rotor

Witam, pytanie jak w temacie. Jako że przerobiłem rowerek na rotor ręczny to chciałbym żeby mi ktoś odpowiedział jakie mięśnie są ćwiczone zwłaszcza w siadzie prostym oraz w zależności od kierunku kręcenia(zauważyłem że klatka wtedy pracuje bardziej) i czy trening na takim rotorze bardziej wzmacnia czy może też rzeźbić?

[...] nietrneingowe tak wiec zmuszony jestem robic afterburny wiec bieganie na dworze dopada np w zimie. chcialem wiec zapytac co sadzicie o takim przyrzadzie: http://allegro.pl/rotor-rower-treningowy-rowerek-rehab-i1193259797.html moze to byc? dobre do aerobow? jezeli uwazacie ze kiepskie to co sadzicie o tych dwoch rowerkach: [...]

[...] Potrzebują fizjoterapeute z dyplomem aby otworzyć placówkę nie mają nikogo chętnego i zaproponowali mi to stanowisko. Na wyposażeniu placówki jest bieżnia, rotor i rowerek nic więcej, nie ma nawet zajęć ruchowych bo nie ma na to miejsca. W placówce nie będzie usprawniania ponieważ będą tylko osoby które chodzą i są samodzielne. [...]

[...] z domu. A dokładniej zbieram na ławke do cwiczen :) bo starą tez chcialem wymienic. Opisze jego działanie gdyby ktos nie znał. Wewnątrz Powerball the original znajduje się rotor o wadze ok. 200 g, który poprzez okrężne ruchy zostaje wprowadzony jednocześnie w dwa rodzaje obrotów. Pierwszy wokół własnej osi i drugi po bieżni wewnątrz obudowy. W [...]

[...] chodu 38h, -stal szlachetna antyalergiczna, -średnica bez koronki 46mm, -grubość 13mm, -wodoszczelność 30ATM, -szkiełko szafirowe antyrefleksyjne, -dekielek stalowy, -rotor ozdobiony pasami genewskimi, -wskaźniki i wskazówki wypełnione superluminową, -oryginalne drewniane pudełko z drugim kauczukowym paskiem i przyrządem do zmiany paska, [...]

W rowerze wwszystkie podzespoły oprocz ramy i korby sa prawie nowe, uzywane 4 miesiace. Rower jest składany z nowych czesci. Sprzedaje rower ponieważ wyjezdzam za granice na stałe i już mi nie jest potrzebny (nawed się nim dobrze nie nacieszyłem L) Rower nie posiada hamulca przedniego poniewarz chciałem kupic H.Tarczowy ale nie zdarzyłem, a ten [...]

W rowerze wwszystkie podzespoły oprocz ramy i korby sa prawie nowe, uzywane 4 miesiace. Rower jest składany z nowych czesci. Sprzedaje rower ponieważ wyjezdzam za granice na stałe i już mi nie jest potrzebny (nawed się nim dobrze nie nacieszyłem L) Rower nie posiada hamulca przedniego poniewarz chciałem kupic H.Tarczowy ale nie zdarzyłem, a ten [...]

[...] 4), czyli pokonywania trudnych przeszkód głównie przez skakanie, a także do popisowych skoków i trików na rampach. Taki BMX, zwany freestylowym, wyposażony jest w rotor, dzięki któremu możemy wielokrotnie obracać kierownicę bez splątania się linek hamulcowych oraz tzw. pegi krótkie rurki umieszczone przy osiach kół, umożliwiające [...]

[...] molibdenowa) GT spawana na zewnątrz i od środka -mostek oryginalny GT -kierownica GT -siodło GT ale dość zniszczone, widać na zdjęciach -napęd GT -rower posiada oryginalny rotor co umożliwia obracanie kierownicy o 360 stopni -koła 48 szprychowe -waga ok 13,7 kg Dodatkowo do roweru dodaje: -4pegi -oryginalna oponę GT (używana) -linkę od klamek [...]

[...] https://tanisklepmedyczny.pl/rotor_rehabilitacyjny_z_licznikiem_antar.html?gclid=Cj0KCQjwxdPNBRDmARIsAAw-TUmUN7mpDj8vaxqYcbktgvA0AHPK4iogblJ9rGVWr2wScF2zO0g3ZIYaAqwHEALw_wcB Jeśli ktoś nie ma możliwości [...]