Podajesz strasznie drogie ceny :) niestety jak się chce zeby wyszło niedrogo to nie mozna pojsc do jednego osiedlowego i kupic wszystko :) ja osobiscie robie zakupy zawsze w 3-4 sklepach, kompletna dieta to u mnie koszt koło 15 zł :) może nawet mniej , dla przykładu (podaję tu już tylko wypróbowane produkty, nie raz się już naciąłem że tanie nie [...]
MARATON Weekendowe półmaratony w Lizbonie, Hadze i Matsue W miniony weekend w Lizbonie, Hadze i Matsue odbyły się trzy prestiżowe biegi na dystansie półmaratońskim. Najlepszymi zawodnikami w pierwszej imprezie (EDP Lisbon Half Marathon) okazali się Etiopczyk Haile Gebrselassie oraz Salina Kosgei z Kenii. W drugim biegu (Fortis City-Pier-City [...]
CHÓD Mistrzostwa Polski odbędą się na Słowacji W najbliższą sobotę, w Dudincach na Słowacji, odbędą się mistrzostwa Polski w chodzie na dystansie 50 km. Organizacyjnie połączone zostaną z mityngiem organizowanym przez Europejski Związek Lekkoatletyczny (EAA). Na starcie stanie pięciu Polaków: 26-letni Rafał Dyś (AZS AWF Katowice), 31-letni Maciej [...]
Na ten dzień czekał długo i cierpliwie. 30 lipca 2010 roku w Barcelonie 32-letni Grzegorz Sudoł został wicemistrzem Europy w konkurencji morderczej - chodzie na 50 km. Był bliski płaczu, krzyczał ze szczęścia. Wreszcie. Teraz walczy o tytuł Sportowca Polski 2010 w objętym patronatem Onet.pl plebiscycie organizowanym przez "Przegląd [...]
Mityng ISTAF w Berlinie: zwycięstwo Anity Włodarczyk, Robert Urbanek trzeci Wicemistrzyni świata Anita Włodarczyk rzuciła młotem 77,15 m i wygrała tradycyjny mityng ISTAF w Berlinie. Druga była mistrzyni olimpijska i globu Rosjanka Tatiana Łysenko - 74,89. Trzeci wśród dyskoboli był Robert Urbanek - 64,97. Po raz [...]
Tomasz Majewski drugi w Pedros Cup, Lavillenie atakował rekord świata. Włodarczyk i Fajdek mistrzami To był prawdopodobnie najlepszy mityng Pedros Cup w historii. Bardzo wysoki poziom konkursów w pchnięciu kulą i skoku o tyczce. Efektowne rzuty ciężkim młotem. Rekordowa liczba konkurencji i pękające w szwach trybuny. Tak uczczony został [...]
Podczas piątkowej gali w Monako Robert Korzeniowski został członkiem Galerii Sław IAAF, kulomiotka Valerie Adams z Nowej Zelandii i tyczkarz Renaud Lavillenie z Francji zostali wybrani lekkoatletami roku 2014. Pierwszą Polką w Galerii Sław została w 2012 r. Irena Szewińska. Valerie Adams jest pierwszą przedstawicielką konkurencji rzutowych, [...]
Nasser El Sonbaty - Nasser on the Way Part 1 Nasser El Sombaty - Nasser on the Way Part 1 (DVD) This not-to-be-m:):):)ed video takes you inside the unique world of Nasser El Sonbaty as he prepares for the 1999 Mr. Olympia contest. Travel with him to the gym for his brutal training sessions. Marvel at the effort, hear the weights clang, feel the [...]
A oto wyniki sobotniego konkursu: 1 Martin Hoellwarth Austria 135 144.0 137 293.1 2 Siggurd Pettersen Norwegia 136.5 145.7 135 288.2 3 Adam Małysz Polska 134.5 143.6 132 280.2 4 Janne Ahonen Finlandia 132 138.1 132.5 277.6 5 Michael Uhrmann Niemcy 130 134.5 128 263.9 6 Andreas Widhoelzl Austria 129 131.7 129 262.4 7 Andreas Goldberger Austria [...]
Adam Małysz został mistrzem Polski w skokach narciarskich. Dwukrotny zdobywca Pucharu Świata zwycięstwo zagwarantował sobie drugim skokiem, w którym osiągnął świetną odległość 134.5 metra. Małysz w pierwszej serii skoczył 127 metrów i zajmował dopiero czwarte miejsce. Najlepszego polskiego skoczka wyprzedzali Tomasz Pochwała (130 m), Marcin [...]
Wyniki kwalifikacji (10. bramka startowa): Lp. nr zawodnik kraj odl. pkt 1. 54 Florian Liegl AUT 127 129.1(PQ) 2. 61 Sven Hannawald GER 128 126.9(PQ) 3. 58 Sigurd Pettersen NOR 125 124.5(PQ) 4. 50 Thomas Morgenstern AUT 125 122.5(PQ) 5. 49 Arttu Lappi FIN 121.5 118.7 6. 35 Lars Bystoel NOR 122 118.6 7. 60 Andreas Widhoelzl AUT 119.5 [...]
Puchar Świata w skokach narciarskich Wyniki konkursu PS w Zakopanem (POL): Lp Zawodnik Kraj odl. 1 pkt 1 odl. 2 pkt suma 1 Sven Hannawald Niemcy 140 148.5 134 286.2 2 Florian Liegl Austria 132.5 139.5 133 280.9 3 Adam Małysz Polska 134 142.7 128.5 275.0 4 Siggurd Pettersen Norwegia 133 140.9 129 274.1 5 Christian Nagiller Austria 129 [...]
PŚ w Bad Mitterndorf: wyniki po 1 serii 1. 42 Liegl Florian AUT 208.5 199.2 - - 2. 35 Nagiller Christian AUT 200.5 191.1 - - 3. 49 Małysz Adam POL 197.5 190.0 - - 4. 28 Kranjec Robert SLO 197 189.9 - - 5. 44 Hoellwarth Martin AUT 196.5 189.3 - - 6. 47 Hannawald Sven GER 195.5 188.1 - - 7. 48 Widhoelzl Andreas AUT 191 182.7 - - 8. 40 [...]
Puchar Kontynentalny: Mateja znów trzeci Norweg Daniel Forfang wygrał w niedzielę na Wielkiej Krokwi w Zakopanem drugi konkurs Pucharu Kontynentalnego w skokach narciarskich, powtarzając sukces z soboty. Drugie miejsce zajął Austriak Stefan Thurnbichler, a trzeci - tak jak dzień wcześniej - był Robert Mateja (WKS Zakopane). Najdłuższy skok w [...]