[...] Brook się odgryzie. Jego obóz jest dobry, kasa popłynie to mu podpowiedzą jak ma wykorzystać swoje mocne strony. To może przypominać kulturystykę i Mr Olympia - wygrał Dexter Jackson (świetna definicja, mniejszy rozmiar) z Jayem Cutlerem (kawał mięsa!!), ale rok potem mistrz wrócił, kiedy wielu go skreśliło. Na koniec raz jeszcze: FEAR MIRRRR!!!
To moje zdiecie z Florydy - Niewiedzialem ze tak ch**wo wyjdzie na sfd jak wyslalem to rozmiar zdiecia byl mniejszy - sorry to nie moja wina. No Pain No Gain !!! - Grab weights and stop being a pussy !!!
Już nieaktualne, ale ku przestrodze, nie polecam legginsów bezszwowych, rozmiar M za duży i to sporo, więc kupiłam S, jest idealny, niezbyt obcisły, nawet trochę luźny w pasie, niestety po 2 treningach legginsy wyglądają tak, jak na zdjęciu xd nie hejtuje całej marki, bo z spodenkami bezszwowymi bardzo się lubię i mam 4 pary, za to legginsy, to [...]
pajace po 30 an wicie milczec Joe na rzezbie dobrze bylo teraz tez jest masa konkretna rozmiar jest do wakacji w **** czasu masz w zime masuj i 50 dych jak znalazl masz soga Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-02 05:18:15
Łydka 41 cm od kiedy pamiętam czyli napewno od 17 roku życia. Nie ćwiczona siłowo ale biegałem ale to nie wpłyneło na jej rozmiar. Udo obecnie 60 cm i też nie ćwiczę bo zawsze miałem duże i jeszcze nabrało kształtów od wybiegania:) Wzrost 185cm.
[...] i waze ok 80kg więc potrzebuje "czołgu". Ty Norrek ważysz mniej i masz mniejszy wzrost i dla Ciebie bedzie lepsza mniejsza rama . Wybór parametrów ramy (długość, rozmiar, geometria) jest na tyle subiektywny że każde "wspaniałe" reguły się nie sprawdzają bo zależą od wielu czynników które nie sposób zmierzyć i opisać. Jednym [...]
Kazik86 nie wiem niestety jak to wyglada dokladnie z wymiarami.Po prostu przymierzylem rozmiar A3, bylo na mnie dobre i to kupilem.Na ciebie chyba A4 byloby dobre bo A3 na pewno za krotkie(przynajmiej spodnie).Co do kopniec to spodnie sa dosyc waskie i wysokie kopniecia lepiej kopie mi sie w szerszych spodniach te troche krepuja Jodan co do [...]
Witam, mam takie pytanko do was w sprawie rozmiarówek atamy, mam 186cm i waze 86-91 kg, jaki rozmiar byście wzieli a3 czy a4??Z góry dzięki za odpowiedź
[...] nie mniej jest to 100% bawełna i mimo wszystko troszeczkę się skurczy po praniu. Proszę podać swój rzeczywisty wzrost, to postaramy się Panu doradzić odpowiedni rozmiar. Pozdrawiamy MATURO w sumie oferta atrakcyjna cenowo, zaletą jest też, że można też kupić samą bluzę albo spodnie. wyrób bardzo solidny, godny polecenia, tylko ten [...]
[...] sobie kupić jakąś tanią judogę która wytrzymała by jakieś 3-6 miesięcy. Po tym czasie jak by mi się podobało kupił bym sobie coś lepszego. Mam ok 172cm. Co mam wybrać i jaki rozmiar? GreenHill za 130 zł http://sportsklep.pl/shopping_cart.php Espada za 99zł http://www.allegro.pl/item244663653_promocja_kimono_judoga_170_biala_plecionka_espada.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiedziałem że te dane są takie istotne ;) Obwód pasa podałem z przybliżenia ponieważ spodnie noszę rozmiar 30/32 ( a 30 to jest około 81cm ) DOKŁADNY OBWÓD PASA wynosi 79cm czyli nie ma zbyt dużej różnicy. Waga 61,8KG ( jestem obecnie chory mam gorączkę więc jestem trochę odwodniony dlatego waga jest taka ) Czekam na waszą pomoc w mojej [...]
Ze zdjęciami jest mały problem, rozmiar w jakim zdjęcia mogą być zamieszczone jest bardzo mały i z pewnością nieoddadza całego piękna. Proponuję wyszukać w google obrazków zwiazanych z tym sportem.
tak jak ktoś wyżej napisał " zakwasy nie są miarą dobrego treningu " , mi też ciężko o zakwasy na bicepsie , choć na treningu ledwo ręką ruszam a pompa chce mi łapę rozerwać ............reasumując - nie mam zakwasów , ale na rozmiar bicepsa nie narzekam :D
[...] za lekko dodajesz obciążenie Plank 5x minuta Dieta : I, 100g płatków owsianych, 20g rodzynek, 20g moreli suszonych, 25g orzechów włoskich, 300ml białek jaj ok. 10 białek jaj rozmiar M / Opcja numer dwa jaja gotowane 2 całe i 8 białek, 220g chleba żytniego pełnoziarnistego + warzywa II, III, IV 150g piersi z kurczaka/indyka + 120g ryżu/130g [...]