SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • Mateusz-myślę,że Damien i Aaron będą atakowali Twój rekord.Proto jest trochę słabszy na pułapie wytrzymałościowym.Masz teraz formę,to fajnie jakbyś zaatakował tą próbę Proto- 7x6O kg. :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 08:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymierzam sie aby poleciec oxe z jakas dobra kreatynka ;-) no jak sie oxa rozkrecila to pompa nieziemska, bo calkiem przypadkiem mi ona w cykl weszla akurat jak sie tren z propem na dobre rozkrecil :-) rekord za rekordem szedl:-) fajnie uczucie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14322 Data: 2012-08-28 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bida w chvj%-) Ja to na efedrynie raz na rok tussipect biorę, bo babcia mi przypisuje%-) Ale częsciej nie chce, więc ten jeden raz w roku mam 3 opakowania:)) Pamiętam mój rekord Tussi, to wziąłem recepty od matki kolegi i od babci. Od każdej po dwie recepty na 3 opakowania czyli od każdej 6 opakowań. Razem 12 opakowań. Jedyny raz, kiedy mogłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 18:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe jak wypadnie w walce z Reedem bo szkot mimo ze rekord fajny to w większości na jakichś kalekach nabity

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    zobaczcie co on tam wypisuje za durnoty http://www.facebook.com/PopekMonster dla mnie najlepszy komentarz tam to "OK SLUCHAJCIE BO SIE Wk***ILEM , JAK BEDZIE 1.000 UDOSTEPNIEN TEGO POSTA TO NAGRYWAM VIDEO DLA WAS Z POZDROWIENIAMI , DZIS JESTEM W KARCZEWISKACH SLASKICH I JEM KOPYTKA A POZNIEJ ZAKvRWIE JAKIEMUS PSEUDO ZNAWCY RAPU NA p***ZISKO" oraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 16:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKT ĆWIECZEŃ

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] codziennie. Na klate robie 12 serii po 10 powtorzen a na bicki 10x10. Jeżeli ktoś chcialby pomoc mi z tym planem to prosze wysłać go na email [email protected] W szkole mam dostemp do silowni 5 dni w tygodniu. O dane potrzebne do ułozenia tego planu( np. rekord na klate itp.) prosze pisac na gg na email lub tutaj na forum. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2012-08-29 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Widziałem jak Martina Navratilova w czasach kiedy święciła swoje triumfy była na 80/10/10 - surowym weganizmie, Widziałem Carla Levisa, kiedy jak bił swój rekord życiowy 1991 był wegetarianiem/Weganem, http://en.wikipedia.org/wiki/Carl_Lewis widziałem Scotta Jurka wygrywającego po raz 7 z rzędu niesamowicie ciężkie maratony i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2012-08-30 00:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    Zawody odbyły się już po raz trzeci w hali dworca głównego. To właśnie tam Majewski ustanowił rekord Polski pod dachem. W 2011 roku osiągnął odległość 21,38. Tym razem był trzeci. Na drugim miejscu znalazł się inny Amerykanin Ryan Whiting - 21,49. Czwarty był Kanadyjczyk Dylan Armstrong - 20,54. Polak, podopieczny Henryka Olszewskiego, w [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 08:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] średnie prędkości nie będą powalające %-) nie zrezygnuję przecież z przysiadów czy ciągów ;-] no a teraz oddalam się w celu napisania pracy magisterskiej. zamierzam pobić rekord ilość/czas. a tak na serio przydałoby się jakieś natchnienie, widzenie, objawienie... %-) tak więc w ciągu najbliższych kilku dni w trakcie przerw pomiędzy jedną a [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    No nie taka z niego porażka patrząc na rekord i na to z kim walczył. Arlovksy,Monson,Randy,Pudzian

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 15:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dziś cały dzień nad wodą, zimna woda pomagała mi złagodzić zakwasy, ale czuję, że co godzinę są coraz gorsze i dopiero teraz się zaczynają \-) Dziś zanotowałam wzrost w obwodzie piersi aż o 4cm, a bolą jak cholera %-) z miesiąca na miesiąc pobijają one rekord Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-30 18:20:35

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Pff co Pfff sie liczy że pobiłem własny rekord tak %-) a Ty ile nachwytem utrzymasz w serii z ciekawości?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 20:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC153: Rio - Aldo vs Edgar!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja jestem fanem Bensona i kibicowałem mu strasznie, ale sędziowie zdupili sprawę i chvj, Bendo tej walki nie wygrał, może, może zremisował.... Rekord rekordem a prawda prawdą. Zbytnio Edgara nie lubię, ale pokazuje klasę ciągle, w każdym rewanżu jest lepszy. Po pierwszej rundzie myślałem, że Bendo go ma, a tu figa...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2012-09-01 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC153: Rio - Aldo vs Edgar!

    Post
    Scena MMA i K-1

    rekord ostatnich walk np u Edgara 0-2 to ostatnia rzecz na jaką się powinno patrzeć i w większości tak jest (i dobrze) przyznając TSa. Ktoś może mieć 5 win streak na kelnerach dla przykładu w ciężkiej teraz zawita taki Geronimo dos Santos i ma chyba 10 win streak (nie mylić z JDSem %-) ) i jest od walki o pas minimum z 5 wygranych z rzędu a [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2012-09-01 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC153: Rio - Aldo vs Edgar!

    Post
    Scena MMA i K-1

    rekord ostatnich walk np u Edgara 0-2 to ostatnia rzecz na jaką się powinno patrzeć i w większości tak jest (i dobrze) przyznając TSa. Ktoś może mieć 5 win streak na kelnerach dla przykładu w ciężkiej teraz zawita taki Geronimo dos Santos i ma chyba 10 win streak (nie mylić z JDSem %-) ) i jest od walki o pas minimum z 5 wygranych z rzędu a [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2012-09-01 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kto tu robi lepszą robotę? My czy Dejna Łajt?" Teraz się okaże... Ta wypowiedź się tyczyła porównania z numerkami na foxie jakie kręci UFC. No i słusznie zauważyli K&L, że rekord mają większy. Nawet ta gala z płocka była na poziomie Diaz vs Miller. Niby to wygląda imponująco, bo u nas mieszka 38 milionów a w stanach 314. Z drugiej strony, tam [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien obzarstwa, obiektywne spojrzenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma czym się zachwycać, bo zanim nabierzesz porządnej ilości mięśnia to się zalejesz :). Aktualnie 88cm w pasie, 85cm waga, siłownia 2 razy w tyg, bo praca nie pozwala, rekord siłowy mc 280kg, przysiad 220kg. Obwodem pasa się chwalisz, a pozostałe, w tym tak kochana "łapka"? :) 35cm? Siła? 100kg mc i 50kg ławka:)? Zmieniony przez - kk3 w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10499 Data: 2012-09-02 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na treningu najczęściej? delfin, kraul, klasyk 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? delfin, kraul, klasyk 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. delfin 50m- 30s kraul 50m- 29s 7.Czy trenujesz inną dyscypline [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 15:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x - proszę o ocenę...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 37cm OBWÓD UDA: 62cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 102cm ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 75x10, 80kgx6 rekord 110x1 MARTWY CIĄG: - rekord 100x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 80x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 80x8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 55x8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-09-02 19:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] głównie strzał i ćwiczyłem w domu(przysiady, pompki,brzuszki). Wczoraj postanowiłem grać lepiej, na razie trenowałem głównie żonglerkę po 2h na dzień(od wczoraj), mój obecny rekord to 85, a lewą nogą to zaledwie 15. We wtorek zaczyna mi się szkoła. Proszę o pomoc jak trenować bym grał i strzelał bramki. Jestem gotów do ostrego treningu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-09-02 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)