relacja

Jak zwykle świetna relacja do herbatki z rana :-)) Piękny trening panowie, a z tą restauracją nie fart jak cholera, ale sam się kilkukrotnie odbiłem od drzwi%-)

Relacja ze startu polskich zawodników w Mistrzostwach Świata w Trójboju Siłowym 4-11.11.2018, Halmstad, Szwecja https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2018/12/Jarek-Olech-po-raz-17-sty-Mistrzem-Świata-w-Trójboju-Siłowym-Relacja-z-MŚ-w-TS-Halmstad-Szwecja-4-11.11.2018.pdf

Nadinka, gratulacje :-) Świetna relacja %-)

Dobre podejście, dobra relacja i widoczne efekty. Na minus to że pary razy o coś pytałem i nie tylko ja A Ty nas olałeś i nie odpowiedziales :-)

[...] o medale. Także tam wystartuje kulturysta z Belgii-Alvaro,był ostatnio jego trening przygotowawczy. Jest tak także Sylwek Szymczuk-czyli będzie masa super zdjęć. Pewnie też relacja na żywo jutro się pojawi [...]

Szybka relacja z jedenastu dni... Ani jeden trening nie opuszczony :-D Miska nie do końca czysta, to tu to tam wpadła czekolada czy kawałek ciasta w pracy. W rozliczeniu kalorycznym względnie przyzwoicie. Daleko jednak do reżimu redukcyjnego ;-) 01/12 sobota ______________________ - dół II / nielegalny na zupełnym niedoczasie trening - mc sumo [...]

Podeslij proszę linka do transmisji. Teraz linka nie mam Ale wejdź na Youtube i wpisz dubai crossfit. Potem wyszukaj konto użytkownika Dubai Crossfit Championship i tam jak jest relacja live to ja włączają. Też na stronie zawodów wyskakuje pop up.

Piąty trening zrobiony w tym tygodniu-ale już to odczuwam . Jeszcze jutro może też choć kilka serii zrobię z Alvaro i Jarkiem,bo jak się kręci i robi zdjęcia to ciężko się wtedy trenuje-brak koncentracji A tu relacja video https://www.youtube.com/watch?v=iW7n9YnXFmU

Taki mały skrótowiec z dzisiejszego treningu: https://www.youtube.com/watch?v=9otL-NYhDP8 Pełna relacja za parę dni bo teraz się męczę jeszcze z SAP Cup z niedzieli- wolno to idzie a wciąż nowe materiały dochodzą.

[...] :-) Podział na mniejsze grupy i ja idealnie trafiłem z PUSH i zrobiona góra: klatka , barki i tricepsy :-) Już szczegółów ćwiczeń raz nie będę opisywał tylko mała foto relacja :-) A w takim towarzystwie nie pamiętam kiedy ćwiczyłem. Niektórzy w takich formach że nic tylko szczene zbierać z podłogi i mocno brać się do pracy i gonić... %-) [...]

[...] normalnie jechać bo mam ok 130 km Wiadomo-beda foty i filmy i z drogi-specjalnie dla Ojana by sie wiecej o świecie dowiedział siedząc w domu :) (podoba mnie się ten tekst :) ) A by się Wam nie nudziło relacja z SAP CUP ,gdzie debiutował Dominik https://www.youtube.com/watch?v=TedNdjfayV8 /SFD/2018/12/16/715214c2001d402ebd6feff6170c2a25.jpg

Mała relacja anavaru z nexium mam wątpliwości co do substancji jaka jest w tych tab ale napewno to nie oxa bo po równym tyg brania 2kg do przodu i nabicie lepsze także znając życie to meta.. i to przepłacona meta..

Mała relacja anavaru z nexium mam wątpliwości co do substancji jaka jest w tych tab ale napewno to nie oxa bo po równym tyg brania 2kg do przodu i nabicie lepsze także znając życie to meta.. i to przepłacona meta.. solo brals ta oxe?

Mała relacja anavaru z nexium mam wątpliwości co do substancji jaka jest w tych tab ale napewno to nie oxa bo po równym tyg brania 2kg do przodu i nabicie lepsze także znając życie to meta.. i to przepłacona meta..j solo brals ta oxe? Tak tylko oxa i cały czas mostek na hcg Zmieniony przez - kamil89-k2 w dniu 2018-12-18 07:29:03

Mała relacja anavaru z nexium mam wątpliwości co do substancji jaka jest w tych tab ale napewno to nie oxa bo po równym tyg brania 2kg do przodu i nabicie lepsze także znając życie to meta.. i to przepłacona meta.. Dałeś się nabrać na tani luxus, to teraz wiesz jak działa tani luxus.

Mała relacja anavaru z nexium mam wątpliwości co do substancji jaka jest w tych tab ale napewno to nie oxa bo po równym tyg brania 2kg do przodu i nabicie lepsze także znając życie to meta.. i to przepłacona meta..j solo brals ta oxe? Tak tylko oxa i cały czas mostek na hcg Zmieniony przez - kamil89-k2 w dniu 2018-12-18 07:29:03 Nex ma dobrą [...]

Mała relacja anavaru z nexium mam wątpliwości co do substancji jaka jest w tych tab ale napewno to nie oxa bo po równym tyg brania 2kg do przodu i nabicie lepsze także znając życie to meta.. i to przepłacona meta..j solo brals ta oxe? Tak tylko oxa i cały czas mostek na hcg Zmieniony przez - kamil89-k2 w dniu 2018-12-18 07:29:03 Z tego co mi [...]

22.12.2018 Redukcja 10 weeks out Push2 Bardzo pozytywny dzień od samego rana Cardio na ZOZ zrobione śniadanko , personalne,fryzjer żeby na święta jakoś wyglądać ,znowu personalne,prezenty i w końcu trening. Dziś mocno klatka barki i triceps Na koniec dołożona łydka i przywodziciel żeby załatwić tą dziurę między nogami ;) Dieta; 1.omlet [...]

[...] tu jeszcze nie opisałem. Jestem tu w zasadzie z myślą o szopingu, ale oczywiście siłą rzeczy zaliczam oklepane atrakcje miasta. Nie chcę się dublować, także nie będzie to relacja podobna do poprzednich. Jakiego nabierze kształtu jeszcze nie wiem, wyjdzie w praniu. :-D Zacznę od początku, a zaczęło się nie bez przygód. Kilka razy przeglądając [...]

Krótka relacja z drogi na trening w czasie rzeczywistym-3 x bliżej i szybciej niż w Polsce :) https://www.youtube.com/watch?v=TyGQpLFsmpg