waga dzisian pokazala 65kg czyli daje mi to spadek 5kg. wczoraj kupowalam spodnie i musialam wziąść dwa rozmiary mniejsze z 28 na 26 ostatnio taka wage i rozmiar mialam w liceum, czyli bardzo dawno temu%-) Wow. Zaraz mi znikniesz };-) Ciesz się, bo na masie to będziemy musiały kupować ubrania dla ciężarnych %-) Protestuję! Jakie ubrania? [...]
Dla mnie: 1 Bonac 2 Dexter 3 Winklaar 4 McMillan z tym, że 3 i 4 może się zmienić, zależy kto spieprzy ładowanie ;-) Wolf formę ma, ale rozmiar już nie ten, zwłaszcza plecy, Poloczek płaski jak 13-latka w staniku, nie trafił totalnie z formą, Beyeke wypukłe mięśnie, jak się naładuje to top6 powinien mieć, Osladil jakiś zamglony, nadrobi w układzie [...]
U mnie sprawa jest prosta jak drut :) Sprawia mi przyjemność dźwiganie "ciężkich" klamotów, zupełnie zaś nie interesuje mnie rozmiar bicepsa czy poziom tkanki tłuszczowej. No tak mam, inni mają jeszcze dziwniej, bo np. biegają :P :) Może się mylę, ale przy moich wynikach rozprawki o ćwiczeniach pomocniczych czy słabych punktach to takie trochę [...]
[...] nog, łydki wykonujac cwiczenia jak wiosłowanie, Mciag, Przysiady, wyciskania lezac nadal poruszamy te miesnie, nie pozwalajac im na zbyt wilka atrofie, po powrocie do ich treningow momentalnie odzyskujemy ich rozmiar, majac juz wieksza baze innych miesni, nastepnie przez kilka tygodni dokladamy ciezaru/intensywnosci i cieiszymy sie wzrostem
Fakt faktem Dexter niemal stoi w miejscy od lat, nie zmienia swojego poziomu. Ale ten poziom należy do najlepszych. Zresztą nie oprę się stwierdzić, że jest chyba jedynym zawodowym kulturystą w czołówce którego sylwetka podoba się..znów powiem chyba...każdemu. Mankamentami są tylko łydki wzrost i przez to rozmiar.
[...] pamiętam kiedy, ale był okres gdzie zwiększył masę w okresie po za startowym bardziej niż to robił zazwyczaj i na scenie nie wyglądało to potem najlepiej... Teraz wie, że rozmiar będzie miał znaczenie, by być w TOP 6 (oczywiście nie zapominając o proporcjach i formie) i stąd stwierdzenie, że postawił na 1 kartę i chce być większy na scenie jak [...]
Panowie podpowiedzcie cos prosze, w poprzednim poscie przyblizylem problem, musze dzisiaj wystartowac z sermami, czy jajka moga sie powiekszyc na pct? przyjalem 4x2500 hcg, ostatni w czwartek. w razie czego mam jeszcze 5k hcg. nasienia jest sporo, chodzi tylko o rozmiar kul. lykac sermy czy bic hcg? cykl trwal 10 tygodni i 2 dni dokladnie.
[...] wystartowac z sermami, czy jajka moga sie powiekszyc na pct? przyjalem 4x2500 hcg, ostatni w czwartek. w razie czego mam jeszcze 5k hcg. nasienia jest sporo, chodzi tylko o rozmiar kul. lykac sermy czy bic hcg? cykl trwal 10 tygodni i 2 dni dokladnie. Bierz normalnie sermy po hcg tak jak masz rozpisane. Po hcg, zwłaszcza dużych dozach często [...]
[...] będziesz miał do wykorzystania w przyszłym miesiącu. Prosimy o wysłanie swoich zamówień na adres [email protected] . W zamówieniu powinny znajdować się linki do produktów, rozmiar, smak, ilość i cena. Niestety promocje was nie obowiązują. W mailu zawrzyjcie proszę pełny adres do wysyłki, oraz nr telefonu aby kurier mógł się z wami skontaktować. [...]
No wiec moje nastawienie jest inne i bardzo mnie obchodzi czy nosze rozmiar 36 czy 40 To co jest napisane na metce to pojęcie bardzo względne ;-) osobiście w swojej szafie mam totalny miks ciuchów od 34-42, bo tak są szyte (tak, we wszystkich chodzę, wymiary możesz sobie sprawdzić w moim pamiętniku). Rozmiar nie jest wyznacznikiem "piękna", ale [...]
Dzień 123 Laski uwielbiam Was8-)};-) to musztra tak działa8-) Tetrisy przetestowane:-D Generalnie to każda para mi inny rozmiar...cukierki są najmniejsze. Materiał jest bardzo miły w dotyku, leżą ok, są wygodne, nie czuć ich. U mnie na siłce jest chłodno, ćwiczę zwykle w bluzie, więc nie mam poczucia, że mi w nich gorąco. Dobrze mi się w nich [...]
Katedoll, zyjemy w swiecie gdzie rozmiar 40 jest uznawany za duzy, gdzie ciagle trzeba sie odchudzac bo kg sa miara sukcesu. Nie zdrowie i nie sprawnosc. Prowadze zajecia i widze te czesto szczuplejsze dziewczyny, ktore sa niesprawne, ani przysiadu, ani pompki, ani wytrzymalosci, nawet tej podstawowej. Nie, nigdy otyla nie bylam, ale klasycznie [...]
[...] to 55kg było lekkie tylko ławka nie taka heheh}:-( I super gest ze strony organizatora, bo były specjalnie przygotowane koszulki dla Pań. Także w końcu mam odpowiedni rozmiar i fason 8-) Nagrody spore8-) A po zawodach relaks w basenie, żeby trochę też trica wymasować i looodyy. Mieli ciemną czekoladę omomom. [...]
[...] Wmawianie sobie grubych ud, schizowanie 'za malo cwicze' i patrzenie tylko na wage to prosta droga do problemow. Nie masz na czole napisane ile wazysz, jaki nosisz rozmiar ciuchow czy jski masz obwod uda. Nikt tego poza Toba nie wie i nie to jest dla ludzi wazne. Dobierasz sobie znajomych wg wagi i obwodow czy wg patrzysz na ich [...]
[...] itd. beyeke widzialem ostatnio na insta wrzucal stare foty i zebral o sponsora, zeby go mailowali %-) klancira widzialem foty, na facebooku na story to ulany jest bardzo, rozmiar trzyma ale jakosc slaba i z tego co kojarze, to chyba slub wzial jakos niedawno, wiec za szybko nie ujrzymy go na scenie(o ile w ogole wroci) a ramy, to stracil [...]
W mojej opinii jeśli sędziowie patrzyli by głównie na estetykę sylwetki, a nie w pierwszej kolejności na rozmiar, to on mógłby z powodzeniem zdobyć minimum raz tytuł Mr. Olympia.
29 Dawid Zgliński rozmiar M 30 Piotr Brzezinski rozmiar XL Zmieniony przez - dadulek w dniu 2018-06-21 09:29:19 Zmieniony przez - dadulek w dniu 2018-06-21 09:30:05 Zmieniony przez - dadulek w dniu 2018-06-21 10:11:01 Zmieniony przez - dadulek w dniu 2018-06-21 10:21:48
[...] 30 osób na liście więc powoli będziemy zamykać zapisy . Zostawię może jeszcze opcję do jutra Przeliczyłem dzisiaj koszulki jakie mam z wczesniejszych ustawek i chyba 5x rozmiar M z tank topa mam ,wiec mimo braku na sklepie - osoby ,ktore wpisały tutaj rozmiar M otrzymają taki na miejscu, jezeli bylo ich wiecej niz 5 to dostaną pierwsi z [...]
[...] kto pojawi się po raz pierwszy na Ustawce gratis tank top (męski lub damski dla Pań) https://i.imgur.com/iVIbCUY.png Przy podawaniu swoich danych - proszę od razu zaznaczyć rozmiar koszulki. Z tego co widzę nie ma na sklepie męskich rozmiar M ,ale ja mam coś w domu z poprzednich ustawek , również trochę tshirtów więc wezmę je ze sobą i będę miał [...]