rekord

317 kg ma rekord bodajże.

Panowie korzystając z okazji że ktoś odkopał temaz z przed 11 lat, nie wiecie może jaki jest rekord sceny mma i k1? Maxwell rd widzę że interesujesz się sztuką tatuażu, czy mógłbyś polecić kogoś w pl wpisałem arlovski sylvia ufc 51 w googlach i masz walke na mmavideofights od 3:40 Zmieniony przez - Nawrot w dniu 2012-07-17 21:26:19 Zmieniony [...]

Panowie korzystając z okazji że ktoś odkopał temaz z przed 11 lat, nie wiecie może jaki jest rekord sceny mma i k1? Maxwell rd widzę że interesujesz się sztuką tatuażu, czy mógłbyś polecić kogoś w pl wpisałem arlovski sylvia ufc 51 w googlach i masz walke na mmavideofights od 3:40 Zmieniony przez - Nawrot w dniu 2012-07-17 21:26:19 Zmieniony [...]

moj rekord to 18 kapsow, ale nie w porcji... tylko lykniete na raz!8-) wiec 12 smialo%-)

orientujecie się może jaki jest rekord polski w WL do lat 18 w mojej kategorii wagowej (71kg)?

pierwsze co weszlismy na sale to i tak bylo chyba 2 dni po wypadku, zanim przeprowadzili te operacje, wystawianie srub itd, weszlismy a on taki polamany, usmiechnal sie i powiedzial tylko : dwa trzy jechalem, dwa trzy jechalem nowy rekord ustanowil, poprzedni rekord to kumpel na 929rr przy okolo 2pakach ale slizgiem polecial po drodze

[...] nóg suple rozgrzewka przysiady ze sztangą (zmniejszyłem liczbę powtórzeń w poczatkowych seriach po to, żeby mieć więcej mocy pod koniec ćwiczenia, no i udało się wyrównać rekord 8-)) 50 x 15p 70 x 8p 90 x 8p 110 x 8p 120 x 8p 130 x 8p martwy ciąg na prostych nogach 50 x 12p 60 x 10p 70 x 8p prostowanie nóg z hantlem pomiędzy stopami 23 x [...]

Dokładnie, w mc jako tako nie robisz serii rozgrzewkowych tak jak w innych cwiczeniach, bo te wczesniejsze serie sa rozgrzewką. przypuścmy że rekord w mc to 100kg zaczynamy od: 1s - 60kg 2s - 70kg 3s - 80kg 4s - 90kg 5s - 100kg Zmieniony przez - Mrugacz06 w dniu 2012-07-19 10:38:10

[...] potrafią być w górze do 10 godzin i robić niezłe przeloty.Jak spojrzałem obecnie najdłuższym przelotem otwartym na świecie,czyli po prostu mierzona była długość jest rekord 512 km!!! Aktualny rekord Polski w przelocie wynosi ponad 370 km.Trochę latałem kilka lat temu,teraz mam dłuższą przerwę,ale mam nadzieję,że do tego wrócę,bo wrażenia [...]

[...] możliwe ;[ okej to 2 treningi spox poszły co do kondycji no niestety ;d 1 trening - biegłem truchtem 1:07 co i jak na mnie jest słabo ;D przebiegłem ok. 175 m a więc mój rekord : 175 m ;] {1:07) biegłem aż do poczucia zmęczenia - kiedy poczułem lekkie przerwałem - tak jak kazał lafay ;] no panowie to sztartujemy ;] aha panowie II poziom jak [...]

[...] dwie kończyny - obie mają kontakt z podłożem lub z jakimś przedmiotem (np. bułgarskie z oparciem nogi o podwyższenie). Zobacz jak stabilny jest zwykły przysiad (ile wynosi rekord świata w przysiadzie), a jak ryzykowny przysiad na jednej nodze - drobny błąd - ruch skrętny i kolano załatwione, na dobre! ale zwróć uwagę ile osób zakłada opaski [...]

podciąganie inaczej,masz wytłumaczone w linku. CD to powiedzmy twoje maksimum na daną chwilę, musisz się sprawdzić,ale nie chodzi o rekord,to jest ciężar na jakim powinieneś prawidłową techniką wykonać przedział 12-15 powtórzeń. przy 15 będziesz zwiększał ciężar roboczy, jak zrobisz mniej niż 12 to zmniejszasz te wartości. no musisz sam to ocenić. [...]

mnie bardzo ciekawi Ebersole. Imponujący rekord, świetny win streak, taki inni nietypowy styl walki, nigdy nie był znokautowany na 66 jego walk a teraz dostaje jakiegoś NONAME'a. Liczę, że po tej wygranej dostanie kogoś z Top 15 http://www.youtube.com/watch?v=B_gReMWf3Pc Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-07-20 11:49:57

[...] nie sprawdza ? podbicie sztangi barkami ? Oczywiście mówię o wyciskaniu na twardym 3bojowym gryfie eleiko a nie jakiś zwykłych miękkich olimpijkach, na których podnosi się 10-20kg więcej. Nie wiem jak wy to robicie, że od rodzaju gryfu, zależy wasz rekord, dla mnie to nie ma żadnej różnicy. Zmieniony przez - Ikis w dniu 2012-07-21 00:16:22

Dodam jeszcze ze przy diecie redukcyjnej , sila i wytrzymałość i tak jest ogromna, tnie jak żyleta heh. Z wagi 103-105kg po 4tyg diety i trzech tyg brania tych witamin wymiary znacznie na plus a waga jest około 98-99kg. Może uda mi się to co rok temu , 92kilo i rekord w wyciskaniu lezac-210kg... Ehh to były czasy wtedy :)... ..

[...] rozchodzi... Za chvya nie mogę ich wyżej unieść, i potem wychodzą takie cuda na kiju }:-((( A teraz ogłoszenie duszpasterskie: -tymi dzisiejszymi półsiadami wyrównałem mój rekord życiowy na 3 repy %-) Dla przypomnienia filmik z zimy ("trochę" ciężej poszło, a głębokość jeszcze bardziej chvyowa %-) ) http://www.youtube.com/watch?v=1tZY-4PKVSc [...]

to super ,jest rekord do pobicia w kat 105kg obecny 222,5 ,zapraszam ,my tez się wybieramy na zawody do najstarszego miasta w Polsce do zobaczenia Zmieniony przez - iglesias w dniu 2012-07-21 15:32:49

[...] taki pewny nie był a jeśli nawet to tylko Cole Konrad poza UFC jest godnym przeciwnikiem dla Cormiera. Jeśli chodzi o Barnetta to Damian Grabowski jest jednym z niewielu ma świetny rekord i przegrana tylko przez decyzję właśnie z Konradem dla Barnetta teoretycznie walka na odbudowę dla Damiana wielka szansa. To by były najlepsze zestawienia imo

Ja tam obowiązkowo idę, Scott robi specyficzne filmy, ale zwykle bardzo dobre. Na rekord w box office się nie zanosi, publika lubi "Awendżersów" byle nawalić superbohaterów, fabuła bez znaczenia.

Rekord w wyciskaniu przy wadze 74kg 165kg.