się dobrze orientujesz. Ważny jest ruch (a tego masz wiele) oraz równowaga mięśniowa. Nie powinno się być ani za bardzo rozciągniętym ani za bardzo przykurczonym. Dla przeciętnego człowieka niebezpieczne są w tym przypadku dopiero [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2006-07-25 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z kostka :(

    Post
    Trening dla początkujących

    operacja....xD Nie no moim zdaniem tak już masz i nic nie poradzisz...albo możesz się nauczyć utrzymywać piłkę bez jej zakleszczania (samą równowagą)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-08-15 00:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rownowaga pomiedzy jednym, a drugim

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2004-05-02 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie pozycji

    Post
    Sztuki Walki

    Pozycja to rowniez nogi i rownowaga. Nie walcza same rece. Jesli masz lewa silniejsza to idealnie jak jest ona z przodu. Lewy sierp to mocna bron

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-05-25 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości związane z BCAA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kup inny produkt %-) glutamina jest przydatna - ale nie na mase czy siłe,nie bezpośrednio odporność,jelita,detox,równowaga kwas-zasada - to moze sie przelozyc na wyniki,moze....... i prawdą jest to ze wiekszosc osob nie zobaczy jak dziala no bo jak?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2012-08-11 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filozofia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jako studentka tej pieknej dziedzinynie moge byc przeciw ;) najchetniej na temat etyki, logiki, epistemologi... ale innymio tematami tez nie pogardze :) - - - - - - - - - - - - - - - Bo małe bywa wielkie W odpowiednim świetle Istnienie zła pozwala dostrzec dobro Czarne z białym Płynnie się przenika Równowaga oto tajemnica

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2002-12-09 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filozofia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Maciek: owszem, owszem. - - - - - - - - - - - - - - - Bo małe bywa wielkie W odpowiednim świetle Istnienie zła pozwala dostrzec dobro Czarne z białym Płynnie się przenika Równowaga oto tajemnica

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2002-12-09 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Rothena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Azot stanowi 16% masy białek. Stosunek azotu przyswojonego z pokarmem do azotu wydalonego z moczem i potem nazywamy bilansem azotowym ustroju. W organizmach dojrzałych równa się on 1. Stan taki nazywamy równowagą azotową. Jeżeli ustrój pobiera więcej azotu niż wydala mówimy o bilansie azotowym dodatnim i ma on miejsce w organizmach młodych. Bilans [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-11-05 12:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    jesz 5-6 razy dziennie w mniej wiecej rownych odstepach. w kazdym posilku masz mieso (czerwone, tlusciejsze tez) albo rybe (tlusta zwlaszcza) albo jaja albo twarog (najlepiej poltlusty) - taka standardowa porcje powiedzialbym. w kazdym poslku masz ryz/kasze/makaron razowy/kartofle/ciemne pieczywo - wieksze porcje rano, przed i po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2008-05-30 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smarowanie Gwintów... Problem

    Post
    Trening w domu

    mi to duzo dluzej zajelo, ale braki w rozciagnieciu dawaly znac, no i duzy jestem, byly klopoty z rownowaga i utrzymaniem pozycji.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2012-05-23 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - kandydoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej kupić nierafinowany olej kokosowy i jeść na surowo - wtedy będzie miał najwięcej aktywnych składników. Poza tym jest wiele produktów wspierających zdrową florę bakteryjną, a o to należy walczyć jeśli jesteś przekonany, że problem rzeczywiście występuje. Z równowagą w jelitach jest tak, że ona ustala się sama, jeżeli bakterie mlekowe są [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2016-10-06 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukier, kus kus do wywalenia, twaróg jak urozmaicenie dla smaku, nie jako baza diety. Dieta ogólnie bardzo słaba, deficytowa w "podstawowe" witaminy i minerały, z kiepskimi proporcjami kwasów tłuszczowych i zachwianą równowagą k-z.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-07-29 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • djfafa - termin równowaga kwasowo-zasadowa nie koniecznie odnosi się do jakiejś zauważalnej gołym okiem patologii, która nagle nastaje na "pstryk" - i ot - jesteś zakwaszony. Organizm zdrowego człowieka jest w stanie równowagę kwasowo-zasadową utrzymać w pewnym fizjologicznym przedziale. Dysponuje bowiem specjalnym systemem buforowym. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2011-05-24 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka pytanie

    Post
    Doping

    [...] i siły. Mechanizm jego działania to przede wszystkim poprawa bilansu azotowego - zwiększenie zapasu nitrogenu. Nitrogen w wiążącej formie jest częścią protein. Pozytywna równowaga nitrogenu jest bezpośrednim impulsem do wzrostu komórek mięśniowych gdyż asymilują one większa porcję protein niż zwykle. Kolejną znakomitą właściwością nandrolonu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2013-07-12 10:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za miecz? Pomoc SOG

    Post
    Sztuki Walki

    Pustelnik: SOG pvlo: Z filmów nie załapiesz żadnych technik. Podniesiesz miecz nad głowę "jak na filmie", tyle, że źle ustawisz łokcie i nie dość, że ciosy z takiej pozycji są słabe-to jeszcze zasłonisz sobie większość pola widzenia. Wykonasz krok do przodu z cięciem "jak na filmie" i będziesz wyglądał jak samuraj...tyle, że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2009-09-01 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardzo dobre zabiegi. Terapuls działa przeciwbólowo, magnetronic między innymi zwiększa przemianę materii, działa na nerwobóle. Na stymulacje mięśniowa zostałeś skierowany na podstawie wykrytej skoliozy? Jednak większość z tych zabiegów skierowana jest na skutki choroby dlatego ból szybko wrócił i pojawiły się nowe objawy. Przyczyna nie została [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2009-11-22 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(moja pierwsza)Niskowęglowodanowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość warzyw - Ty masz ich o wiele za mało, ale wyżej wymienione produkty nie są rozwiązaniem(mało warzyw to wiele niedoborów w składnikach mineralnych/witaminach, zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa), serka wiejskiego nie traktowałbym też jako źródła białka, orzechów ziemnych jako źródła tluszczu, wędzone ryby również nie codziennie, staraj się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2014-03-05 12:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze nasycone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    on raczej chyba jest za rownowaga nasyconych i jednonien. + mniejsza ilosc wielonien.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2006-10-24 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)