rekord

Nie mamy nic do ukrycia - podkreśla główny lekarz lekkoatletycznej ekipy Jamajki Herb Elliott odnosząc się do komentarzy o "podejrzanie" dobrej dyspozycji rekordzisty świata Usaina Bolta, który w sobotę uzyskał w olimpijskim finale czas 9,69 s. - Mówię wszystkim, którzy mają jakieś podejrzenia: "przyjdźcie tu (na Jamajkę), [...]

teraz mam nowy cel....musze podwoic poprzedni rekord na nowym koncie Kasia....mnie tez czasem wnerwiaja....bo oni nie maja umiaru...jak juz zaczna to wciaz to samo...ale ignoruje i pomaga...ostatnio tak z*******am ze nie maja czasu mnie zaczepaic

1050lb/476,7kg chyba bez dotknięcia klatki http://pl.youtube.com/watch?v=c7NRwF9KWIY 1120lb/508,5kg z deską i chyba lekko pomocą asekurujących http://pl.youtube.com/watch?v=u4P4vtUEkyA filmiki raczej z treningów coś mi się zdaje ze w nowy rok padnie kolejny rekord Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2007-12-09 19:53:50

Waga 100. Dzis poszedl rekord na barki 8 x 52kg wyciskanie hantli.

Liczy sie forma w dzień zawodów - nie wiem jak sobie to wyobrażasz inaczej? Że niby kto w skoku w dal na treningu fiknie rekord swiata to musi zostac mistrzem olimpijskim ?

[...] za siebie, sztanga zostaje ponad glowa. https://youtu.be/8QLKRquAAXY - Drazek podchwyt 5xCC 3x +5kg/+7,5kg/+10kg/+12,5kg/+15kg 3x +10kg/+7,5kg/+5kg 2x3xCC Generalnie rekord, nie podciagalem sie jeszcze z pietnastka. - Dipy 5xCC 5x +10kg/+15kg/+20kg Byla ochota na +25, ale juz zmeczenie dało sie we znaki, jutro tez jest dzien. Ten niby [...]

apropo masy kiedys gdzies bylem u brata na siłce, zalozone 50 kg na plaskiej, on bym z kumplem. wiadomo, goście po 27-28, w kablu 60 kg wagi i w ogóle, chyba rekord cisneli ja tam położyłem się, pomachałem troche, odłożyłem. Wiecie jak sobie tłumaczyli? Że połowe to wyciskaja mięśnie, a w moim porzypadku druga połowa " z masy"

ja kiedys powiedzialem sobie ze ide zrobic lekki trening a zrobilem rekord na przysiad

Artas wywal jakis rekord na klaciore i daj film

czesc ja po treningu. mc robilem juz 5x5 180kg 5tydzien planu serengotha. i duzy duzy zapas mialem. rekord brzuszkow dzis zrobilem 300. hahahha i czekolade wlasnie opierdzielam xD

moj rekord to 105x10 ;p

a kumpel zrobil 600 brzuszkow w 6 seriach i jeszcze rozmawial ze mna jak robil może i bym zrobił 130x15 gdyby nie wcześniejszy rekord i parę serii, co jak co ale dalej kontynuuje plan hadesa Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-04-06 22:49:16

110x6 mój rekord, po deloadzie 3x6x95, liczę, że za parę tygodni parę kilo przebiję

j**lem 80kg na klate z duzym zapasem, byc moze moj rekord to90-95; no i 1x dips z +40kg to byś musiał miec zapas na 5-7 powtórzeń... gsmt, o jakim konkursie mowa :->? a Prado już odstrzelony

Tak z ciekawości zrobiłem teścik i po szybkiej rozgrzewce pobiłem rekord życiowy (rzadko robiłem takie testy) w podciąganiu nachwytem i dobiłem do 12-tu :D Forma aż tak nie spadła jednak ^^

Osiagniecie wegra, da do myslenia, watpiacym w rekord Ricksona.

[...] FBW trening lżejszy klata wyciskanie sztangi na płaskiej 12x36kg,10x41kg,4x46kg,4x46kg plecy wiosłowanie 12,10,10 nogi wypychanie ciężaru na suwnicy 12,10,10 poszedł rekord barki unoszenie hantelek bokiem 12,12 triceps prostowanie ramion na wyciagu 12,10 biceps uginanie z supinacja 12,10 xin1313 dzieki jakos trzeba sobie radzic z żarciem [...]

Jako że dodaję do tego tematu już od paru dni rozpiski najbliższych gal, odświeżam go, zapodałem jak widać wyżej rozpiskę na IFL dziś w nocy; natomiast tutaj mamy rozpiskę gali w Ipswich, gdzie zawalczy Polak Rafał Dziubanda, za granicą znany pod nazwiskiem Dziubaude! Cage Fight Series RAW 9. Listopada 2007 Ipswich, Anglia Fabricio Nascimento [...]

fajna nuta mogli by tego kolesia to ufc wziac bo rekord nie taki zły 250-48 to nei tak zle a by byla beka :D pewnie kontuzje go niszczą

Najlepiej Janisza, babiarza hehe A dziś chyba finały mężczyzn na 100m moze nowy rekord machnie bolt?? ADla mnie Bolt to kurde taki drugi JJ lekkoatletyki ;)