rekord

sama prawda. Boks nie jest tak nieprzewidywalny jak MMA i nokaut nawet szybki więcej wyjaśnia niż w MMA, gadki, że JDSa Cain nie jest w stanie obalić.. Cain pobił rekord w ilości obaleń chyba w historii UFC tak czytałem (jeśli, źle pisze to poprawcie mnie).. Kto ogląda walki ten wie kto jaką ma stójkę, jakie zapasy, jaki BJJ i wszystko i potrafi [...]

[...] będę wykonywal w celu nakręcania metabolizmu i w poniedzialek (niestety wtedy mam wf i jest od tego "uzalezniony") Aktualne wyniki silowe: Matwy ciąg: 155 x 8p, 180x1p << rekord robiony po wszystkich seriach MC wiec możliwe ze poszloby więcej Przysiad: 140 x 2p << również rekord robiony po paru seriach MC Wyciskanie: 100 x 2p << tu zawsze był [...]

masti Myślisz że to jest satysfakcjonujące,zrobić rekord bez konkurecji...? Może i tak ,bo za kilka lat nikt tego nie będzie pamiętał,ale...

chodziło o to że Laszlo jest bezkonkurencyjny, a konkurencja w innych kategoriach napewno będzie i to ostra, sam Laszlo przyjezdża z bardzo dobrymi zawodnikami którzy startóją w różnych kategoriach więc ktoś kto zrobi rekord napewno będzie zadowolony i do końca życia to zapamieta

Rekord to rekord....Jest wpisany w historie.. Są najrózniejsze rekordy przy róznych przepisach i warunkach- sa nie do porównania nawet w jednej federacji,gdzie kilkakrotnie zmienia sie warunki wykonywania boju. Przykładem sa rekordy 170 kilogramowego Andersona z lat 50',przysiadał ponad 500 kg,wyciskał ok 350 kg w ciagu też o ile pamiętam miał [...]

Gayguard ma zaj**isty rekord, niestety w większosci obity na ogórasach badz emerytach. Fajnie, ze w koncu bedzie rywalizował z TOp10 światową. Bede kibicował bodyguradowi, ale sądze, ze szwed wypunktuje go w stójce, jak zobił to z silva i rua

[...] nigdy 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):duza do tycia slaba do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: norma 15. PPM (podstawowa przemiana materii):norma 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 rekord -martwy ciąg:90 -przysiad: 60 na serie bo łękotka ostatnio wypadła i wracam do formy dopiero

[...] https://www.youtube.com/watch?v=e6FDrHYJe2Y Te przysiady oczywiście z obiciążeniem Przysiady 4x8x40% przy każdym ćwiczeniu masz podane procenty które oznaczają twój rekord w pojedynczej próbie danego ćwiczenia. Czyli jeśli jest napisane 4x8x40% robisz 4 serie przysiadów po 8 powtórzeń w każdej serii z ciężarem 40 procent twojego rekordu [...]

[...] Poza tym możecie oczywiście nadal liczyć na pomoc z naszej strony: -ja startowałem w latach 70' oprócz zawodów kulturystycznych,w zawodach wyciskania sztangi leżąc(rekord 195 kg) i w trójboju siłowym -flex1976 startował w zawodach w 2003/2004 w wyciskaniu leżąc (rekord 215 kg) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8d82c8a0d334f60af37db72561b6e71.jpg [...]

[...] Jose obawiało się wrestlerape ze strony Mendesa. A jednak nie wyszło mu. Kogo ma na rozkładzie? Kilka czołowych nazwisk kategorii ma. Oczywiście nie jest to tak imponujący rekord jak u Frankiego, ale mimo wszystko uważam, że zapasy ma lepsze Mendes. Do tych co stawiają na Edgara wierząc w jego szybkość i kondycje, to nie zapominajcie, że to [...]

Zobaczcie profil Harasia na fejsie, gosc ma rekord 0-9 a wypuszcza swoja linie ubran (ze swoim znakiem):-P

Rekord Polski mogliby trochę poprawić :-) a i FIS chce wprowadzić specjalne uchwyty do belki startowej aby poprawić bezpieczeństwo i uniknąć takich przygód jaka spotkała Daikiego Ito :-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2013-01-22 23:03:12

Są opinie o tym, że by się na ksw znaleźć, morze potu wylać trzeba, więc nie kpij, bo to na bank uzdolniony tytan pracy, a goście, co mu ten rekord dali, z dupy się nie wzięli, sroce z pod ogona nie wyskoczyli. Zwyczajnie nie mogło być inaczej, a to ponieważ jak ksw tylko to na celu ma, by pro walki pokazywać, tak i inne organizacje dalekie są od [...]

[...] zrobić przerwę. A co do moich osiągnięć to nie ma się czym chwalić. Nie trenuję już długo a zdobyta wiedza nie uleciała mi z poprzednich lat a nawet powiem że mam braki. Mój rekord to około 6 kg masy w 3 tygodnie treningu. Nie zawsze trenowałem regularnie. Miałem spore przerwy ale kiedy chciałem trochę poprawić sylwetę to wskakiwałem za biurko i [...]

Sniper ostatnio rekord bił http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kvjc-GLssuo

[...] filmie ze zwolnionym tempem,ale jest dobrze :) ja pompek nie robiłem od czasów PJ i NK :) jak wspolnie w to się bawiliśmy :) ciekaw jestem ile machne tak bez przygotowania,rekord to tez chyba 80 było,ale obecnie licze na jakies 40-50p sog juz chyba następny raz nie wchodzi,ale wyśle Ci 2 sznurowadła do tenisówek tych biało granatowych ,tez [...]

Mam pytanie, czy wystarczy ćwiczyć klatę raz w tygodniu ale porządnie ? I jakie mięśnie ćwiczyć żeby poprawić rekord w wyciskaniu na klate ? Barki ? Triceps ? I czy można ćwiczyć 6 razy na tydz ? Bo 3 razy w tygodniu całego ciała nie zrobie, a bicki i barki chyba 2 razy na tydzień trzeba....

Niedlugo moze sie okazac, ze Bigfoot pobije rekord najwiekszego wp******u w dziejach UFC :p Zmieniony przez - sava9e w dniu 2013-01-24 20:36:10

coś mi się nie chce wierzyć w to 105 kg:D Nogi cienko widze , także po wyniku . Ja ćwicze 7 miesięcy , taki sam wiek a rekord w przysiadze 130

[...] medyczną na Kubie, o której przekonał się w ostatnim czasie. Robles poinformował jednocześnie, że na razie nadal będzie występował w barwach narodowych. W ubiegłym roku rekord świata (12,87) odebrał Kubańczykowi złoty medalista igrzysk Amerykanin Aries Merritt, który w mityngu Diamentowej Ligi w Brukseli uzyskał czas 12,80. Robles w Londynie [...]