rozstaw stojaków

[...] nie dasz bo nie masz abona. 2. jak prosisz o jakiś projekt ławki to poszukaj w tym lub innych tematach bo jest tego bardzo duzo (chodźby moje projekty ) 3. Najpierw podaj jakie bys chciał miec wymiary (rozstaw stojaków itp) 4. Zanim napiszesz pomyśl trzy razy 5. Pozdrawiam Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-01-15 16:00:06

[...] szerokość całkowita: 117cm wysokość stojaków do sztangi: min. 97cm, max. 127cm wysokość modlitewnika: min. 78cm, max. 88cm długość oparcia: 77cm szerokość oparcia: 30cm długość siedziska: 30cm szerokość siedziska: 33cm rozstaw stojaków: 58cm wysokość wyciągu: 209cm profil wyciągu: 3,6cm wymiary modlitewnika: szer. 41cm / dł. 28cm / grub. 7cm

Witam Gabaryty 150 cm x 104 cm x 110 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 37,5 kg Testowana wytrzymałość 350 kg + ciężar ćwiczącego 130 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm Szerokość oparcia 28 cm Długość oparcia 81 cm Długość siedziska 31 cm Grubość pianki 3 cm Szerokość podstawy 110 cm Długość podstawy 145 cm Wysokość siedziska 48 cm [...]

Miałem podobną. Jednym słowem tragedia. Brak regulacji wysokości stojaków pod sztangę, czy wyciskaniu na skośne to jest nie porozumienie. Ławka dość wysoka, nie wygodna, twarda. Stabilność ławki przy większym ciężarze też ma wiele do życzenia. Rozpiętki na tej ławce ? Nie porozumienie kompletne. Lepiej zrobić to z wolnym ciężarem. Jedynie nogi [...]

[...] całkowita: 117 cm wysokość stojaków do sztangi: min. 97 cm, max. 127cm długość oparcia: 77cm szerokość oparcia: 30cm długość siedziska: 30cm szerokość siedziska: 33cm rozstaw stojaków: 58 cm 2 blokady do sztangi na stojaku dopuszczalna waga obciążenie na stojaki: 150 kg, na prasę do nóg: 50kg w razie pytań na ich stronie jest mail i [...]

Mam podobny problem, ale biorę jednak ze stojaków z ławeczki (też na stałe przytwierdzone). Jeśli masz rozstaw stojaków dostateczny, by wejść między nie i odpowiednio wysoki to bierz z nich. Może to wydawać się trudne, ale popróbuj z małymi ciężarami. Przysiady z ziemi będą kompletnie nie efektywne - nie zarzucisz sobie tak ciężkiej sztangi na [...]

27mm ma gryf jemu sie wygial pewnie dlatego bo zostawił na stojakach gryf i 110kg obciazenia a ze ma waski rozstaw stojaków to pewnie przez to Pzdr/

Panios jak jesteś wysoki i szeroki to standardowy rozstaw stojaków będzie za wąski, wiem po sobie bo tez ten zestaw wybrałem.

Ja mam rozstaw stojaków 100cm i jest dobre do wszystkiego, a w WL to chwytam troszkę więcej niż na szerokość barków więc mam jeszcze duży zapas. Pospane?

Wszystko by było dobrze ale wcześniej nie znałem się na sprzęcie kulturystycznym i kupiłem sobie pierwsze lepsze z Allegro obciążenia i ławkę. Ławka miała bardzo mały rozstaw stojaków który uniemożliwiał mi ćwiczenia na tricepsa w tym ćwiczeniu: wyciskaniu francuskim leząc. Gryf też był nie za dobry aznaczone na czerwono te miejsce było złączne i [...]

Elo. Przerobiłem troche tą ławke bardziej pod siebie (185cm wzrostu) (chodzi głównie o rozstaw stojaków) i wyszła rewelka . Dodałem w kilku miejscach po jeszcze jednym profilu i ławka jest bardzo stabilna. Waży ok 40-50kg (nie wazyłem ale czuć ). Jest super praktyczna nie to co moja stara ławka. Jak ktos chce moge zamieścic tu projekt ławki po [...]

[...] Kelton Cena: około 400zł Zalety: - stabilna konstrukcja - malowanie proszkowe - gruby profil - bardzo wygodna tapicerka - regulowane oparcie i siedzisko - regulowany rozstaw stojaków i długość ławki - możliwość zamontowania dodatkowych akcesorii - haki asekuracyjne Wady: - konstrukcja nie jest w całości spawana - przy wykonywaniu [...]

Belka też bardzo ważna bo bez niej nie było by tej wytrzymałości. Pokazane też są miejsca na których można regulować rozstaw stojaków bo przecież każdy ma inne potrzeby i sobie ją ustawi dla swoich potrzeb.

I pare fotek Ten gryfy na samej górze to 170cm. Jeden ma krótszą część roboczą, bo inaczej byłaby lipa ze względu na rozstaw stojaków Ustawione symetrycznie (z drugiej strony tak samo.) Skończyłem, można się wpisywać Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2009-01-13 17:29:18

siema matt_krk - jak robisz wyciskanie sztangi na barki to wygodnie ci sie odklada sztange? i jeszcze jak bys mogl to podaj mi wysokosc na jakiej jest ta belka pozioma w stojakach i rozstaw stojakow jest 105cm liczac od wewnatrz czy razem ze stojakami? pozdro i sog za opis

[...] spawałem,oczywiście z przerwami to były moje pierwsze spawy także dopiero się uczyłem i ogólnie sraczka żeby w miarę to wszystko prosto spawnąć itp. kurcze heheh no ale jakoś w miarę równo mi się je udało połączyć, ooo jedyne co bym zmienił w tej ławce pod kątem w dół to zastosowałbym szerszy rozstaw stojaków byłoby jeszcze stabilniej :]

moim zdaniem za szeroki jest rozstaw stojakow bedziesz musiał sobie kupic gryf powyzej 200 cm bo przy 180 cm częsc chwytna jest robiona na dlugosc 105 cm

a prawda zawsze to przyjemniej kupować od Pieknych kobiet;) mam ławeczke spartan II i zastanawiam sie czy jak bym delikatnie poszerzył rozstaw stojaków jakoś to straciła by na wytrzymałości i stabilności jak myślisz? Bo troche za wąska juz jest;)ale jeszcze daje rade bo jesli miał bym ja zepsuć to wole nie ruszać

ja sam nie wiem na jaka sztange jest ten rozstaw stojakow 100cm.... niech juz by byl wezej to by bylo wygodniej z 182 a z 160 to juz wogle nie wiem jak bedize... ale chyba lepiej niz z 182

z oddzielnymi stojakami możesz robic przysiady, możesz zmieniac rozstaw stojaków a z dołączonymi tylko wyciskanie, poza tym im więcej opcji do cwiczeń w jednym sprzęcie pamiętaj tym bardziej dupny sprzęt, oczywiście mówie tu o raczeje atlasach za 1000zł