SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • MATKA MNIE STRASZY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    eee jak się narąbie i popatrzy w lustro to pomyśli że meta pomaga :) Albo robi rozstępy bo zobaczy kilku gość zamiast jednego :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2005-05-04 11:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mogli to jeszcze lepiej marketingowo przemyslec i sprzedawac w zestawie od razu z mascia na rozstepy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-05-04 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cuda na silowni... A moze super gentetyka...??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie opłaca się przybierać więcej jak 1 cm w msc - bo to murowane rozstępy na ramionach. Wiem po sobie (mi się zrobiły mimo że nie uzywałem sterydów). Zresztą nie tylko na ramionach.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2005-05-04 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen OLIMPu - na rozstępy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm no moze ta masc tez sie sprawdzac...ale skad wiesz gdzie smarowac ? ja mowie o profilaktyce...rozstepy to zmiany w obrebie metabolizmu kolagenu i nie tylko (w zasadzie nawet do konca nie zbadano procesu powstawania rozstepoow) warto tez wspomniec ze duzy wplyw maja witamiy i mineraly bo to one reguluja najwazniejsze czynnosci w org..:>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 2005-05-11 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Świeżakowi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w tutaj jest wszystko http://www.sfd.pl/search.asp Ja tam nic nie robilem obijam sie stale na silce jak tylko moge ale plecy urosly nawet rozstepy sa ale to jedyny miesien ktory rosnie I jak d**** od poczatku plery robilem duzymi ciezarami po malo powtorzen dzieci nie robcie tego w domu a plery zaczynaly wygladac coraz lepiej i w koncu lopatek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2005-05-13 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy po pierwszym razie?

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze wklej zdjęcia po drugie czytaj to jeśli się okaże ze to faktycznie rozstępy: http://www.sfd.pl/temat199211/ http://www.sfd.pl/temat131700/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2005-05-14 00:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wezcie mnie nie straszcie, ja juz mam rozstepy a nie biore koxu ani zadnych innych odzywek, suplementow, co dopiero bedzie po krecie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2005-05-21 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek sachara :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    heh ale takie foto troche oszukuje... najlepiej zobaczyc jak w realu wyglada nawet jak sa rozstepy...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2005-05-22 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek sachara :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no toz Fatuś dawal juz wiele swoich fotek, wystarczy poszukac jest niezle, ale ten kolor jest z***any daj normalne foto, przeciez tu wiele osob ma rozstepy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2005-05-22 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz przychodze na siłke i kumpel muwi o k***a jakie masz rozstepy laska mi zrobiła malinke na bibolku i mówi patrz masz step to do tego jak sk***a nie wytrzymuje i wsiąka oczywiście powiedziałto dla jaj... nie jest taki gupi .. chyba

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8213 Data: 2005-05-22 23:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kolejny rozmiękczacz woli - po co dbać o dietę skoro można łykać fasolamine i chitosan? Racji w tym jest mniej więcej tyle samo co w reklamach cudownych preparatów na rozstępy czy cellulitis. Wszyscy adresaci takiej reklamy mają nadzieję że istnieje takie cudo co pomaga, wydadzą kupę siana a efektów żadnych nie zobaczą choćby sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2005-05-24 13:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Karoten - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano tez o tym słyszałem ... w mądrych książkach nic na ten temat nie znalazłem ... a co do karotenu ... musze cos kupić bo jak pigmej wyglądam biały jak ściana ... o rozstępy za mocno widać

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2005-05-28 10:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko ramowke dajesz do ocenki? moja propozycja: poniedzialek: klatka, barki wtorek/: plecy i tył barku ( w poniedzialek robisz tylko przednie i boczne anktony) Czwartek: Biceps Triceps Piatek: Nogi Zakladam oczwiscie ze chcesz robic bic razem z tricem. Ladnie puchnie mym zdaniem najlepiej. Tylko jesli jestes ze tak to ujme nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2005-05-28 14:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki wykonywania ćwiczeń kulturysty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jesli kots nie je koksu ani suplementow i ma ponad 2 lata starzu i wmiare dobrze sie odrzywiwa to jak ma powstrzymac te rozstępy :/

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 12:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zobaczyć czy ktoś bierze koks.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozstepy i pryszcze na plecach wcale nie musza byc skutkiem brania koksow, wiem bo mam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2005-06-01 11:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz zrobic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer is the best!!!!oczywiscie powinienes to dostosować do diety ale na pewno nie zaszkodzi a na bank pomoże!!a na kreatyne jeszcze poczekaj troche i nie martw sie o rozstępy,jeszcze sie z tym nie spotkałem zeby ktos miał po kreatynie!! a tu masz przykładową diete: to dieta dla osoby ważącej 67kg: Śniadanie 7:00 Mleko 3,2% (250ml) + [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2005-06-02 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze masz rozstepy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2005-06-08 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki animala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja juz drugi raz biore staka2, za pierwszym razem niezle mnie klepnelo az rozstepy mi sie porobily. Po animalu nie poszla mi sila tylko masa. Polecam staka2

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2005-06-10 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cepan??????????????/

    Post
    Doping

    Powiem szczerze ze na rozstepy nic nie pomaga.Jak mają byc to bedą. Masc mozesz stosowac w celu szybszego blednięcia zaczerwień.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-06-11 09:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Mam 20 lat,164cm wzrostu i ok.60kg wagi(choc teraz pewnie troche mniej).Odchudzac probuje sie od 7 lat ,niestety nie było to mądre odchudzanie i nabawiłam sie teraz wielu nieprzyjemnych rzeczy zwiazanych głównie z psychiką ,z ciałem zresztą rowniez (rozstepy i takie tam).Długo walczyłam,zeby dojść w koncu do momentu kiedy patrze na [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19819 Data: 2005-06-13 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)