rekordy

I do tego jeszcze moje rekordy

Witam za jakis miesiac bede zaczynal cykl na kreatynce, jutro jade zakupić białeczko i gainerka pewnie bedzie Ostrowia + Gain Bolic 6000 albo SFD jesli bedzie do kupienia w normalnym sklepie. No i wlasnie zastanawiem sie co do tego NO Xplode dokupic. Bardzo dobrze na mnie dzialal Cell Pump wiec kupił bym cos w podobnym skladzie jesli mogli byscie [...]

Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym [...]

Klapki Kubota, nie darcie mordy Zagwarantują w przysiadzie rekordy Paka pięćdziesiąt - to tak na starcie Wojtek do przodu idzie zaparcie Cztery parówki, dwa łyki coli Kiedy trenuje, nie ma że boli Do takiej formy nam bardzo daleko Wysokie to progi dla zwykłego człowieka Więc nam, szarakom patrzeć zostało Co dla nas kosmos - dla niego mało [...]

a i ja klapki noszę i nawet się z tym obnoszę! Pisanie artów nie ta droga kroczyc trzeba nowe klapki - stare rekordy trzeba wyyebac

Klapki, przysiady i rekordy głupie Może popiszecie o jakiejś fajniej dvpie? Zonkowych wyczynów mam po czubek nosa, Teraz wychwalajmy zadki pod niebiosa/-)_

[...] człowiek bardzo silny i masywny na nie poruszajacy się punkt. Przykład z życia - głupkowata maszyna bokserska dostępna w co drugiej dyskotece. Kafary biją na niej rekordy, a rozpędzeni wyrywają ją prawie z podłogi. W walce zapewne nie trafiliby przeciwnika. W tym właśnie rzecz. Host czekał na cios, więc Sapp zabił go swoją masą nie [...]

kto sie zna ten wie ze podchwytem to wiekszosc ludzi by sie zesrala tutaj jak by chciala dzwigac wlasne rekordy w normalnym martwym

[...] Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2012-04-10 23:29:19 Mateusz - kurde szokujesz mnie tą piećdziesiątką, wydaje sie jak by to było piurko dla Ciebie. Kurde - ty musisz wstawić się na jakieś zapisane rekordy Polski z 50 kg, tub większymi ciężarami. U Ciebie te podciąganie jest , tak jak książka pisze ,,wszystko przejżyste''.

Kurde - ty musisz wstawić się na jakieś zapisane rekordy Polski z 50 kg, lub większymi ciężarami. Takie wpisywanie się w rekordy Polski nie ma sensu, nie widzę osób co mogłyby ze mną rywalizować w podciąganiu z obciążeniem nachwytem. Oczywiście jest Pan Jan i Pan Robert, ale to już inna kategoria bo inny uchwyt. Będe rywalizował z zawodnikami [...]

Kurde - ty musisz wstawić się na jakieś zapisane rekordy Polski z 50 kg, lub większymi ciężarami. Takie wpisywanie się w rekordy Polski nie ma sensu, nie widzę osób co mogłyby ze mną rywalizować w podciąganiu z obciążeniem nachwytem. Oczywiście jest Pan Jan i Pan Robert, ale to już inna kategoria bo inny uchwyt. Będe rywalizował z zawodnikami [...]

[...] może uzyskać wskazówki itd. Może mały opis... Wiek:26 Staż:12 lat ( z przerwami ) Waga:102 Wymiary Klatka:112 Biceps:44 Brzuch:96 ;/ Udo:? Kark:43 Jeśli chodzi o rekordy to od dawna nie próbowałem się na max więc nie będę tu wypisywać trenuję dla siebie, nie dla rekordu dlatego też nie przykładam tak do tego wagi. Aktualnie kończę [...]

Ale to super, ze Cię juz nie ciagnie do syfu 8-) Córa bije rekordy %-)

Rozpisz wszystko jeszcze lepiej. Diete i trening. Nick na forum (prawie taki jak ja) i takie same rekordy do czegoś zobowiązują %-) Pomimo iż ja nie mam głównego celu :siłki. Pozdr. i cisnij. Jak będę miał czas to będę zaglądał czasami ;-)

[...] jechałem na FBW ze zmianami ćwiczeń co jakiś czas, przed 6 tygodni robiłem tez FBW z podziałem na AB. Rezultaty były niezłe, przytyłem 6kg, w bicepsie poszło 2cm i ogólnie rekordy na wszystkie partie się poprawiły. Jednak teraz zaczynam myśleć nad zmianą bo powoli to FBW mi się nudzi. Dodam jeszcze, że ćwiczę 3x w tygodniu na w pełni [...]

- siódemki na bicepsy 3sx27,5kg Ładny wynik gratuluje :-) Tak trzymaj dalej i pobijaj rekordy swoje.

[...] dziennik. Owszem treningi robie intuicyjnie jak rowniez diete byc moze jest to amatorszczyzna jednak czy ja wiem czy moje wyniki silowe sa slabe? nie stosuje dopingu a rekordy mam oczywiscie dla mnie dosc dobre ale ok kazdy ma swoje zdanie nie ma problemu. Ktos pytal mnie ostatnio o aktualne wymiary oraz rekordy wiec dzis specjalnie sie [...]

:/ co temat to coraz gorzej mi się robi, bijecie rekordy w robieniu błędów ortograficznych, jak taki typowy stereotypowy koks co wbić igłę umie i powiedzieć "jem niom" na pytanie "po co ci głowa?"... Zmieniony przez - Tadeusz w dniu 2012-04-13 21:42:40

Obwody dopisze, i te rekordy tez. "32 serie a na biceps 24" powiedz coś wiecej na ten temat. A Masa i aeroby? Zmieniony przez - eleo w dniu 2012-04-14 15:27:27

Wiek 18 Waga 64 Wzrost 170 Staż na siłowni oraz opis ostatniego cyklu treningowego (jeśli taki był): ponad 1,5 roku nie przerwanie z wyjatkiej grypy żołądkowej wcześniej 2 lata uprawiana wioślarstwa ostatnie cykle treningowe: 2 miesiące 5x5, 6 tyg HST, non stop FBW Cel treningowy: zwiększenie masy mięśniowej Do jakiego sprzętu masz dostęp? dość [...]