SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rysy

  • POMOŻCIE 3 :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM Mam prosbe dotyczaca ulozenie treningu. Moim glownym celem jest redukcja tkanki tluszczowej i dobre spompowanie sie by ladnie widoczne byly rysy miesni. Jeli chodzi o diete napisalem juz temat i czekam na odpowiedz podobnie jesli chodzi o ewentualne odzywki. 9 lat 188 cm ok 105 kg staż- 2 lata z przerwami cel- redukcja tkanki tluszczowej, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2010-09-27 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] keltona. Sprzedaje poniewaz zaczynam studia co wiąze się z przeprowadzką Cena 350 zł Tylko odbiór osobisty- Okolice Kruszwicy( kujawsko-pomorskie) Stan bdb tylko drobne rysy widoczne na zdjęciu. Mój mail [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9340ded6d7a4d90bfeaa6bcfcb96bc0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b98f25e0a7ab44fda7244dd95717d885.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-07-30 16:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz a sterydy

    Temat
    Doping

    [...] . Na cyklu miałem spuchnięta twarz .do tego czasu została mi duża retencja wody zaniki rysów twarzy . Pół roku temu zrobiłem badania estro prolka próby wątrobowe wszystko dobrze. Co mogę zrobić żeby rysy wróciły a woda z twarzy zeszła. Może znów zacząć bombę i dobry odblok . Lub jakiś środek? Lub lekarz sportowy. ? Czekam na rady ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2021-08-06 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokumenty -gry: NFS most wanted Tomb raider legend kung fu panda lego indiana jones pgr3 -prawie 2 lata ogólnopolskiej gwarancji door 2 door -stan KONSOLI IDEAŁ, żadnej rysy cena 650 do uzgodnienia gg: 2000205 email: [email protected] kontakt email lub gg, tutaj nie odpisuje Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2010-03-23 15:44:13 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2010-03-23 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam używany rower YORK FITNESS model C210. Stan roweru oceniam na bardzo dobry minus ze względu na 2 rysy, które są widoczne na zdjęciu. Odbiór tylko osobisty w Gliwicach. Gratis dodaję matę antypoślizgową. Rower ma 3 lata, używany sporadycznie, mechanicznie wszystko sprawne. Kontakt telefoniczny podam tylko zdecydowanym na kupno roweru. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2016-04-07 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nokia 6500 Slide

    Temat
    Targowisko

    [...] Do telefonu posiadam wszystko co dostałem: pudełko, gwarancja, zestaw słuchawkowy, kabel TV, płyta CD, kabel USB, ładowarka. O telefon dość dobrze dbam, nie posiada żadnej rysy na obudowie, na wyświetlaczu jest jeszcze folia, chociaż już od lewej strony zaczyna się odklejać. Do telefonu daję gratis kartę 1GB. Zapomniałem o cenie: 499zł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2008-12-04 04:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing i teningi ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam jestem nowy i mam kilka pytań.Mam 16 lat 170 wzrostu i mam zamiar zapisać się na kickboxing.Tylko jest 1 problem jestem chudy mam lekkie rysy mięśni ale tylko lekkie a chcę mieć lepsze wazę tylko nie całe 55 kg chciałbym nabrać trochę masy mięśniowej i teraz kilka pytań czy wystarczą mi same treningi na kicku? czy będę musiał ułożyć jakiś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-03-16 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Game Boy Pocket + 3 Gry

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania game boya pocket z trzema grami -Donkey Kong Land 2 -Turok -Asterix i obelix Game boy jest w świetnym stanie! Kolor:Niebieski Rysy:Lekko na klapce do bateri ale tak to nic Części:Wszystko jest całe nic nie jest luźnie wszystko OK Paczke wysyłam za pobraniem czy li koszt 12-13zł. Cena wywoławcza 30zł.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2004-11-05 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest wart taki rowerek.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam pytanie ile jest warty taki sprzęt: Rama- Specialized Maxxis stan idelany bez zadnej rysy, Przezutka tył- Deore xt bardzo dobry stan Przeżutka przód- Deore lx nowa Kaseta hg93- Deore nowa Łancuch- Deore Xt nowy Klami- deore lx idelany Manetki- deore lx bardzo dobry Kolą nowe: Obręcze- Gipiemme Piasta tył- Deore lx piasta przod- deore [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-11-10 19:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 2-4 dni pracy na ładowaniu - najnowszy soft 3.5V wgrany ! (EN/CH jezyk) mozna wgrać polski ale 2.4 lub 2.7 nie pamietam. - Quick Charge 2.0 - USB 3.1 typu C ! Wady - rysy prawy dolny róg - brak rys na wyswietlaczu (od nowosci folia) na foli zreszta pare drobniutkich rysek. Spec : http://www.devicespecifications.com/en/model/28c93358

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2016-07-11 15:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Samsung Galaxy Core!

    Temat
    Targowisko

    Wklejam opis z allegro "Witam, do sprzedania mam praktycznie nowego w stu procentach sprawnego Samsunga galaxy core, którego stan jest idealny - żadnej rysy! Kupiony 22 grudnia 2013 roku w salonie plusa. Gwarancja ważna do 22 grudnia 2015 roku. Używany tylko w domu do przeglądania internetu oraz grania. Na co dzień używam innego telefonu. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-01-05 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) Ławkę Spokey

    Temat
    Targowisko

    [...] Nie wstawiałem zdjęcia ponieważ ławka jest zdemontowana na czynniki pierwsze i gotowa do wysyłki Trenowałem na niej niecałe 3 miesiące i jedyny defekt jaki posiada są to rysy w miejscu gdzie użytkowym na bolcach do nakładania ciężaru i w miejscu gdzie się kładzie sztangę . Ogólny stan dobry posłuży jeszcze parę lat nie jednemu użytkownikowi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-11-23 08:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia na poczatek

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] nie mam wielkiego brzucha, ale za to moje uda sa troszke grube:/ Chcialbym, zebyscie ustalili mi diete i intensywnosc cwiczen(w warunkach domowych niestety) na rzezbe - bo chcialbym poprostu z masy ktora mam wyrobic 'rysy' miesni. Pozdrawiam i licze na duzo odpowiedzi :) ewentualnie jesli ktos chcialby mi pomoc nie przez forum to gg 9509913:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-05-14 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od wrzesnia. niedawno zaczelem trening silowy chcialbym pociagnac go z 2 miechy . i teraz tak chcialbym takrze wyzebic troszke klate . jest jej troszke ale nie niema takiej rysy . trening silowny odbywa sie w poniedzialek . czy moge robic takrze teraning rzebiacy wygladalo by to tak 15-20 pow w szerokim uchwycie 15-20 pow w wskim uchwycie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-04-08 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasciwosci SAA

    Temat
    Doping

    [...] steryd chodzi mi o te efekty nie anaboliczne takie jak np gesciejszy zarost po testosteronie, mam tez takie wrazenie ze ludzie siegajacy po doping maja z reguly ostrzejsze rysy twarzy tak przynajmniej ja zauwazylem ale moze to jakis moj wymysl, no wiec znacie jakies efekty SAA nie anaboliczne? o takich zlych typu tradzik, lysienie nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2012-06-26 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w którym chodzi maszyna i jest spory hałas. Używam tylko słuchawek dokanałowych ale przede wszystkim liczy się głośność mp-trójki. ZAZNACZAM ŻE CHCĘ KUPIĆ MP3 A NIE MP4 !!! Pojemność też lepiej żeby była co najmniej 1gb. Może mieć rysy,lub uszkodzenia kosmetyczne ale ma być w pełni sprawna. Proszę pisać tu oferty,z ceną i zdjęciem najlepiej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-07-21 07:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam rakiete uzywana pol roku rakiete jest w bardzo dobrym stanie bez zadnych uszkodzen (jedynie male rysy). Rakieta nie byla nigdy rzucana o ziemie ani nic twardego. W prezencie dostaniesz orginalny pokrowiec na cala rakiete. W rakiecie jest nowy naciag oraz owijka. Serdecznie zapraszam. Wszystkie pytania kierujcie pod nr. 8136201 lub jezeli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2005-02-07 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA RYS

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM... MAM PYTANIE. CWICZE OD 2 LAT... ZDOBYLEM W CIAGU TYCH DWOCH LAT 20 KG Z 70 NA 90(CALY CZAS JESTEM NA MASIE),W ZWIAZKU Z TYM ZMIENILY MI SIE RYSY TWARZY,JESTEM JAKBY OPUCHNIETY, MOJA TWARZ TO TAKI WIELKI KLOCEK.ZROZUMIALE JEST ZE TAK JAK NA INNYCH CZESCIACH CIALA TAM TEZ ODKLADA SIE TKANKA TLUSZCZOWA,WIEC PYTANIE BRZMI.GDY ZROBIE RZEZB [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2004-08-03 19:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policzki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety itp. i zrzucilem niepotrzebne kilogramy. Cale moje cialo wyglada chudo oprocz twarzy, a konkretnie policzkow. Mam dosyc grube policzki (nie mam podwojnego podbrodka). Macie moze jakies rady odnosnie cwiczen czy czegos co pomoze mi zmniejszyc te policzki i zaostrzyc rysy twarzy. Dla mnie jest to bardzo denerwujace. Z gorydziekuje :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2014-02-05 13:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA ....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam .... trenuje juz jakies 6 miesiecy ... przez ten okres czasu bardzo moja sila wzrosla poprawily sie rysy ciala , ale nie osiagnalem doloslownie __ZADNYCH___ przyrostow ;/ martwi mnie to...moglby ktos zapodac tutaj gotowy plan nastawiony maxymalnie pod katem masy ? (nie bralem zadnych odzywek doslownie nic tak wiec mysle ze przy zakupie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2006-02-21 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)