rozstępy

Witam. Chce zacząć chodzić na siłownie, jestem początkujący. Rok temu chodziłem na siłownie miesiąć i niestety porobiły mi się rozstępy na przed ramieniu i troche na bicepsie ;/ ważyłem wtedy jakieś 106-108 kg, zeszczuplałem teraz do 85 kg i teraz pare pytań: 1.Zapewne w tym miejscu czyli na przed ramieniu i bicepsie nadal się będą robić rozstępy? [...]

[...] parą" na dobrej diecie i odzywkach. Przez rok udało mi sie uzyskać ciekawe efekty jednak szybko przybywajac na masie nabawiłem sie jak , ze znanego mankamentu jakim są rozstępy. Pozbyłem sie ich jednak a wlasciwie sprawiłem , ze sa niemal niewidzialne. Niestety to był rok bez cwiczen. W wakacje opalalem sie duzo i na jesien rozstepy [...]

05-06-2007, 12:10 Czas na mój mały test, którego celem będzie redukcja tkanki tłuszczowej przy pomocy Venom hyperdrive 3.0. Pierwsze podsumowanie pojawi się 28czerwca, co będzie dalej-nie wiem. Zastanawiam się czy nie dodać do cyklu jakiejś kreatyny. Wszystko na razie jest w wersji roboczej. Jutro powinienem dostać Venom, wtedy też pokaże zdjęcie [...]

[...] zagrać coś fajnego SdW: Przejdźmy do sportu, gratuluje formy. Czy to kwestia genetyki? Czy rodzicie byli Sportowcami. Alexey: Kiedy miałem jedenaście lat, zobaczyłem rozstępy na skórze. To już wtedy świadczyło o tym że moje mięśnie "chcą rosnąć". Jako trzynastolatek miałem już wyrazistą muskulaturę, jak na swój wiek i wzrost. Ale jeszcze [...]

[...] mam zamiaru czekać miesiącami, w lipcu wakacje w Egipcie czekają, chcę jakoś wyglądać. Ile kalorii dziennie powinnam spożywać, żeby schudnąć i jak ćwiczyć? I jeszcze jedno - znacie jakieś sprawdzone sposoby na te dobijające mnie rozstępy, naprawdę jestem załamana :( Czy mogą one pojawić się na twarzy? Z góry dziękuję za jakiekolwiek odpowiedzi.

Moim największym problemem są czerwone rozstępy na plecach i w okolicach pach. W celu żeby dowiedzieć się więcej o tym jak je zmniejszyć pojechałem do dermatologa. Pani dermatolog poleciła mi krem Fissan (?) Stosowłem ten krem jednak nic on nie dał, miał niewygodną konsystencję i był bardzo tłusty i nie całkiem ładnie pachniał, jest to, po [...]

Swojego czasu jak zaczynalem trenowac pojawily sie u mnie dosc konkretne rozstepy - zwlaszcza na bicepsach, troszke (male) przy klacie i odrobinke w okolicach brzucha. No niestety, trochu sie wtedy przytylo, minelo od tego ponad 2 lata, waze juz lepiej, lepiej wygladam ale swinstwo pozostalo :( Rozstepy sa biale, na dosc sporej powierzchni (cale [...]

[...] właśnie od tego tycia na tyłku mam kilka rozstępów, więc wnioskuję że jeśli przybyło by mi w niedługim czasie więcej ciałka np. w barkach, to tam też pewnie pokazały by się rozstępy:( Trzy miesiące temu wziąłem 5 szczałów omki, po jednym tygodniowo, efekt był, ale jak wiadomo nie wszystko zostało. Rozmawiałem ze znajomym i dowiedziałem się że to [...]

[...] nie chce się goić. Blizny po większych upadkach z dzieciństwa mam do dzisiaj ( mam 19 lat ). Niedawno zacząłem ćwiczyć i niemal natychmiast pojawiły mi się dosyć głębokie rozstępy. Lekarz powiedział mi, że to normalne w moim wieku i nie powinienem się zbytnio przejmować kilkoma krechami. Ćwiczyłem dalej i na moim ciele szybko pojawiła się [...]

[...] za kondycje skóry. Kolejną rzeczą jest odpowiednie natłuszczenie skóry (idealnie nadaje się tu np. Balsam Nivea do ciała). Warto równierz zaopatrzyc się w jakiś krem na rozstępy np. Mustela albo Cepan. Jak chronić się przed działaniem estrogenów?? Kolejnym działaniem niepożądanym jest aromatyzacja. Estrogen powoduje ginekomastie, retencje [...]

[...] urządzeń, to pewnie by mi się to przydało - mam też wstrętny cellulit, zapewne po latach brania tabletek anty i z powodu wiecznie siedzącego trybu życia - oraz niestety rozstępy z czasów jeszcze nastoletnich (w końcówce ciąży pojawiło mi się troszkę, ale niedużo), kiedy to w wieku ok. 13-14 lat byłam lekko pulchnawa i odchudzałam się pod [...]

[...] 73 kg czyli przytyłem jakieś 10 kg. Moim celem było przytycie do 85 a później zredukować to do 74 bo to moja wymarzona waga. I teraz tak zauważyłem że zaczęły mi się robić rozstępy na klatce bardzo blisko pach. I nie wiem czy te rozstępy przez moje szybie tycie czy może przez podciąganie na drążku(czasami wiszę między powtórzeniami skóra się [...]

Witam! Zwracam sie z prosba o pomoc, poniewaz jestem zmuszony po 1,5 roku regularnych treningow i zbilansowanej diety zakonczyc przygode z silownia Powodem tego sa rozstepy, ktore sa poprostu ogromne i bardzo widoczne. Mozna powiedziec, ze mimo mojej niewielkiej postury mam rozstepy,ktore zaczynaja sie na klatce a koncza na bicepsie. Oprocz tego [...]

Latem trenowalem na mase, niestety we wrzesniu musialem zrobic sobie trzytygodnoiwa przerwe od treningu i wtedy zaczely sie moje problemy na dobre... Co prawda juz wczesniej pojawil mi sie rozstep pod pacha, ale to byl pikus, bo w sierpniu (jescze gdy trenowalem) oraz we wrzesniu zaczely mi sie pojawiac rozstepy na lewym ramieniu od wewnetrzenj [...]

[...] część już opalona przypiekę na murzynka a reszta(czyt tam gdzie były te plamki) będzie tylko brązowa czy może użyć samoopalacza na to miejsce ? BTW Mam na plecach i nogach rozstępy teraz jak się opalilem to plecy i nogi mam brązowe a rozstępy są białe, jakbym użył na nie samoopalacza to może by i one się opaliły, co o tym sądzicie ? Zmieniony [...]

[...] Że niby nie można bicka robić razem z plecami przed i po nich próbowałem też Tego plecy Przeniosłem na piątek Bic na Środe i też nic.(tricek Ładnie Rozrośnięty) + ogólnie rozstępy się robią Od szybkiego przyrostu masy ciała z czego biceps mi nie rośnie A Rozstępy się zrobiły na nim mam je od około 1-2 mieś Tyle Że nic nie rośnie ;/ Ogólnie [...]

Witam, mam nie maly klopot zwiazku z rozstępami. Chialbym zaznaczyc ze jestem w 100% przeciwny jakim kolwiek sterydom.Mam 17 lat a w rece mam nie wiem czy duzo w porowaniu z innymi 42 cm, w tym 5 cm skoczylo mi od lipca biorac jeden cykl kreatynowy.Od tego czasu pojawily mi sie na bicepsach i pod pachami rozstepy , wiem ze one juz nigdy nie [...]

czesc jesli chodzi o mnie to mam 17 lat, 189cm wzrostu, trenuje od 5 miesiecy w sierpniu wazylem 76kg i robilem plan na mase, w tym momencie zwiekszyla mi sie sila (np. na klate wyciskanie z 45kg na 85kg), lekko podkreslilem miesnie i waga skoczyla mi do 86-87kg trenowalem 3 razy w tygodniu typowe cwiczenia na mase w poniedzialek klata/bic, [...]

[...] pojeżdże chwile na rowerze nie mogę złapać oddechu itp. W szybkim tempie przybrałem na masie, pojawił się tłusty zwisający brzuch, boczki ( na których zaczynaja pojawiać się rozstępy), piersi urosły znacznie, aż tłuszczyk z nich wchodzi pod pachy. Uda rozrosły się znacznie, pojawiły się na nich rozstępy - jest to uciążliwe, ocieranie ud [...]

witam, czytalem dosc duzo, wiem tez nie tak malo, ale jednak strach mnie troche oblecial i postanowilem napisac tego posta. cwicze z dobrym planem od 2 miesiecy, staram sie jesc jak najwiecej, -rano nie jem prawie nic -w szkole 2 podwojne kanapeczki z roznym nadzieniem -jak wracam obiadek, zazwyczaj schaboszczak, ziemniaki i jakas zupka potem [...]