rekordy

Paatik uwierz w siebie :-) Na starcie dochodzą emocje, adrenalina i kto wie co się może zdarzyć :-) Tak ludzie biją swoje rekordy życiowe. W sumie taka piątka raz w miesiącu w ramach testu to fajna sprawa :-)

[...] A Khabib? Wg mnie zrobił wszystko bardzo dobrze - to trzeba mu oddać. Był wychillowany, spokojnie punktował albo ignorował Conora. Aha i póki co nie wygląda to na galę, która pobije rekordy. Slyszałem słuchy że chcą ruszyć na pełenej kvrwie z promocją później - kiedy będzie mniejsza szansa że ktokolwiek wypadnie - zobaczymy ile w tym prawdy.

Podaj swoje rekordy :) To ważniejsze :)

Musialbym miec chwile by zglebic temat i rekordy w single-ply, multi-ply, raw w roznych organizacjach.

Rekordy z jakich kategorii i organizacji wrzucilas? Bo w siadzie w IPF juz jest 505kg, w martwym 420kg zas w lawce 410kg. To tak na szybko. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-09-20 11:28:24

On to zaplanował z premedytacją. Podobnie zrobiłem kiedy były ostatnie MP w TS według starych kategorii wagowych.....wystartowałem tam żeby pobić bardzo stary Rekord Polski Romka Szymkowiaka w ławie ;-D pobiłem go o 40kg i ten Rekord poszedł do archiwum już nie pobity po mnie ;-D Hadrysiak też robi podobnie jeżdżąc na ME ,MŚ w TS ....po to aby [...]

[...] na świecie w przysiadzie to : 490 kg, w martwym 408 kg i wyciskaniu leżąc 400 kg. Najlepszym polskim zawodnikiem jest Jarosław Olech. Jak wykorzystać trening trójboju w crossficie? Jak poprawić swoje wyniki siłowe? Jakie są Wasze rekordy? /SFD/2018/9/20/9eb657191206414293d6a958ee75df2e.jpg Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-09-20 11:02:23

On to zaplanował z premedytacją. Podobnie zrobiłem kiedy były ostatnie MP w TS według starych kategorii wagowych.....wystartowałem tam żeby pobić bardzo stary Rekord Polski Romka Szymkowiaka w ławie ;-D pobiłem go o 40kg i ten Rekord poszedł do archiwum już nie pobity po mnie ;-D Hadrysiak też robi podobnie jeżdżąc na ME ,MŚ w TS ....po to aby [...]

wcześniej było już 40 założone więc wyszło 60kg %-) jest szansa na rekord w takim razie ;-) pewnie tak, ale wason teraz jest kulturystą i olewa rekordy na mało ważne mięśnie na najważniejszy to planujemy wdrożyć jakiś cykl siłowy ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-09-19 16:23:47

[...] noszenie worów po 40 - 50 kg ) to mogę właściwie potraktować jako trening :-D. Drazekm@ - Mam swiadomośc ze spadek wagi może spowodować tez spadek siły ale ja już swoje rekordy zrobiłem a mam nadzieje ze dzięki mniejszej wadze będę bardziej sprawny. Ale podchodzę do tego spokojnie nie na hura ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-09-19 [...]

[...] noszenie worów po 40 - 50 kg ) to mogę właściwie potraktować jako trening :-D. Drazekm@ - Mam swiadomośc ze spadek wagi może spowodować tez spadek siły ale ja już swoje rekordy zrobiłem a mam nadzieje ze dzięki mniejszej wadze będę bardziej sprawny. Ale podchodzę do tego spokojnie nie na hura ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-09-19 [...]

A jeszcze jak stosunkowo łatwo Wojtkowi to przychodzi, mam na myśli talent, bo widzimy jak ciężko zaprdala:-) Coś mi się zdaje, że tu padną jeszcze światowe rekordy i takie 350kg jest kwestia czasu;-)

[...] zawodnicy dali radę i pokazali,że i w kalasyku mamy osiągnięcia.Szczególnie na wyróżnienie zasługuje juniorka W.Zalesińska,która prz tak niskim stażu trenując 1 rok bije rekordy Polski,rywalizuje z seniorkami a ma już srebrny medal Mistrzostw Europy Juniorów.Szczepan Zimmermann to już bardzo doświadczony zawodnik,który nigdy nie odpuszcza [...]

idziaszek Po pierwsze w GPC jest bardzo mało zawodników z IPF którzy zostali złapani na bombie.....po drugie federacja GPC nie jest świeżo powstała , lecz istnieje na Świecie od kilkunastu lat. Rekordy w tej federacji należą do jednych z najwyższych na Świecie....i nawet jeśli jest słabsza frekwencja , to uzyskiwane wyniki sa naprawdę wysokie. A [...]

[...] wystartował Kamil Linstedt, który po pięknej walce wywalczył brązowy medal z wynikiem 557,5 kg (220+115+222,5. Wynik Kamila w przysiadzie i martwym ciągu to oczywiście nowe rekordy życiowe a w przysiadzie miał najlepszy wynik w tej kategorii. W kategorii 83 kg gdzie wystartował aż 16 zawodników srebro wywalczył Patryk Romanowicz z wynikiem 630,5 [...]

Witam. Wiek 28 waga 92 ramię 45 klata 121 udo 65 wzrost 170 staz parę lat z przerwami jakie wyniki w trójboju dla mojej wagi mogę uznac za adekwatne? Na razie zaczynam i jest słabo ale daje sobie rok na dojście do celu. Na dziś jest tak: Klata 130kg MC 150kg Przysiad 110kg Cel: Klata 140 MC 200 Przysiad 150 Zmieniony przez - Mursin w dniu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Stipe-Miocic-10-768x479.jpg Cooper Neill/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Stipe Miocic jest przekonany, że może jeszcze pobić własny rekord obronionych tytułów wagi ciężkiej Były mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic nie zamierza rezygnować z planów odzyskania tytułu mistrza i zapowiada, że będzie chciał pobić [...]

Aktualne rekordy przed jutrzejszymi zawodami. KOBIETY /SFD/2018/9/13/d680e8424b0e484cace7b7334f684f2d.jpg

Aktualne rekordy Polski w Trójboju kobiet, mam nadzieję iż jutro niektóre zostaną wymazane. /SFD/2018/9/13/4d82c5fcc7d141c78912ae7cd57db499.jpg

[...] na boki, muszę jeszcze popracować nad lewą, które minimalnie jeszcze gnie się do wewnętrznej. Trochę pracy off season + dobrze przygotowanie przed następnym i będą nowe rekordy :-)) Tymczasem łerkaut: Low Box Squat 5x5 @85kg Glute Bridge 4x8 Kompletnie tego nie czuje z obciążeniem... 4RFT Rx 40/25kg Tc15' chyba :) 10x OH Lunges 8x HPCL 6x [...]