rodzice

juz od prawie poltora miesiaca cwicze. wiem ze odzywianie to podstawa lecz nie mam zadnej dietki. glownie ze sam bym nie dal rady a drugir to moi kochani rodzice co sa woglole przeciwko cwiczeniom, a o dietce juz nie wspomne. jednak mysle, ze oprocz 4 posilkow dziennie moge jest cos wiecej. np. cos po treningu lub przed. zwracam sie rowniez do was [...]

Młodzież i sterydy Jeżeli ktoś uważa, że problem środków dopingujących dotyczy wyłącznie sportu wyczynowego, nie ma racji. Po sterydy anaboliczne coraz częściej sięgają młodzi ludzie w osiedlowych siłowniach i klubach kulturystycznych. Skala tego zjawiska z dnia na dzień niepokojąco wzrasta. Droga na skróty Stosowanie anabolików wynika z mody na [...]

[...] i człowiek więcej spala. Ma 25 lata, studiuje zarządzanie i marketing. Obiecywali, że po tym będzie praca. A to takie drugie liceum, wszystko po łebkach. Chodzi, żeby rodzice nie gadali. - Klasyczna ściemka - uśmiecha się Marten. Magisterkę kupi, bo nie ma cierpliwości. Bokser koksu nie wytrzymał Między seriami ćwiczeń podchodzi się do [...]

[...] raz rocznymi, nie raz tydzień. Mam 176 wzrostu wagi 82 kg. Mówiąc szczerze masy nigdy za dużo o ile jest ona tam gdzie ma być a nie na brzuchu. Co do odżywiania jej to co mi rodzice jeszcze naszcześci zasrewóją czyli normalne domowe obidaki. Trnuje od 3 do 5 raz w tygodniu w zależności od czasu. Co do dietu jest tu dużo opisów coś sobie znade. [...]

[...] osób obiecywało mu bardzo dużo. Był ufny i nie rozumiał, dlaczego inni mogliby go chcieć wykorzystać. Dał się namówić dwóm trenerom z innej szkoły, aby zmienić liceum. Jego rodzice byli przeciwni tej zmianie. Sokoloski uparł się jednak, bo wierzył, że ci ludzie pomogą mu zrobieniu kariery. Szybko okazało się, że zmiana szkoły nie poszła tak jak [...]

Chce kupic jakiś suplement w grę wchodza tylko kapsułki(rodzice :)) dxięki którego będe spalał tłuszcz ale i ede nabierał mase lub ostatecznie siłe

O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy najgłośniejszej dziś społecznej reklamy, politycy i oczywiście koncerny mleczarskie, którym publiczna akcja jest wyjątkowo na rękę. Dziewczynka z reklamy jest nieśmiała, szczerbata i pewnie od dawna siedzi w ostatniej ławce. Kiedy przyznaje się klasie, że chciałaby zostać piosenkarką, dzieci [...]

[...] w porzadku w porownaniu do wiosny. Tylko ziemniaki rosna na polach.. Ogorki rosna w szklarniach. P: Wyglada na to, ze to duzy problem. K: Taa, ciezko sie tam zyje, wiec tylko najmocniejsi moga przetrwac. P: Czy Twoi rodzice mowia cos o tym, ze walczysz w Japonii? K: Moj ojciec jest sportowcem. Powiedzial "zebym znalazl moja wlasna droge"..

Siema mam 17 lat 175 cm wzrostu i 85 kg na siłke chodze pewnie z 3 tygodnie. Chce przyrostnąć ale nie za dużo na początek zeby sie nie szczalili rodzice itd. Chce wziąść metanabol zaczne o d 2 tabletek dziennie przed jeden tydzięn potem 3,4 . Chce top brac przez miesiąc czy będzie bardzo duzy przyrost ?? Aha i jeszcze mam trądzik czy mi sie nie [...]

[...] Alexander cos sobie wybierze. 13. Fedor, jakie sa Twoje plany po zakonczeniu kariery w MMA? - Lagodnie rzecz ujmujac, jeszcze o tym nie myslalem. 14. Co twoja zona i rodzice mysla o twojej karierze profesjonalnego fightera MMA? - Sa bardzo zatroskani, ale rowniez dumni. I ja jestem wdzieczny rodzinie, dlatego, ze daja mi pozwolenie i [...]

Czy jedzenie z mikrofali jest zdrowe??? Rodzice kupili właśnie takie coś i muszę przyznać, że jest to wielka oszczędność czasu i wysiłku. Taka pierś z kurczaka smarzona w mikrofali, bez tłuszczu, no pychota. Co sądzicie o tym sposobie gotowania?

,mam nadciśnienie srednio kolo 150/90 ,moi rodzice tez maja nadcisnienie wiec jestem skazany na nie :( ,nie chce brać leków do konca zycia ,do tego lekarz kaze mi zrzucić wage ,co jest oczywicie niewykonalne i zamierzam jeszcze nabrać masy mięsniowej co robic aby zmiejszyć ciśnienie do normalnych wartości ,bez odchudzania nie da rady ???

Ma 23 lata 177 cm wzrostu i 76kg wagi. Ćwiczy od 5 lat w domowej siłowni w piwnicy. Był przeciwny wszelkiemu DOPINGU. Ćwiczył, jadł odżwyki, dobrze się odżywiał. Co prawda miał dojścia do wspomagania ale sam NIGDY niczego nie zabrał. Do czasu... . Na początku wakacji pociągnęło go "że tego spróbować". Długo zastanawiał sie: "wziąść" czy "nie [...]

[...] i tuż z przed linii kopnąłem ją, a na drugiej nodze obróćiłem się,i od tamtej pory bardzo kolano mi spuchło i boli jak chodze ( o bieganiu nie ma mowy), do lekarza iść będe mógł dopiero w poniedziałek, bo rodzice są na wakacjach, a samemu jak byłem to sie okazało że musze przyjść z rodzicami. Co polecacie zrobić z kolanem do poniedziałku ???

[...] no i co robic w sobotni wieczor Najlepiej poimprezowac A jak u mnie w chacie to na maxa zawsze jaja Ta domofka przejdzie do histori, poniewaz o godzinie 12.00 jak juz towarzystwo mocno rozbawione bylo wjechali moi rodzice heheh Ale sa na tyle wyrozumiali, ze sie poprostu przysiedli do nas i bawili z nami heheh lol Zaraz pare fotek

Mam 14 lat 172 cm. wzrostu i 66 kg. chciałbym zacząć ćwiczyć tak poważnie, nie mam żadnego planu bo jestem w tym zielony. Do tej pory bawiłem się trochę sztangielkami mam 3 kg. Od kilku lat codziennie rano i przed spaniem robię pompki aktualnie po 40 i co drugi dzień 2 serie po 15 brzuszków, będę miał drążek Rodzice mają opory przed puszczeniem [...]

Młodzież i sterydy Jeżeli ktoś uważa, że problem środków dopingujących dotyczy wyłącznie sportu wyczynowego, nie ma racji. Po sterydy anaboliczne coraz częściej sięgają młodzi ludzie w osiedlowych siłowniach i klubach kulturystycznych. Skala tego zjawiska z dnia na dzień niepokojąco wzrasta. Droga na skróty Stosowanie anabolików wynika z mody [...]

[...] i rodziców, a napastnicy mają na sobie pasy z ładunkami wybuchowymi. Wg agencji ITAR-TASS, grupa terrorystów liczy od 20 do 25 osób. Zakładnicy to uczniowie, nauczyciele i rodzice uczniów, którzy uczestniczyli w uroczystym rozpoczęciu roku szkolnego. Na miejscu trwa wymiana ognia, Ministerstwo Zdrowia Osetii Północnej poinformowało, że 4 osoby [...]

czesc mam problem , a mianowicie rodzicie nie chcą mi pozwolić ćwiczyc. mam 17 lat , w piwnicy mam laweczke , sztange i gdzies z 60 kg, ale rodzice nie chca mi pozwolic na tym cwiczyc-wiec cwiczylem rano przed szkola, kiedy ich nie ma, jednak raz mnie przylapali i schowali i prawie wszystkei ciezary;/ i chcialem sie zapytac 1. czy ktos mial juz [...]

j.w. jeśli są szanse to jak? niedługo kończe 20 lat. Przez liceum urosłam 3 cm. obecnie mam 20 lat (i jestem kobieta:) ). moi rodzice maja 164 i 175, 2 braci powyżej 180. bardzo mi na tym zależy. Są jakieś inne sposoby oprocz rozciągania i pływania? pomózcie prosze