ryzu

Pytanko : jakbym zaczoł tak jeśc miałbym diete że ryżu dużo + cycki a bym robił tylko te pompki i przysiady , wspięcia to nie wiem czy czasem by się to w odwrotną strone nie przechyliło nie tył bym czasami jak myślicie :D ?

Kuhwa, taka maszyna do wpiehdalania ze mnie teraz że masakra, zjem 200g ryżu i 250g kury i po niecałej godzinie głodny w uj jestem \-)

Już leci 650g ryżu dziennie %-)

Godzinkę temu zjadłem 250g ryżu i 250g kury i już czekam na następny ryż z kurą, mi to smakuje w uj. Jeszcze kura mi się ugotowała bez soli bo zapomniałem dodać, ale i tak mi bardzo smakuje. Dziwny jestem \-) No ja mam powiadomki włączone \-)

Nie wiem ile, może z 200g ryżu, 400g jogurtu i 30g wpc

tak kuhwa, wpierdzielasz 1000g węgli dziennie i jeszcze Ci ryżu mało

ok, poszukam, ale z węgli kupiłem już chyba 6kg ryżu i 2kg makaronu \-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-10-17 15:59:43

Ej u Was też nie ma ryżu pakowanego po 1kg w biedronie?

tez nie widziałem po 1kg W realu widziałem paki ryżu po 5-6kg - warto :)

Mam kilka kilo makaronu, ponad 20 jajek, od groma ryżu, świeżą kawę, budynie, kaszę, jogurty, soki owocowe, pulpety, płatki owsiane, czekoladę, migdały, kiśle, zupki chińskie... :-P Mięso wolę kupować na bieżąco.

Ja właśnie usmażyłem i zjadłem 3 sporawe kawałki karkówki, nawet mi się ryżu czy kaszy nie chciało do tego gotować tylko to wpierdzieliłem i popiłem 0.5 litra coli :-P

[...] Kolacja: ser twarogowy poltlusty 125g 23,4/5,9/4,6 166 w sumie: B 23 T 6 W 5 kcal 166 W sumie z calego dnia: B 194 T 96 WW 230 kcal 2430 Do wszystkich posilkow oprocz okolotreningowych warzywa. W dni nietreningowe zmienie posilek potreningowy i ten pozniejszy na jakas rybe lub inne mieso i troche ryzu albo ziemniaka z wody. Dziekuje za uwagi :).

Ja jem 400g ryżu dziennie. Czy to nie za dużo bo jem go w trzech na sześć posiłków w ciągu dnia ?:D

Ja szamam dziennie przecietnie 6-8 torebek ryzu po 100g , a bywaly dni ze sie jadlo 10

A mam pytanie, jak zjecie tekie 100g ryzu czyli jedna paczka to ile was trzyma ? Jak tak srednio po 1,5h max 2h jestem juz głodny :D

Ja mam mniej wiecej podobnie,z tym,ze do porcji ryzu (100g) zjadam zawsze ok 200 g piersi z kurczaka.

Ja mam rozinie i zalezy z zcym jezce zjem..Czy dodam do niego wiecej miesa..Czy dam duzo warzyw..Przypuszcamz ejak bym zjadl sama paczke ryzu to po 1,5h bym byll glodny..Jezeli jemz miesem i duza iloscia warzyw srednio nastepny poslke jem za 3-3,5h

nie przepisales tego z opakowania po ryzu?

Ja tam wolę makaron od ryżu :):) ale ryż też jem codziennie

to jak w końcu jest z tym ryżem ?? Bo tak jedno opakowanie nieugotowane ma 100g i ile ma WW, B i T ? a po ugotowaniu to jak ważyłem że tak odrazu z 380g waży a dokładnie odcedzone waży 300g i w takim ugotowanym to ile jest tych wartości? Bo ja już nie wiem, jak mam w diecie 100g ryżu to jak mam jeść 100g ugotowanego czy 100g(surowego)czyli te [...]