conecorso - Rzeszów jest juz na bank. MarcinStychno - jesli chodzi o Kraków - to baaardzo chetnei zrobię tam szkolenie bo miło wspomina., Zastanawiam sie jednak czy nie przeprowadzić dwudnioweej akcji pt "żywienie i suplementcja w sporcie", gdzie byłyby mocno rozbudowane podstawy dotyczące układania diety i suplementacji pod cele takie jak masa [...]
To był koleś starszy lepiej sobie pomyśl jaka jego wątroba duża była <lol> o ile wogule ją jeszcze miał . Jak znajde ten post to go odgrzeje FRESH . Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
e to ty radek jestes maly podruznik po polsce najpierw poznan teraz rzeszow skaczesz po mapie to teraz mieszkasz blisko mnie a jakie nastepne miasto planujesz osiedlic moze wwa :) albo jakies inne na podkarpaciu
mete bierzesz co 3h w dawkach podzielonych po posiłku najlepiej z jakimś białkiem.Czyli np. o 8 rano śniadanie po sniadaniu zaraz meta następnie 12h przed obiad i metka i 16 obiad metka.Tydz po cyklu kreatyna a na następny dzień po cyklu clomid.Nara Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
21. Brygada Strzelców Podhalańskich tel. 0 17 715 50 74 Rzeszów, Hoffmanowej 4 woj. podkarpackie Tradycja zobowiązuje, zero fali, można się dużo nauczyć, ogólnie rzecz biorąc - świetna jednostka Lub Morski Pułk Strzelców w Pucku Morskim TO są wg mnie jednostki elitarne. Polecam odbycie w nich zasadniczej służby wojskowej.
Rzeszów, Ravens. No właśnie się tak zastanawiam bo wszędzie gdzie czytam pisze najpierw masa później siła, nie można zaczynać od siły (jakoś tak to szło) a jeszcze takie pytanie: masa i interwały, można połączyć czy nie ma sensu ?
po 1 chlopaki to przypominam ze: http://www.sfd.pl/temat205423/ nie ma odbijania SOG`ow!! po 2 sam mialem sie wybrac na AWF ale nic po tym nie ma za bardzo (bez urazy) a grac w klubie moge tak czy tak, zdecydowalem sie na chyba rzeszow jak kto tam pojdzie to mozemy sobie w kosza w siatke (plazowke) zagrac... pozdro